陈健英心理咨询师
40岁
抑郁焦虑
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63
人
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99%
好评
咨询
问
二级心理咨询师需要的教材
匿名
2021-12-16 04:58:47
抱抱TA
为什么每次遇到问题无法做的时候,心里都特别紧张,害怕,总觉得研究自己的课题总是在表面打转转呢?我想往深处想问题,却总是心静不下来。
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可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
阳光
你好,当遇到问题无法做的时候紧张害怕。是因为担心又要失败了。以前的努力白费了。失败以后对自己产生怀疑和不确定。
阳光
阳光送了一个拥抱
匿名
嗯嗯,是的
心向导
心向导送了一个拥抱
阳光
你在做什么课题研究啊可以和我说说吗,?
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
心向导
你容易把问题越想越严重,就会越担心害怕了对吗?
王自力
王自力送了一个拥抱
王自力
其实不止你一个人这样
格儿❤️
化繁为简
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
匿名
对,我经常会把问题越想越严重,然后就会很害怕
心向导
理解你,希望能帮到你[抱抱]
心途心理
心途心理送了一个拥抱
匿名
我在做一种有机质对土壤中有机污染物影响的实验,这种有机质之前都没有人做过这方面的研究,就我们课题组做,只能参考自己课题组的结果,可是前期的实验结果并不理想,经常被喷,然后就经常被骂,我记得最厉害的时候,一个月被骂一次,刚调整过来又被骂。然后没走一步都很害怕
匿名
最近实验结果做出来了,到后面要如何去更深入的了解,就不知道了
王晓光
王晓光送了一个拥抱
匿名
然后就很害怕自己会不会又做不出来
心向导
你的内心受的伤害对你影响很深,当你面对时你难平静下来
心向导
你甚至会有对问题有恐惧心了
匿名
我也想把事情做好,但每次总觉得不被理解
心向导
你变得不愿去面对了
匿名
是的,老师也说我有畏难心理了
匿名
但我真的想克服
心向导
是的,不敢往前走,每走一步都是胆怯的心理
心向导
你需要调整心态
匿名
我也知道
心向导
我愿意引导你如何克服恐惧心理,希望能帮到你[抱抱]
心向导
理解你的痛苦[抱抱]
匿名
太慌了
初倾
初倾送了一个拥抱
匿名
比我年级低的都出成果了,我实在太慢了,后年毕业都不知道怎么办
心向导
你很焦虑了[抱抱]
匿名
没办法呀,要毕业,只能活在焦虑你
心向导
只有把心真正平静一下来,你才是进行有效的面对问题,要不然越焦虑越解决不了问题
匿名
如何平静呢
心向导
需要引导你的思维
匿名
我觉得只有离开我处于的科研环境才能放下焦虑
匿名
然后才能平静
心向导
不一定,只是因为你现在遇到问题
心向导
不要因问题吓跑了你
匿名
都是这样安慰我的,哈哈
匿名
但我很害怕
心向导
人生中会遇到许许多多的问题,你要学会怎样面对
心向导
面对问题怎样调整心态是需要有方法和技巧的
阳光
你是害怕出不来成果又被骂是吗?
心向导
害怕解决不了任何问题,只会逃避
心向导
怎样克服恐惧心理非常重要
初倾
非常理解你现在的心情,处于毕业前夕,各种事情等着你处理。其实有时候适当的放一放,把未知的事情想想清楚,消除疲劳和恐惧,只有把这些心理负担卸下来,才能更好的轻装前行,未来才能越走越远。祝好运![玫瑰][玫瑰]
心向导
我非常理解你的痛苦,也希望能帮到你走出困境[抱抱]
阳光
你目前状态需要做心理咨询。以你目前情况自己很难调增好自己的心理状态。需要借外在力量来帮助自己消除自己的紧张恐惧。
心向导
因为每个人都存在习惯性思维,怎样突破才是关键
匿名
如何突破呢
心向导
如果你愿意,希望能与你沟通[抱抱]
心向导
看你这么早发贴,说明你不是一般的焦虑,影响你睡眠了
心向导
这样下去只会恶性循环了
匿名
哦,不是,下午睡多了,突然醒了,哈哈
匿名
例外例外
阳光
呵呵你很顽皮啊。
匿名
是真的睡多了呀……哈哈
阳光
在考验大家的能力。
心向导
当你懂得如何去克服自己的恐惧心理后,你就会勇于面对了
阳光
呵呵你多大了。是男生吗。
匿名
女生呀
匿名
男生心不是很大嘛
心向导
睡多就有精神聊聊[调皮]
匿名
哈哈哈
阳光
看的出来你其实挺活泼的。只是目前状态不是太好。
心向导
你是一个非常谨慎的女孩[抱抱]
匿名
你要是遇到坑爹的课题,你也会这样的
匿名
读博不易
心向导
真不易
阳光
能读到你这个高度确实需要付出很多。
心向导
是农业博士对吗?
匿名
这个问题可能是根深蒂固的问题
匿名
啊,暴露了什么嘛
心向导
现在学农是非常好的专业
匿名
不不不,学农挺好,我们是环境专业呢
心向导
我也喜欢田野
心向导
那环境专业更棒
匿名
不是你想的那样
心向导
为人类作贡献
匿名
不是在人类的贡献上加一个风险嘛
匿名
说是环境,也不知道在研究过程中向环境里投入了多少污染物
阳光
让你感觉很乏味无趣是吗?你有男朋友了吗?
匿名
夸大了多少环境风险
匿名
也不是,我有男朋友啊
阳光
那他是怎么看待你目前遇到的问题那
匿名
这种环境问题双向的,搞不清的
匿名
都是这样过来的呀
心向导
你的洞察力非常强,适合搞科研
心向导
但要勇于创新
匿名
哈哈
心向导
我可以完全了解你的性格类型了[坏笑]
匿名
创新就是瞎子过河嘛,一不小心就掉到河里了
心向导
因为你又存在胆怯了[抱抱]
匿名
所以瞎子过河的时候,应该也很害怕吧,对于一个不会游泳的瞎子来说,哈哈
心向导
你会越想越害怕了
匿名
是呀
匿名
不自信
匿名
又害怕
心向导
可以克服的
匿名
深处黑暗的房子里,都先摸到墙才能找到窗户和门
匿名
得先
匿名
如果长期摸不着,确实会很恐慌的
心向导
你会觉得稳定很重要
匿名
做科研就是这样的
心向导
你喜欢幻想
匿名
算是自我调节吧
心向导
是的,你了解九型人格吗?
匿名
啥呀?
心向导
九型人格是把人的性格分为九种
匿名
我是哪种?哈哈
阳光
你以前做过心理咨询是吗?
匿名
神经质吗,笑哭
匿名
没有呢
心向导
我现在完全知道你是第几种了,你的性格特征怎样,你与人交际是怎样的方式,我可以全告诉你,但需要单独沟通[龇牙]
阳光
你好像对心理疏导有些抗拒。
心向导
是为你保密[龇牙]
心向导
你适合什么样的职业,怎样与朋友交往更和谐,我都会与你分析的
匿名
心理疏导是不抗拒的,如果我抗拒,是不会在这里跟你们聊天怎么久的呀
心向导
你今天能公开聊天,已经是大胆有进步了[抱抱]
心向导
每个人都会遇到挫折,找到有益的方法调整自己的心态非常重要,希望能帮到你[抱抱]
匿名
找个谁都不认识的地方说这些困扰我的事情,我觉得就已经是很大的心理调节了
心向导
是的
心向导
要懂事以后如何面对困难,与咨询师沟通更有益[可爱]
匿名
可能你让我当面说,我都不一定能说出口
心向导
理解你
心向导
你会害羞
匿名
我觉得文字描述会更适合我
心向导
语音沟通应该没问题的,不用看到对方[可爱]
匿名
语言表达能力不行
匿名
嘿嘿
匿名
总觉得会词不达意,说出来的事情不能说明白
心向导
因为你的原生家庭对你的性格形成起作用,所以需要沟通
匿名
可能写的时候会过一遍脑子,
心向导
咨询师会让你在舒适又放心的状态下表达的
烦恼橡皮擦
早上好
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
心能量
心能量送了一个拥抱
李燕
你好,你的表现好像身上有两股力量,意识层面上想成功、想深入研究下去,但潜意识层面却害怕失败、丢脸。这是两股相反的力量。只有让它们达成和解,不再那么恐惧,你才能静心。
龙凤
龙凤送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
李金玲
李金玲送了一个拥抱
王宇
你好
杨柳心理咨询师
你好
曹春艳
你好,恐惧会侵蚀人的力量。回头看看你取得的进步和成绩,想想你在这个过程经历了什么,肯定你自己。
张敏
张敏送了一个拥抱
简爱情感
自我状态很不好呢亲
黄老师
黄老师送了一个拥抱
送了一个拥抱
万灵
万灵送了一个拥抱
张志强
一往深处走就害怕,是在就这一件事情上这样呢,还是所有事情都这样。这应当与你的经历有关,最好私聊找出原因分析处理。
暖阳心灵驿站
暖阳心灵驿站送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
范老师
范老师送了一个拥抱
煜姐
让你的心静下来,很好解决的,希望可以帮到你![抱抱]
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
橄榄树
建立起能够坦然面对失败的内心,你就能找到前进的方向。如果总是停留在害怕里,你就迈不出前进的步伐。
灵巧
灵巧送了一个拥抱
逄均仪
逄均仪送了一个拥抱
考拉
考拉送了一个拥抱
向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
子婧
子婧送了一个拥抱
暖阳
暖阳送了一个拥抱
刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
有只鱼
那就不想吧,约着朋友出去放松一下,爬爬山,吃吃饭,暂时先脱离出来,或许灵感就这么蹦出来了呢
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
兰馨医生
兰馨医生送了一个拥抱
兰馨医生
当遇到阻碍,建议你先放一放,调整一下自己,然后静下来找寻问题的出口。客观看待这件事情,谁都会遇到难题[微笑]
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