女,16岁,当别人向我倾诉负面情绪的时候，我真的很想帮助他们，很想很想，但是我做不到，他们的悲观，总是伤到自认为处境比他们更糟糕的我，我会选择逃避，我听不得这些负面情绪的话语，我会很难受很痛苦很窒息 我也有很多很多负面情绪啊，我也很想很想能像他们一样向别人诉说起这一切，很想很想被安慰被关心，很想感受温暖 可是我的心真的很冰冷，我不配，我都不能对别人好，我凭什么要别人对我好，所以我已经很久没有向身边的人倾诉自己的负面情绪了，我很压抑喘不过气，想爆炸，啊啊