女,18岁,我妈控制欲很强，我成绩不达标衣服没按她的想法来穿，或者一些乱七八糟的事情，她就生气听 我爸是个炮仗，一点就炸，他只我妈的，我妈大多数情况都在和他说我的错的，他一生气就卡我脖子，骂我畜生，还扇我，甚至有一次我感觉我甚至都要窒息了 其实他们对我也挺好的，我学费不低，穿的喝的吃的他们没有任何一样亏待过我 我感觉我很自私，很冷漠，活的很颓废 我有些时候觉得自己不像是一个人，像个石头。我好像丧失了对一切的兴趣，有时感情波动低到离谱，有时情绪起伏又很大，想过自残，怕疼。也想过自杀，可是又有些害怕死亡，我对自己的生命好像有些过于默然，我根本不太在意自己以后会怎样，其实好像有时也会去想 我最近很厌学，甚至逃课，这件事想到就令我痛苦 我妈好像接受了我的平庸，她开始没有那么在意我的成绩，可是我爸没有。我越来越厌烦自己，我不想回家，我在想，如果没有我，我们家应该就不会是这样的 我好像辜负了所有人的期待，我也没什么朋友，性格算是开朗，和谁都有话说，可是自己心情不好的时候，我就不知道找谁了。 我建了一座堡垒把自己围起来，又往里面注水，我眼看着水位越来越高，心里有种紧张和窒息的感觉，梯子就在眼前可是我不想爬出去 自杀的念头很可笑从四岁记事时就存在，到现在越来越频繁，逐渐好像也对伤口的疼痛不再恐惧 说说小时候的经历吧，断奶开始我就是各种保姆或者是全托机构带大的，我父母两个月来看我一次，一次差不多20天，这是因为他们工作原因，没有办法。后来上小学去了外公那里，因为舅舅的女儿也跟了过去，他们开始偏心孙女，我很难过转学过一次，后来因为父母工作实在倒不过来，又转了回去，朋友三三两两都聚在一起玩，我自己被单拎出来了，性格慢慢变的有些阴沉，那段时间应该算是最阴沉的，我害怕外人，在人多的地方我走路都不会走。好不容易小学毕业，我跟我妈去他们单位上面，我害怕生人不敢叫人，我妈每次回房子骂我没出息不懂礼貌。我知道我丢人了，逼着自己喊人，我妈满意了。但是好像从那次开始，我妈每次离开我的时候，我不再那么难过了，也是第一次开始意识到我好像慢慢变的冷漠了。后来上初中，晚了一个星期去上学，于是又被孤立在外了，我也没胆子去和她们打交道，或许也打了，只不过人家都已经和玩的好的扎堆了，我突然插进去算什么回事？初中我妈给我说我学费不便宜之类的，给家里带来了负担，我很愧疚，花钱小里吧气的，没人喜欢这样的人，没什么朋友。我有段时间开始 (匿名)

女 我是14岁的一个小孩子，六年级结束之后我就觉得心里面压着，总觉得自己是个负担，因为上初中之后我的学习成绩下降了一些，我妈妈就天天让我学习，而且很奇怪，妈妈不来的时候我确确实实在学习，当我想休息一下的时候，我刚听歌我妈妈就过来了，然后就开始指责我不务学业，就知道玩游戏，但是我在听歌我没有玩游戏，而且我也做完我该做的事情了，然后我就把我写完的给妈妈看，妈妈看了之后说，还不赶紧去干其他的，还在这里听歌干什么，你自己想想你都听了多久了？我就说我刚刚开始听，结果我妈妈不信，还一直说我，然后话锋转到我的学习上，说我上课不看黑板，走神，说我在学校不问老师，说我不及时写作业，说我就知道和别人玩，然后就是:“你看看人家XXX学习多好，他怎么就知道问？你就不能学着点吗？”这种事情已经发生过很多次了，几乎是每天都要这么数落我一顿，我记得我之前很开朗的，结果现在我发现自己多疑，很害怕别人触碰我，害怕事情落到我身上，恐男，很少说话，在学校基本不笑。我把我的朋友都绝交了，她们问我为什么，我回答的就是我不想和你做朋友了，太累了或者是我讨厌你了。然后现在每天去学校都要受她们冷眼，我有一个朋友是和班主任挺好的，班主任也很信任她，然后她就天天在班主任面前说我坏话，还说我是以为恶心她嫉妒她才和她绝交的，然后我们班主任把我叫到办公室去了一趟。我当时都看到她幸灾乐祸的表情了。然后我不知道为什么，那个时候我回去看到她，我脑子里就好像有人似的，说:“快啊，掐上去，掐死她，她可是污蔑你的人。”然后我就掐上去了，我当时真的想杀了她，她用很惊恐的眼神看着我，我就觉得很满足，要不是同学们去叫到道法老师来，我可能手上就有一条人命了。我看着她哭的稀里哗啦，坐在地上咳嗽的样子，心里真的超级满足。回了家之后我们老师把事情告诉我妈妈了，然后我一回家我妈妈就开始说我，我居然还觉得开心，妈妈关心我了。然后不知道为什么，晚上睡不着觉，结果脑子里那个声音又来了，说:“去厨房看看刀在不在。”然后我去了，看了一眼，刀还在，脑子说让我拿起来，但是我摇摇头，就回去睡觉了，脑子也没再说什么，但是我总觉得缺点什么。我真挺害怕我是不是疯了，我居然觉得伤害别人甚至杀了别人我会很开心很满足，而且关心我的人，我都想把他(她)们定格在那个岁数，永远陪着我，都不许离开，我害怕，我害怕我有一天真的会杀人，害怕脑子里的那个声音，请大家看看我这篇文章，是不是我疯了？而且为什么我测试到哪里测结果都是重度抑郁？？

女 最近总想自杀或者发生什么意外事故，好让自己快点死掉，但是又害怕。我今年19岁了，在上大三，平时家里只有妈妈，还有一个弟弟，弟弟三岁，有时候哭闹，吵闹，或者弄坏了什么的东西，我就会控制不住去打他，特别用力那样打，想掐死他，那时候仿佛不是我自己而是别人控制我。 爸爸妈妈都是那种眼里只有工作的人，我说话他们不会听，我把自己的想法说出来只会得到，我是幼稚鬼，有这些时间经历不如好好学习。没人理我，没人会在意我的想法，包括发生冲突的时候，会骂白培养我了，不是东西甚至一些很恶心的其他脏话，毫无尊严可言。会摔东西在我身上，我至今不敢向他们主动要一分钱，他们也不会给，如果我哪天要钱而没干活或者语气不对，就会挨一顿骂。说我没良心，养老都不会给他们养。我还在上学，但现在觉得我待在家里就好像不停的欠债。他们限制我出行，不让我同异性朋友交往，我给他们丢人。非常非常想要离开我的家，哪怕是饿死在大街上 小的时候上学早，经历过校园暴力，一直有心理阴影，我妈妈常对我说所有人都讨厌我，我没有教养，不干活，学习成绩差。比如有时候亲戚来我家走了之后，她就会对我说，你做了什么什么事人家觉得你没礼貌等等。从小到大都是这样，以至于我不敢社交，不敢说过多的话，可就算这样，我还是会被骂，我不知道我要怎么才能做得更好，才能被认可。家庭的冷暴力已经让我绝望。外界也没有任何令我感兴趣或者能继续好好活下去的理由。 没人在乎我心情怎样，不管说什么，也不会理我。包括毕业工作或者考学等等事情，没人管我，我去说这些问题的时候，他们就好像聋了一样，一言不发，必须要把我逼得大哭大叫，才有人理我。重男轻女在家里也有 我现在会经常头痛失眠，控制不住流泪或者大笑，暴饮暴食，如果情绪上来了，会一直哭不停的哭到恶心，没办法控制。我觉得自己快要疯掉了，或者真的精神分裂。想让自己立刻死，这样的话就再也没人讨厌我了。 最令人绝望的是，家里人给我说好可以考研，让我打听一些机构，我去打听了之后，又被一口拒绝，说我花的是他们的钱，自己没本事挣钱，一花钱就找他们。 我想不通，我到底做错了什么，究竟是我疯了还是他们疯了，为什么要把我在希望和绝望之间逼迫，类似的事情太多，积攒到今天，我已经濒临崩溃了，我真的不知道我存在的意义是什么， (匿名)

女,15岁,我是个15岁的初中生从上初中开始心情就越来越不好也因为自己成绩原因和同学关系偶尔有矛盾当时还没有想过自残自杀的行为但经常的心情低落去年在家上网课很努力但是成绩不理想心情也不好没有出去玩到了暑假就经常去找我的一个亲戚玩她是我姨ZH但是没和我差多少当时就非常喜欢去找她然后没多久就听到她和我的一个平辈ZQ在我身后议论我说我恶心啥的反正就是老是去ZH家蹭饭啥的当初去找她就真的是因为我没有出去玩也想找她倾诉一下可就因为这事在背后议论我很长时间我就想都是一家人为什么要这样为什么要把关系搞成这样骂的还那么难听我一下子就奔溃了把她俩删了还被我爸妈骂了一顿反正那段时间一有啥事她们就给我爸妈打电话我最后就是挨了不少骂我最后也不说了就啥事憋心里有事自己扛开始经常自责不断反思自己哪里做的不好了从那以后我每件事都做的特别用心也不经常出去了开始自残了还好一直到开学了我们回学校上课这事天天在我脑子里转本来就够烦的了因为表现还行被老师远上了纪律委员天天管我们班上那几个上眼玩意天天气不行找老师辞也不行当时有一段时间就是天天好几点才能睡着也吃不下饭去很没精神根本没法听课了就上课走神一没事脑子里全是那伙破事第一次月考从年级30多推到前100考完之后又怕再退爸妈担心之后就是每天逼自己学习不要去想那些经常哭心情不好自残发泄脑子几乎都快炸了也不让自己歇着一没事就会自责甚至有一回我们班一个孩子挨骂我都会先自责就不明白为什么因为我是住校生平常的事都是在学校干的我爸妈根本不知道我也不想让她们知道大概一段时间后我妈看到我找心理医生的短信了一放学回来她就问我我把之前发生的事从头到尾说了一遍她说（难道就要让我跟ZHZQ断了关系嘛还是让我跪下给你道歉这事几天就完了们还至于给自己气成这样？用我跟老师说说给你撤了职？老师也是信任你有啥事不能想开了就闹成这样了）原话她根本不理解我不知道我想怎么样就根本没把我放心上我也知道家庭关系说出来之后就不好了所以我忍着但是她俩一直说我都比我大我也没本事让她们闭嘴只能憋心里们我能咋闹我就记住了们我妈找我说完之后我觉得一点用没有反而更觉得她向着外人更不理解我了我现在特讨厌她们我能怎么办我只是个孩子才刚14我只能忍不断的伤害自己对生活一点希望都没了现在脑子里都是自残自杀有气忍着也习惯了 (匿名)

我只是个学生，我成绩很好，年级前五，我把最好的情绪留给了学校，但我很敏感，经常只因为一个眼神就想太多，在学校很忙，没时间休息，父母管的很严，我有时只是想休息一会儿都不可以，母亲总给我一种有点不讲道理的感觉，有时只因为一句话就骂我半天，我只是躲在厕所里哭都要在外面骂我心里承受能力差，还让我不要把负能量传播给她。父亲很暴躁，常常因为一些小事就骂我，即使我已经考的不错他都要说风凉话。现在这是我母亲的手机，这串文字是我偷偷发的，我从来没有属于零花钱，也从来没有隐私，任何事情都被他们控制，我永远被束缚。现在父亲发现了我的问题，对我态度转变，但我已经成了冷冰冰的性格，我无法与他正常交流！他给我带来的只有恐惧和阴影！而母亲始终都是那副我如今憎恨的模样！我和她说抑郁的事她只会骂我承受力差！如今我的性格过分敏感，我也明白，他们不理解我在难过什么，现在我也不明白了。在学校我也不会好受多少，但我把最好的情绪留给学校，每天都捧着笑脸，但只是因为如果我冷冰冰的就不会有人理我！我受够了被孤立的滋味！我被最好的朋友孤立和利用，我我想过好多次轻生，但都因为不舍得我最“好”的朋友。谁来帮帮我…… (匿名)

女,16岁,我感觉我有病 我品行不是很好，小时候偷过家里的钱，中学的时候偷偷玩过手机，我经常惹家长生气，明明智商没有什么问题，但就是拖延并且懒惰，中考没考好，去了一个不是很差的大专，我在学校的心理测试后被心理老师谈过心，老师说我可能有应激的表现，确实我也发现了，我的室友觉得我容易发脾气，我和父母的相处方式和别人不一样，别人和父母很亲昵，除了一些父母，他们并不爱自己的孩子，我知道我的父母是很疼我的，但是我总是控制不住和他们吵架，一直以来都是这样，我的表姐和她的母亲很好，我羡慕她们那样的相处模式，比如我的表姐会和她妈妈说:妈妈我爱死你了。但是我从来没有对母亲说过，我甚至说不出口。 我的朋友都觉得我是一个乐观还好说话，可以接的上话题情商很高的女孩，但是只有我知道，我性格孤僻，偏执，我见不得别人好，我嫉妒，但是我从不表现出来。我和任何人都不会玩的很久，哪怕是我的父母，我们并不互相了解，嗯，我的父母其实都不了解我是什么样的人，我的生活都是伪装，谎言，因为我的一些谎言导致身边的人都不相信我，我害怕了，我不管说出什么带有真情流露的话，都带有目的性，我连自己都在欺骗。 我有时候会不明所以的哭，没有什么原因，大哭一场后有不明所以的释然了，我希望获得别人的关注，我会有一些犯傻的举动，大人们觉得我早熟，也是，我小学父母把我放在全托里，中学在我成绩下降后又把我接回来，我的父母离婚了，妈妈迷上了赌博，她说过很多次要戒掉了，一开始我是信的，对未来抱有幻想，哎…… 我感觉自己很作，很敏感，脾气大，我好孤单，很难受，我想如果我死了，我的父母会不会轻松很多，我父亲对我很好真的，但我不是什么好东西，我的妈妈也对我很好，但我辜负她了，我受不了了，又要哭了，我父亲找到了他以后过一辈子的女人，那个阿姨有一个很好的女儿，但我自私，我有病，我受不了。 我想死，但我也怕死，说了这么多像是对自己的忏悔哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的有病吗，还是比较敏感呢

女,11岁,生活的环境好烦，自残的同学自杀倾向的朋友和不稳定的、曾经闹离婚而不堪、倾向弟弟的父母，学校里没有朋友，校园暴力、冷暴力在我眼前发生而我却改变不了现实。不孝的奶奶姑奶奶，濒死的老奶奶，对生气冷淡的老家，黑白不分的老师，幼稚而烦人，我永远融入不了的同学，患有抑郁症的奶奶，偏激的姑姑、父母，故意针对我总是打我的弟弟，无能的爷爷，半疯的姥姥，早逝的姥爷，觉得一切我都有责任的长辈心态以及驱之不散每夜都有的噩梦 没有人了解我，我自己也没有了解。在争吵的家庭中慢慢养成的敏感的高情商好累。记得大年初一，姑姑和爷爷吵架，姑姑就走了。当天晚上奶奶情绪失常把爷爷打了，疯了一样，而我却淡定的拿手机在录像，当时一点也没有害怕，现在也没有，好像和其他同龄人不一样 爸爸妈妈吵架，我爸把我妈打的疼了一个月，我妈离家出走了，我也想走，被我爸拖回来扔在地上一顿踹。当时我爸抱着我弟弟，威胁我妈妈说“敢离婚？”给我留下了挺大的心理阴影。我爸找小三，因为我和我弟我妈都喊出了去民政局的话也没去离婚，我好像是个累赘，耽误了我妈的人生。 学校里，很多男生打女生，女生也不敢还手。六年级开学的第一个周我就和一个把女生都打哭了还在笑的人打了起来，他拿板凳砸我，我没敢用水杯打他头，我还有理智。校车上就说今天吧，我把一个混混儿招惹了之后很淡定地又回了自己的座位，表情都没有多大变化，我自己都觉得我的反应不对了 校车上一次一个家伙打我和我同坐，那是挺久以前了，我就直接失去了大部分的理智抽出钢笔直接插向了他的肚子，如果不是他的衣服厚，我…… 我没有暴力倾向，我只是要一个不烦的世界，做不到的就算了，做得到的地方我力所能及，却被人当成暴力倾向远离，导致学校里没有朋友 再说噩梦，几乎每天都做梦，从2020年大概10月份开始算吧，只要一个周没有做梦我自己都觉得不正常，几乎每天做梦，梦见自己死的话光这个寒假就不下三次了，弄得觉得自己现实真的死了也没什么了 没有自残，自残是对自己的折磨，只有丧失理智的自残才不会疼，但是我有理智 想跳楼被我爸吼“你敢跳啊？你敢？你跳一个？”死了没价值 我妈总想让我去跳舞播音什么的，那是她的梦想，不是我的，我不想去她就逼我去，说什么“上学干嘛啊，你别上学了你，有什么用你连跳舞都不去跳你别上学了” 真的好烦，我这样可以去精神病院诊个病吗，我想要大家爱护我，不刺激我，知道我很脆弱，不再逼我 (匿名)

女,我是一名高中学生，在同学眼里我是一个开心果，人际也不错，是个自来熟的人，但是我经常因为父母的争吵以及对我的抱怨想自杀，确实也有自残行为，因为怕父母伤心又狠不下心去死。我妈是个很优秀的数学老师，从小对我也很严厉，希望我琴棋书画样样精通，所以报一大堆补习班。为了让我能被更好的老师教，还经常搬家换学校。后来因为她不赞同学校老师对我的教育方式而去学校大闹一场之后，我的校园生活就完完全全变了，同学之间玩也不带我，说是会被我妈骂，老师也老是骂我，把我提到走廊罚站，那个时候我就开始感觉闻到学校走廊的味道就心慌想吐，看到试卷也是想吐，成绩一落千丈，所以我妈就对我更严厉了，甚至中考前一天还在骂我，然后我因为数学失误（不是怪我妈骂我）失去了在重点高中读书的机会，现在在一所普通的学校读书，我妈也对我非常失望，每次她都因为鸡毛蒜皮的事要和我吵架，不愿意给我私人空间，还道德绑架我，说我现在没赚钱，没有资格顶嘴，然后我好像还有点失眠，已经6天没睡觉了，真的好累啊 (匿名)

男,25岁,难受死我了。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,17岁,高三每天的三点一线，每天的学习，吃饭睡觉，我就不明白了，为什么他们打游戏追剧，还是还考得那么好？而我们每天没日没夜的学习，却还是考得那么差，家长们不信任我们，老师不信任我们，连我们自己都开始怀疑我们自己了[失望]。我们刚开始的凌云壮志到现在，却只能独自叹息。每天乏味枯燥的学习，每次的差成绩，使我开始变得越来越厌恶学习了，更没有动力学习了，离高考还有79天，我很惶恐也很害怕，但是更多的是对自己的自责失望，79天我创造不了奇迹，真的好讨厌学习啊 (匿名)