女,我天天失眠，我该怎么办？在睡觉的时候我什么都没想，就是特别特别想睡觉，总是在想我怎么还没睡着，什么时候才能睡着。然而我却睡不着，已经几天了，我越来越伤心，感觉做什么事都没有意思。活的非常痛苦，压抑。晚上也是焦急，烦闷，我该怎么走出来？怎么救自己？ (匿名)

女,22岁,晚上睡不着觉，老是觉得自己不好，想东想西！已经很久了

女 我最近每天晚上都失眠一直到两三点钟都睡不着我从11点已经躺倒12点半了，事实上接下来一直到两三点都睡不着，我感觉一躺下就一直会回想起非常多让我很难过生气的事情，很讨厌的人，即使是非常困也睡不着，近期的事情，很久以前的事情所有的我每天晚上总是回想然后就很难过，恨不该恨的人，明明都是我自己的错，别人的问题，但是我无法解决，真的希望能把这些东西全部忘记但是完全没有办法，突然感觉我真的像是在无病呻吟，明明是这么小的问题，无法入睡而已用不着那么大惊小怪 (匿名)

女,26岁,我已经失眠近两个月了，感觉很累了就是睡不着，心里在想些乱七八槽的事情，白天有的时候觉得是小事，没什么的，可就是喜欢钻牛角尖，我觉得很累很累，想死都死不起的感觉，因为还欠好朋友的钱

女 总是睡不着，每天晚上还难入睡，尤其是第二天有事，越想自己睡着反而不能 (匿名)

女,每天晚上都睡不着，脑子里总是想一些事情，很烦，烦的睡不着，有时候也会哭，总感觉压力有点大，还特别的压抑，最近晚上总是这样，

女 每夜睡不着，脑子一直在乱七八糟想没用的东西，困级了，困的不行了，才能睡着，脾气越来越不好，想打人想砸东西，不知道到底是咋了，真的抑郁了吗 (匿名)

男,希望大家，多关注我，最近呢突然想做一个情感主播，帮那些的自己有抑郁症的人或者真的患有抑郁症的人，去解决内心的疑惑，帮助那些感情有裂痕的，互相误解的的情侣或者夫妻，解开内心的心结。帮助遇到事情想不到解决方法的孩子。 首先我希望用我自己的爱情故事让大家重新相信爱情，还有就是我在爱情中遇到事情的处理方式，如何维护爱情，让爱情保持新鲜，持续升温。 希望每一对情侣终成眷属，也希望没一个女孩子找到那个适合你的心意的男孩。 我也可以倾听你们的诉说，帮你们找到一些好的方法处理问题。要相信光。

女,23岁,昨晚睡觉的时候舍友叫醒我、然后我就醒过来发现自己已经坐在床边上准备下来、但是我真不知道自己怎么坐上来的、他叫醒我说我说话很着急、我都不知道我说了什么、也不知道我在干嘛、这算是梦游吗 (匿名)