男,觉得心理有障碍。以前很纯净的一个人。最近不知道为什么很容易上火发怒。喝了酒喜欢惹事。越来越不自信自卑。总喜欢吹牛。喜欢吹自己。还是在众人面前。我都怀疑自己是不是神经病了。有时候都会做一些莫名其妙的事。一些自己以前自己很简单克制的错事。现在自己克制不了。还喜欢一错再错。逻辑思维清晰的我。现在连身边那个是好朋友，那个是坏人都不懂。 (匿名)

男 我觉得自己心理有问题，已经很久了，有3.4年了，它折磨我的很痛苦，每天都过很不予意，对什么一点兴趣都没有，什么事都不想管，反正就得过且过！。我不知道自己是出了什么问题？你能帮助我吗？ (匿名)

男 您好，我最近心态出问题了，而且很厉害，对生活，未来，家庭，钱都没了兴趣，和几年前大不一样。不愿和人交往，不愿相信任何人。对工作也有恐惧和失望，不知咋了

男,老是敢觉自己有病，去医院看了，医生说没事，就会好几天今年27

男,总是纠结过去的事，不喜欢与人交流，经常想一些不开心的事，晚上有时候睡不着觉 (匿名)

男,33岁,醒了，感觉还不错。🉑就是差那么一点点，就是压抑着的情绪老觉得有人要害我，不是真实的想法，就是一个念头。潜意识有点忧，自己得加强心理防范，不断更新，不断进步。做自己真好， (匿名)

男 最近又有一点恐慌了，有点坐立难安睡觉睡不着感觉对所有事情都没兴趣而且还老是去想那些往事，比如说以前工作过的地方，和朋友家人在一起的日子，感觉对生活一点意义都没有了，总觉得身体哪里出了问题就是说不好

女,15岁,失眠暴饮暴食他们对我进行辱骂父母责怪校园暴力流不完的泪 我扛不住了. (匿名)

女,14岁,怎么调整睡眠时间？