郑丽华心理咨询师 47岁
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平谷心理咨询师
飓风
2022-02-02 23:09:30
抱抱TA
男,24岁 与人交流的时候内心想法太多,总是担心语气用词不对惹人生气,越来越害怕与人交流,担心说错做错。别人的请求不好意思拒绝,共情能力也强,看个小说电视常常把自己看哭。尝试过改变自己,失败碰壁把我鼓起的一点勇气打击的丁点不剩,感觉已经鼓不起勇气了,讨厌自己,活的好难受,该怎么办?
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