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匿名
2022-01-21 12:07:10
抱抱TA
抑郁
可以自我治疗吗?自己坐着坐着会哭,讨厌自己,做了11年的工作突然做不来了,孩子教育不好……什么都做不来
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艾米老师
艾米老师送了一个拥抱
那是你想多了
洛兰
抑郁症,是你的身体像感冒一样生病了,生病了就会影响工作和生活,你一定很难吧
洛兰
上面有人说你想多了,他才是想多了,乱说话
大森心理
大森心理送了一个拥抱
大森心理
最好的办法就是看医生,可能吃几个药片就好了
心语
心语送了一个拥抱
王晓光
王晓光送了一个拥抱
大森心理
如果感觉不严重,就找老师聊聊
龙凤
龙凤送了一个拥抱
龙凤
抑郁情绪还是抑郁症呢
笨笨【聊心事】
笨笨【聊心事】送了一个拥抱
张敏
张敏送了一个拥抱
心语
我理解你的心情和感受。
国云霞
如果各方面都产生了比较大的影响,还是借助外力获得改善比较好,如果是比较轻微的话,自我疗愈也还可以。
笨笨【聊心事】
那要看点好书,有外力帮助
安安•心理师
安安•心理师送了一个拥抱
陈明
您好,是什么原因要自我治疗呢?没有咨询的经济能力吗
慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
最好是通过心理辅导改善[抱抱]
淼淼
淼淼送了一个拥抱
橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
橄榄树
抑郁可以通过吃药和安慰陪伴进行疗愈
谭念【心理咨询家庭情感】
抑郁最好的自我治疗方法就是运动,每天给自己定半小时的跑步目标,坚持下来,当父母能坚持改变时,孩子也会感受到不一样的动力
秋语
秋语送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
灵巧
心态很重要
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
燕燕姐
燕燕姐送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
简爱情感
简爱情感送了一个拥抱
errol
errol送了一个拥抱
errol
敞开心扉
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
二萱
二萱送了一个拥抱
李锦云
抑郁来源于很多的自我攻击,自己调整好的可能性不太大最好是通过咨询来逐步地看到自我的力量
李海云
李海云送了一个拥抱
燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
晓松催眠
晓松催眠送了一个拥抱
晓松催眠
一定要找个人帮忙
王宇
你好
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
天高云淡小哥哥
天高云淡小哥哥送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
素素【心理师】
素素【心理师】送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
同淋雪
原则上就是得靠你自己治愈。因为心理疾病大部分都得靠自己的力量去疗愈。但是,你需要找到人,帮助你开启这种力量。不然你现在这种负能量满满的塌方的心态,哪来的力量去疗愈自己?所以想找个人,帮你梳理一下心中郁结,然后在慢慢陪你找到潜在的力量,科学的方法,你就可以自己一步步带领自己走出老的。
同淋雪
同淋雪送了一个拥抱
王伟
王伟送了一个拥抱
秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
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女 不确定自己是不是有抑郁症,总是一个人呆着就不自主的哭出来,然后悲伤的时间越来越长了,现在身体也不大好了,经常头疼,也呕吐,觉得自己太傻了,很讨厌自己,之前觉得有个对象陪着会好一点,现在觉得我只会害了别人,难道抑郁症就真的只能用药物治疗吗?没有其他的方法吗?在别人面前很正常,就是没办法自己一个人呆着,自己一个人就会一直瞎想,然后伤心
(匿名)
女 我是否有抑郁症?要如何解决? 现在的状况就是放不下过去家庭破裂,两边跑。家庭里爸妈就是我的泪点,以前很听话慢慢因为这个学坏了不想读书,开始了玩心,现在啥都听不进读书也听不进,也读不了书,工作常常因为一些事情做了一半没做了,回来常常被两边说,还要听邻居的指指点点,家里人一说啥我就开始觉得很啰嗦很烦躁说话声也会变大,但是我工作没有这样,慢慢开始就算在家也不想出去不想接触任何人,安静下来没事做特别是晚上睡不着我容易想很多很多,想以后咋办,啥都做不了,自己很没用,也不擅长与人交流,想着想着又会很烦又会偷偷哭泣,有时候特别极端会想做傻事,可是天天被思想折磨很痛苦
(匿名)
女 医生你好我想问一下心理抑郁怎么进行自我治疗?
女,31岁,有抑郁症,但是不肯去看医生。做完一件事老是后悔,家人的话也听不进去。整天呆在家里,害怕去工作,害怕跟人接触。然后又忧心重重,没有朋友。一不开心就闹情绪,有没有什么办法。
(匿名)
女 我已经连续5个月每天心情不好,自残过,自s过,一次性吃十几片药,看过心理医生,医生说我有抑郁症,我妈一直说没有,她不想接受,我一直都好苦恼,为什么家人就是一点都不理解我呢?我这样就是被他们逼的。我以后到底要怎么办,我很难快乐起来了,我前途没有光明了。。。
(匿名)
女 你好,我是不是得了抑郁症,每天都哭,睡觉也睡不好,也有过自残的情况,总是觉得我自己很没用,我爸妈有时候还经常吵架,每次吵架的时候我都会跑到自己房间里哭
男,26岁,从事自媒体行业,去医院看过精神科,诊断抑郁症,现在每天在吃药,主要病症为,每天活在以往的自己不堪的回忆中,时不时的就就冒出来那些痛苦的让自己觉得丢人出丑的回忆,很痛苦,工作方面害怕失败,超级害怕,一想到自己做到事情可能是白用工,可能会失败,自己就干脆不去开始做了,只要自己不去开始自然就不会尝到失败的滋味。自己的想法很清楚,但是不知道怎么调节自己,怎么让自己前进。
(匿名)
男 各位老师好,我想问大家是怎么看待抑郁症的,网上有说靠自己锻炼有自愈的,有靠改变思维自愈的,有跑马拉松自愈的,我想问下,为什么我努力了那么多,想好起来咋那么难?做为一个男人,我是家里的顶梁柱,你们不知道我的难处!
女,28岁,我现在极度排斥让我难受,不舒服的人,或者说是会与我争执的人,哪怕我的父母。至少这一整天我都不想见到,也害怕见到。是什么原因?
(匿名)
女,36岁,好长时间没有上来了,今天正好也比较闲,登录上来看一看!
(匿名)
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抑郁可以自我治疗吗?自己坐着坐着会哭,讨厌自己,做了11年的工作突然做不来了,孩子教育不好……什么都做不来
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