给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-12-03 12:41:07
抱抱TA
女,18岁,选修课课表上写的本来要一到星期五连着上的 开课之后,老师在第一天就说 隔四天必须来一次,其它时候可以自己练习,来不来都可以 然后我每天都去了 但是今天我有其它课的结课作业来不及了 今天不是必须去的,也就是说可以不去 我只要先交了结课作业再多花点时间练就是了 但是为什么我心里总觉得不去上课很不舒服呢 虽然老师说了可以不去,但我总是担心什么 可能担心缺勤记录,或者担心影响成绩 但逻辑上这应该不会影响 心里就慌得控制不住
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龙凤
龙凤送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
匿名
我同学都回家了,我还在纠结去不去[敲打]
阳光
你好。习惯性心理。因为你一直都会去上课。今天没去上课所以心里感觉不适应。让你有逃课的感觉心里在担心会就留下不好印象。
刘彦庆
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张敏
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宋老师❤
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海旭倾听
如果全回家的话,就剩你一个人的话,从众也是一个不错的选择。但如果有一部分回家或者还在学校的话,您可以按你的想法来选择回家还是在学校[可爱]
求好心人免费帮我解决问题,我真的没钱。好
求好心人免费帮我解决问题,我真的没钱。好人一定会有好报的!!送了一个拥抱
陈鱼~两性亲子情感
陈鱼~两性亲子情感送了一个拥抱
彩虹心资
您应该是位对自己要求比较严格的同学呢,你的超我很强大,它让你觉得没有完美的完成事情就很不舒服,不过您的做法从规则上讲是完全没有问题的,你可以试着不要对自己这么高要求,就会好很多
匿名
我有一个很不好的思维习惯就是,总是去想万一,然后就慌得不行
郑丽华
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匿名
请问如何纠正这种思维
婚恋屋
婚恋屋送了一个拥抱
彩虹心资
这种思维并没有错误,运用好它,它会带领你不断进步的
彩虹心资
你的潜意识里压抑了鲁莽和冲动的那部分,突出了谨慎和小心的部分,它会使你减少很多受伤害的概率
小米心理
小米心理送了一个拥抱
彩虹心资
你要试着驾驭你的思想,而不是让思想去左右你
万灵
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婚恋屋
是有些完美主义人格倾向。但你的担忧是比较现实的,只不过对自己有些苛求,其实主要原因还是没弄清其中的逻辑关系。学校的规定一般都是合理的,既然你不去没有违背规定,一般也不会和你成绩有必然的关系,更与品行自律不沾边。
丽生
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心途心理
心途心理送了一个拥抱
婚恋屋
你好,有点强迫倾向。要明白明知不符合常理的我们就需要理智认知,按照常理去做就好了。
此心
以前有遇到过什么事情么
王晓光
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王晓光
你太紧张了,其实我们即便殚精竭虑,也做不到十全十美。那又何必把自己整的紧张兮兮,那么痛苦呢?!
向暖心理
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心能量
这是一个思维模式问题,思维导图出了问题,改变一下,利用一念之转,可以彻底改变,希望能帮到你
李海云
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心缘疗愈
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张庆仪
张庆仪送了一个拥抱
可心倾听
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慢慢姑姑
有点强迫思维,假如上课这件事可去可不去的情况下,告诉自己同学们都回家了不会受任何影响,所以就不能产生那种焦虑的想法
王宇
你好
陈国民
不用多想,不去就是了
陈劲松
你好
叶晓枫
先尝试1天不去,看看结果怎么样。首先迈出第一步,否则很难改变,然后逐步放开,试试两天不去,当然这样肯定心里是很难受的,想根本上转变需要用时更久更复杂的方式,有兴趣私聊
牛睿
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秋语
秋语送了一个拥抱
造梦空间
1、人生根本目标是什么?为什么说这是根本目标?2.达成目标的正确道路是什么?为什么说这是正确的路?3.如何确保自己走在正确的道路上?为什么说这个可以确保自己走在正确的道路上?
浅笑安然
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笑儿老师
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心语❤️
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灵巧
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晓曦谈情
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阿愉
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阿愉
状态得调调了
燕妮姐
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张志强
张志强送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导。
安安(心理师)
安安(心理师)送了一个拥抱
无思【情感救赎】
无思【情感救赎】送了一个拥抱
戴福顺
戴福顺送了一个拥抱
萧静情感
萧静情感送了一个拥抱
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女,18岁,我问老师作业表演是什么内容 老师反问我昨天没来吗 不知道为什么就突然反感 于是我没回答 我说“这两天不是要分组嘛,老师只说了分组” 老师又说“你昨天没来吗?” 我看了一眼旁边的同学,“说了吗?” 同学摇头 我问“是过两天说作业的事吗” “应该是吧” 然后我就走了 心情特别烦躁 朋友吵吵闹闹的,分组到现在没分出来 旁边站了好久,一个朋友来推我脑袋 我就懒洋洋地走了,但心里真的气炸了 走在路上,我开始担心老师不会真的认为我昨天没来吧 来没来不会看签到表吗 我只是懒得解释 但万一他就认定我昨天没来那也太难受了吧 路上的风刮得就巨凌厉 冻的思考不了,我就先走回寝室了 思考了一阵又顶风回教室 同学走光了,老师在教室里签教室使用表 我怕她看到我,就闪到旁边教室去 一直到老师也离开了 先是焦虑然后是暴躁,虽然我没有表现出来 表现出来就完了,以后不知道怎么面对她们 每天晚上都熬夜,昨天晚上完成了选修课所有进度 我朋友发微信跟我抱怨教室里冷,没人陪她 我以为她在教室,凌晨12点我去了教室,她已经不在了,微信也不回我 我很平静地回宿舍了,以前补作业的时候我们一直经常在教室里熬三四点 所以我也无所谓,不是很在乎 现在手上还有两个作业,我下午要去献血,思想汇报要写 一想起那个老师问“你昨天没来吗”,在心里就炸毛 我要是那种会不来上课的同学,又怎么会来问作业 我如果没来上课,我现在会这么累,黑眼圈看不见吗 但是我尊重老师,她回答了,我就点头 然后走了 应该没事吧,反正签到表是班长管的,他知道我来了 气消了就写作业吧
(匿名)
男 今天突然不想上学了,刚放完假,其实是作业没写,我怕去了跟不上老师讲的,今天准备把所有作业补完,外加这一周该写的作业,请问,这种情况可以不去吗,明天就是理化实验操作考试,我怕今天去实验室演练一次,我不去的话不熟悉。不过,理化实验很少有不及格的,心里好纠结。
女 我今年初二班主任推荐我去外面补课,我去了,但是班主任今天又问我要不去她那里补课,他本来设的班都是星期六的,他说如果我去的话,可以星期天让我去给我单独辅导,可是这样星期六天补三门的课,我上学期已经体会过了,真的很累,不想再去了,可是晚上回到家我告诉我爸妈这件事的时候,他们告诉我,不管好不好都要去,说什么是人情世故,毕竟是班主任,都是要去的,还可以关照你一下,但当我告诉父母不想去的时候,他们很不开心,我不想让他们不开心,但同时也不想让他们失望,真的好郁闷,爸妈是告诉我说,要我明天去跟班主任说去补课,请大家帮帮我,我具体该怎么做。谢谢
(匿名)
我就是不想去上课,不知道为什么。不是青春期的叛逆,也不知道是不是有什么压力。春节假期刚结束,今天要重新上课我就很焦虑。如果说是懒惰的话,可我宁愿在家里学习也不想去补课,不知道为什么就是不想去,甚至想这段时间都请假。我本来想事情就比较复杂,一直都会多角度多方面考虑问题,所以经常心里很矛盾很纠结,心好累啊。
(匿名)
女,38岁,唉,今天班主任给我打电话了。让我去学校上课。我真没空。老师说这个月再缺课只能给我调班了。因为我一直没去上过课。我给她说了下情况。她暂时先不给我调班。我现在没空去学校上课,只是自己线上学习的。她应该是再观察观察如果学习跟的上那就继续跟着这一批的人考试。唉,我觉得我压力好大呀。我也想去学校上,真没空。
(匿名)
女,19岁,焦虑到想吐的程度,但是不知道在担心什么,似乎担心了很多事情,但是仔细一想似乎没担心出个实际名堂,也也不知道重点在哪,反正好像很没必要,但是胸闷气短窒息感要死了一样… (以下是我脑子里的垃圾,可以不看) 就满脑子想着明天到底要不要去画室,到底是上午就去,还是下午再去,去之前到底要不跟老师说一声,说的话到底是今天说还是明天再说,不说直接去会不会不好,可是之前好几次去都没说,可是我跟老师说了这两出门不去,明天要去的话似乎应该说一声,但是纠结着纠结着已经11点半了,我知道老师一般晚上一点多都还没睡,但是现在似乎应该不能打扰了,但是心里焦虑得很,他上次12点多才回我作业的事,我好怕今天晚上睡不着觉,更害怕明天,因为我完全不知道该怎么行动… 去还是不去?倒底是上午去还是下午去,还是都去?去了要是遇见老同学怎么办?我不知道怎么面对她。其实我心里不太想去,但是又很焦虑,逼着自己去,我好奇怪,疯了 (我不是学生了,我现在和老师的关系很奇怪,似乎是学生,但我毕业了不用付学费,似乎是合作伙伴可以分担一些商稿,但我水平还不够,目前在画室继续练习,偶尔帮看看小朋友的练习,但又不是我的本职工作,我也没有义务…老师也没明确说让我帮忙看,老同学在做助教,似乎没我什么事) 感觉难以定位自己的位置,但是我这段时间一直去画室的,七七八八零零碎碎做了一些事情… 但还是不知道我在干什么,脑子里一团乱麻,而且总觉得有什么不好的事情要发生…总觉得忘了什么重要的事情…焦虑胸闷气短,很害怕明天…
(匿名)
女,18岁,上课没有和我爸出去吃饭重要?:刚刚我妈进来问我在上什么课,我说在上物理课。我又问我妈什么事,我妈说我爸要带我们俩去辉山吃饭,然后我说我上课呢,出去吃什么饭,然后我妈说,你用手机在外面听呗(好家伙,可倒是非得不是她流量,我12号就复课了,接下来的日子全都得用流量),然后我就说我不同意,然后我妈就说,那就上完物理课去呗,我说下午第一节英语课,然后她又说一遍让我拿手机出去听(她是不知道我英语老师节节课提问我是吗,而且说起来好无语,每次老师一提问我,我妈肯定或是拿东西,或是关窗户),我说不行,我没流量,然后她又说,你下午不全是自习了吗,我真的忍无可忍,我说了句,我今天肯定不去。(其实在上节课和这节课的课间,我妈就问我,是不是除了下午第一节就没课了,其实那时我就猜到了,然后我就说一下午都有课,但因为我妈知道我下午除了第一节全是自习,所以她就质疑我,我无奈说确实一下午都有自习课,然后我妈就说,自习就请假呗)
(匿名)
女,18岁,2023.2.3 今天早上6点40分左右,老师进教室时,我恰好准备换书,然后老师就一直在我旁边站着,直到我翻开了。离开我这之后,她便去了前面,和全班说什么学习要有效率之类的,早自习这段时间,适合背文科,不适合做理科题,不然不会做的话,看着看着就睡着了(说真的,说她这不是针对我,我真的不会信,而且在这之前还有两件事:①1月28日,这校第一天时,老师对全班说,这学期不要再有疼那疼总请假的情况发生了,除非得叫120的那种,可其实后来我班几个同学发烧,她也主动给了假②前天中午时,老师说中午午休起来后要去扫雪,说不去的不许在教室里睡觉,下午起来后,我全身发冷,正好看到老师也进来了,我索性就直接没去,然后老师就对一个同学说,让她看着我,别让我睡觉,明明教室里那时有8,9个没去的,为他么就盯着我啊)。今天下午第三节课,3点多时,我不知为啥突然腰疼,我就站起来了下午一点多,第四节课时,老师是我还站着,就说不困了就坐下,别一直站着,到时候站累了,晚课她不在的时候,我又该睡了。见没有反应,她就又说,你不坐下,就一直别坐下了,晚课也别坐下了,省着到时候上课睡。就这样出于种种原因(①我在置气②这八天天天不舒服然后今天晚三下课要交的我还不会,我想请假回家③这种情况要是坐下,就更理亏了吧),我从下午3点一直沾到了晚上10左右放学。晚一上课时,老师让去黑板上写句子,我同桌说让我写第五个,他写第四个,我第五个也不大会,就写的第四个,然后他就只好和老师说他不会写第五个,然后老师就让他站在。然后回来之后,他就一直说我害得他站着来着。第二节晚自习时,我在想这些事,再加上也在站着,就没学习,然后班主任就给在看自习的班长说,让我学习。然后她就去给我妈发了消息,说我不服管之类的,然后这会儿,我刚放学到家,我妈就一直给我打电话。见我不接,就给陪读的我姥打电话
结婚一年后就老婆回娘家做村医一年到头没回家几次现在叫她回家基本要吵架才回收入多少也从不跟我说什么事也不商量刚开始去做她爸说给她开工资没开两个月后她主动叫她爸说不用开了现在一年下来工次不要每月到借呗借钱还房贷今年家不归在娘家做村医到现在已负债六万多了让她爸不给她开工资事没主动跟我商量是后来吵架说出漏嘴知道的她一年到头也不知道你收入是多少家里一分钱也得不到她的一问这些就说有什么可商量的就是吵我叫她别干了钱没赚到家里也顾不了做着没意义她又不愿意虚荣心很强认为那工作很高尚其实也就五六十一天!!!我家做体力活每次累死回家人也见不到有回家没饭吃还要辅导小孩(前妻生的)读书想请问这日子该过下去吗每次我都跟好说回家好好过日子都是离过婚的人了有懂得怎样过
(匿名)
男,15岁,这算自残吗?????????
(匿名)
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女,18岁,选修课课表上写的本来要一到星期五连着上的 开课之后,老师在第一天就说 隔四天必须来一次,其它时候可以自己练习,来不来都可以 然后我每天都去了 但是今天我有其它课的结课作业来不及了 今天不是必须去的,也就是说可以不去 我只要先交了结课作业再多花点时间练就是了 但是为什么我心里总觉得不去上课很不舒服呢 虽然老师说了可以不去,但我总是担心什么 可能担心缺勤记录,或者担心影响成绩 但逻辑上这应该不会影响 心里就慌得控制不住
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