康建萍心理咨询师
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心理咨询颜秋实
匿名
2021-12-03 12:41:07
抱抱TA
女,18岁,选修课课表上写的本来要一到星期五连着上的 开课之后,老师在第一天就说 隔四天必须来一次,其它时候可以自己练习,来不来都可以 然后我每天都去了 但是今天我有其它课的结课作业来不及了 今天不是必须去的,也就是说可以不去 我只要先交了结课作业再多花点时间练就是了 但是为什么我心里总觉得不去上课很不舒服呢 虽然老师说了可以不去,但我总是担心什么 可能担心缺勤记录,或者担心影响成绩 但逻辑上这应该不会影响 心里就慌得控制不住
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龙凤
龙凤送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
匿名
我同学都回家了,我还在纠结去不去[敲打]
阳光
你好。习惯性心理。因为你一直都会去上课。今天没去上课所以心里感觉不适应。让你有逃课的感觉心里在担心会就留下不好印象。
刘彦庆
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张敏
张敏送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
海旭倾听
如果全回家的话,就剩你一个人的话,从众也是一个不错的选择。但如果有一部分回家或者还在学校的话,您可以按你的想法来选择回家还是在学校[可爱]
求好心人免费帮我解决问题,我真的没钱。好
求好心人免费帮我解决问题,我真的没钱。好人一定会有好报的!!送了一个拥抱
陈鱼~两性亲子情感
陈鱼~两性亲子情感送了一个拥抱
彩虹心资
您应该是位对自己要求比较严格的同学呢,你的超我很强大,它让你觉得没有完美的完成事情就很不舒服,不过您的做法从规则上讲是完全没有问题的,你可以试着不要对自己这么高要求,就会好很多
匿名
我有一个很不好的思维习惯就是,总是去想万一,然后就慌得不行
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
匿名
请问如何纠正这种思维
婚恋屋
婚恋屋送了一个拥抱
彩虹心资
这种思维并没有错误,运用好它,它会带领你不断进步的
彩虹心资
你的潜意识里压抑了鲁莽和冲动的那部分,突出了谨慎和小心的部分,它会使你减少很多受伤害的概率
小米心理
小米心理送了一个拥抱
彩虹心资
你要试着驾驭你的思想,而不是让思想去左右你
万灵
万灵送了一个拥抱
婚恋屋
是有些完美主义人格倾向。但你的担忧是比较现实的,只不过对自己有些苛求,其实主要原因还是没弄清其中的逻辑关系。学校的规定一般都是合理的,既然你不去没有违背规定,一般也不会和你成绩有必然的关系,更与品行自律不沾边。
丽生
丽生送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
婚恋屋
你好,有点强迫倾向。要明白明知不符合常理的我们就需要理智认知,按照常理去做就好了。
此心
以前有遇到过什么事情么
王晓光
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王晓光
你太紧张了,其实我们即便殚精竭虑,也做不到十全十美。那又何必把自己整的紧张兮兮,那么痛苦呢?!
向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
心能量
这是一个思维模式问题,思维导图出了问题,改变一下,利用一念之转,可以彻底改变,希望能帮到你
李海云
李海云送了一个拥抱
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
慢慢姑姑
有点强迫思维,假如上课这件事可去可不去的情况下,告诉自己同学们都回家了不会受任何影响,所以就不能产生那种焦虑的想法
王宇
你好
陈国民
不用多想,不去就是了
陈劲松
你好
叶晓枫
先尝试1天不去,看看结果怎么样。首先迈出第一步,否则很难改变,然后逐步放开,试试两天不去,当然这样肯定心里是很难受的,想根本上转变需要用时更久更复杂的方式,有兴趣私聊
牛睿
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秋语
秋语送了一个拥抱
造梦空间
1、人生根本目标是什么?为什么说这是根本目标?2.达成目标的正确道路是什么?为什么说这是正确的路?3.如何确保自己走在正确的道路上?为什么说这个可以确保自己走在正确的道路上?
浅笑安然
浅笑安然送了一个拥抱
笑儿老师
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心语❤️
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灵巧
灵巧送了一个拥抱
晓曦谈情
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阿愉
阿愉送了一个拥抱
阿愉
状态得调调了
燕妮姐
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张志强
张志强送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
安安(心理师)
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无思【情感救赎】
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戴福顺
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萧静情感
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