女,17岁,我该怎么治我的拖延啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 (匿名)

女 我有拖延症怎么办 是个学生，一直是个不爱学习的那种 ddl要到了才开始赶作业，成绩越来越差，也督促不了自己 (匿名)

女,16岁,我做事情拖拖拉拉的经常打不起精神没有学习动力喜欢睡觉不爱动拖延症可以治吗？ (匿名)

女 16 有拖延症怎么办。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,拖延症怎么治啊，为什么我那么懒，那么没用，所有计划全部被自己打乱，从未按时执行，永远等到最后，结果一个假期一事无成，我能一天浪费六七个小时，我不想这样，我不想再什么都干不成毫无进步了，我不要集中不了注意力，我想认真听讲但是我发现上完网课以后我回校经常会走神，我会的题目干脆直接不听了，我不喜欢这样但是控制不了自己，上个学期期末考那会也是，听课的时候连眼睛都无法聚焦，看题一会就头晕就累，思路时不时断一下，我不要再这样了 (匿名)

女,16岁,我有拖延症怎么办，及其不自律，学习还缺乏上进心和主动性 (匿名)

女,16岁,拖延症很严重，怎么才能改掉！！！！！！！！ (匿名)

怎么跟父母讨论抑郁症方面，我还挺想去查查 (匿名)

女,34岁,不收拾卫生，收拾整洁了也想弄乱 不知道为什么就感觉，乱着比较舒服 童年跟着奶奶，奶奶那就挺乱，她也不怎么整理归纳 母亲定期整理归纳，但是家里也是比较乱 我自己也知道这样不对，但是就是不想动 怎么样才能改变这个坏习惯呢？ 谢谢您的意见