男,36岁,本人已婚，一年前认识一个未婚29岁女孩，我背叛家庭跟她交往，我的情况她很清楚，时间长了她知道我无力给她幸福，就找了男朋友，而且同居了，我倍受打击，因为我很爱她，我们现在还是每天见面，但我感觉生不如死，我提出过好多次分手，但其实我根本放不下，她要求我像以前一样对她，我做不到，我经常折磨自己，像没了魂，喝多了老是说一些话刺激她，我都不知道怎样走下去了……我知道我很不道德，令人不齿，可我控制不了自己的情绪，我该怎么办啊？………我快抑郁了 (匿名)

女 我得一个朋友，大学期间谈了一个女朋友两人谈了四年，也一起同居了四年，后边两人毕业后因为民族问题和异地问题女方出轨分手，之后男方一个人单身了至今有两年了自己还是没有走出来，对外界都是一个很抗拒的态度，他害怕同样的事情再次上演，自己想去试着接受可是又很抗拒，想做个坏人做个不负责任的渣男可是他的教养和学识又不允许他这样做，所以他每天都过的很痛苦，白天以各种沙雕的样子去掩饰自己的悲伤，紧紧的把自己包裹起来，以自我为中心，任何事都只为自己考虑，成了这样一个人，可是他这样真的每天都是在痛苦中度过，怎样帮助他走出这个阴影，打开自己的心门，正式以前自己所受的伤，能从中走出来

女 在一起有一年多，一见钟情，说自己离婚了，然后在一起，在一个晚上偶然跟他聊天的时候跟他老婆聊上了，第二天得知真相。他给我的解释是好好的待着，不用管那边。过了几个月忍受不了折磨跟他老婆通了电话，自动断了这份感情。用最残忍的方式承受下了痛苦，熬夜熬到胃痛，对生活提不起兴趣，开始自闭。一直都忍着都没有再联系。两年过去了，我还在阴影里，对未来没有方向，甚至有过想再次见到他的想法，晚上做梦依然会梦到他。我该怎么办？ (匿名)

女 这么多年了，处了两个对象，但出于家庭环境压力，一直无法正视自己与对象的关系，也一直处于朦胧状态，一直跟人家说赶紧找对象，等人家真找的时候，自己反倒又放不开，放不下了，想不顾一切跟他走，又一想家里人，就又退缩了，知道自己不能那么做，现在第二个又是这种情况，好纠结，该怎么办？

女,29岁,我与他相处三年半，经历风风雨雨，只是他是已婚，为他付出了青春，付出了金钱，可从去年12月份他便与大他八岁的妇女相好，谎称只是朋友，可今年五月份得知他们在一起了，在这中间多次哄骗我，他们只是朋友，我与他分手后多次求我原谅回去，我心软，而且也放不下他，就回去了，后来被那个女人知道我们又在一起后，他又决定放弃我，我现在不甘心，可也放不下他，每天做梦都会梦到他。我不想要现在的状态，现在没有工作，也没有男朋友。一心想的都是他，怎么改变现在的心态，好累，感觉自己快抑郁了。 (匿名)

女 今年27岁了，离婚三年了，有个女娃，因为男人出轨，总感觉活在阴影之中，也不敢谈恋爱，害怕男的都是那样。也许我一辈子都走不出来了，我害怕下个男人也像我前夫一样伤害我。现在不碰感情把自己保护起来，一直活在阴影里，真的好累

男 没领证的老婆跟人跑了，抛下我和5岁的儿子，我老婆15岁就跟了我，过早的生子让我在压力很大，家庭不好，没车没房，对她少了关心体贴，因为钱的事经常吵她。去年我网赌，网贷，造成她被网络诈骗，一身债，去年12月份我出国打工，留她在老家上班，我老婆很漂亮，结果就被店里顾客勾走了，，新人对她很好，关心体贴理解，，又有车有房有钱，，她在我身上看不到希望，我老婆才21岁，，，我真的很爱她，，现在每天都很想她，很痛苦。我也知道，我这个条件和自身脾气让她给我生了孩子已经很不错了，，可是我还是走不出这个阴影，，我目前在国外上班，，没有人跟我说话，，有时候真的有种想死的冲动，，请问，我应该怎么快速的走出这个阴影？谢谢大家了，，真的太痛苦了！

男,33岁,做了几年软件实施，越来越像换行，除了那四千左右的工资，我觉得这一行是真没意思，天天和各种软件打交道，在那办公室里一窝窝一天，现在33了，想换行从新开始，可一看存款，这个闹心啊，这么活着有啥意思。 (匿名)

家里装修公公一直电话打来，当着几个师傅的面，我牢骚了一下，“一直打来的”，吐血了对自己 (匿名)