郑丽华心理咨询师 47岁
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心理咨询怎么处理焦虑
匿名
2022-02-28 00:14:47
抱抱TA
女,18岁,我妈控制欲很强,我成绩不达标衣服没按她的想法来穿,或者一些乱七八糟的事情,她就生气听 我爸是个炮仗,一点就炸,他只我妈的,我妈大多数情况都在和他说我的错的,他一生气就卡我脖子,骂我畜生,还扇我,甚至有一次我感觉我甚至都要窒息了 其实他们对我也挺好的,我学费不低,穿的喝的吃的他们没有任何一样亏待过我 我感觉我很自私,很冷漠,活的很颓废 我有些时候觉得自己不像是一个人,像个石头。我好像丧失了对一切的兴趣,有时感情波动低到离谱,有时情绪起伏又很大,想过自残,怕疼。也想过自杀,可是又有些害怕死亡,我对自己的生命好像有些过于默然,我根本不太在意自己以后会怎样,其实好像有时也会去想 我最近很厌学,甚至逃课,这件事想到就令我痛苦 我妈好像接受了我的平庸,她开始没有那么在意我的成绩,可是我爸没有。我越来越厌烦自己,我不想回家,我在想,如果没有我,我们家应该就不会是这样的 我好像辜负了所有人的期待,我也没什么朋友,性格算是开朗,和谁都有话说,可是自己心情不好的时候,我就不知道找谁了。 我建了一座堡垒把自己围起来,又往里面注水,我眼看着水位越来越高,心里有种紧张和窒息的感觉,梯子就在眼前可是我不想爬出去 自杀的念头很可笑从四岁记事时就存在,到现在越来越频繁,逐渐好像也对伤口的疼痛不再恐惧 说说小时候的经历吧,断奶开始我就是各种保姆或者是全托机构带大的,我父母两个月来看我一次,一次差不多20天,这是因为他们工作原因,没有办法。后来上小学去了外公那里,因为舅舅的女儿也跟了过去,他们开始偏心孙女,我很难过转学过一次,后来因为父母工作实在倒不过来,又转了回去,朋友三三两两都聚在一起玩,我自己被单拎出来了,性格慢慢变的有些阴沉,那段时间应该算是最阴沉的,我害怕外人,在人多的地方我走路都不会走。好不容易小学毕业,我跟我妈去他们单位上面,我害怕生人不敢叫人,我妈每次回房子骂我没出息不懂礼貌。我知道我丢人了,逼着自己喊人,我妈满意了。但是好像从那次开始,我妈每次离开我的时候,我不再那么难过了,也是第一次开始意识到我好像慢慢变的冷漠了。后来上初中,晚了一个星期去上学,于是又被孤立在外了,我也没胆子去和她们打交道,或许也打了,只不过人家都已经和玩的好的扎堆了,我突然插进去算什么回事?初中我妈给我说我学费不便宜之类的,给家里带来了负担,我很愧疚,花钱小里吧气的,没人喜欢这样的人,没什么朋友。我有段时间开始
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