给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-03-27 19:14:00
抱抱TA
女,18岁,看了缅北的视频之后每天老是会想起来,脖子还经常下意识的难受,就是有代入感,一点血腥的场面都会让我想起了,睡前也一直想,今天还意外看了别人引产的婴儿图片更难受了,甚至想吐。我真的觉得人好可怕,来自心底的恐惧时不时就会冒出来,我真的很难受但是就是不知道怎么办
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静心
静心送了一个拥抱
李洪文
您好,如果你的反应超过一周,那就要考虑是否有创伤的可能性。看到那些可怕的画面,短时间内会有代入感,有情绪的反应和身体的反应是很正常的。如果这些反应也随着时间的推移慢慢的在变好,一周后恢复正常,就没有关系。等下你可以尝试着转移自己的注意力。觉察自己的意识。把自己和那件事里面的人,或者受害者,分开。
张志强
张志强送了一个拥抱
两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
匿名
超过一个星期了,这个是不是得看心理医生了
健琳
健琳送了一个拥抱
温安〈倾听陪伴〉
温安〈倾听陪伴〉送了一个拥抱
月亮
月亮倾听送了一个拥抱
解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
解锁—强迫思维
正常人有时也会有类似反应,是需要一些疏导了,愿意和我聊聊吗?
希望成真
希望成真送了一个拥抱
木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
木子老师【两性情感】
可以采用暴露行为疗法调整一下的
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
曹春艳
你好,生活中你周围是否有谁让你觉得较为暴力呢?
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
墨菲
墨菲送了一个拥抱
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
半夏微暖
半夏微暖送了一个拥抱
王春凤
你好!小时候是在父母身边长大的吗?和父母关系怎样?小时候有没有胆小怕黑?
王春凤
王春凤送了一个拥抱
魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
正能【心灵陪伴】
正能【心灵陪伴】送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导❤️
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
一名……医生?
去精神科吧.应该是PTSD
黛颖
黛颖送了一个拥抱
洋洋情感咨询师
洋洋情感咨询师送了一个拥抱
龙凤
龙凤送了一个拥抱
妍心倾听
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阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
大森心理
大森心理送了一个拥抱
文静
文静送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
暖心晓晓@倾情守护
暖心晓晓@倾情守护送了一个拥抱
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
李燕
静下来问自己,难受的是什么?想清楚这个问题后,跟难受的感觉呆一会,别急着逃跑、抗拒,一会你会好很多,试试看
心途心理
心途心理送了一个拥抱
免费心理咨询
免费心理咨询送了一个拥抱
徐艳丽
徐艳丽送了一个拥抱
Nikibaby
Nikibaby送了一个拥抱
倾心
倾心送了一个拥抱
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
博裕心理
从小到大你看到无数类似的画面,现在你能够分辨出那些画面不会对你构成威胁,但幼年的你是无法分辨的,就会生出恐惧,这种恐惧会在你的记忆深处,当你再次看到类似画面这种记忆会调动出你内在的感觉,让你时刻保持警醒的状态,以应对外界的威胁
博裕心理
如果想改变这种心理,需要心理咨询,需要用到一些技术去处理
知心老师
知心老师送了一个拥抱
王宇
你好
心俞悦【情感】
心俞悦【情感】送了一个拥抱
慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
椰树心理
椰树心理送了一个拥抱
听你倾诉
听你倾诉送了一个拥抱
念ぬ于心
念ぬ于心送了一个拥抱
大白菜
大白菜送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
安安
可能看到的,超出了你的认知范围,让你一时难以接受,我们都是从不能接受到慢慢接受,给你一个能力满满的拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
澜夕驿站
澜夕驿站送了一个拥抱
邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
teamat༒ༀ༄༅
额,有啥可怕的,世界本就残酷,面对这个残酷的世界没什么惊讶的。
我从经也看过血腥暴力的视频,内心时常感到恐慌,有时走路都很恐慌,后来不在恐惧,就是去人多的地方逛逛商场,多吃好吃的填补内心恐慌,看看网络直播,小品相声什么的,其实人类的另一面就是血腥暴力,没什么可怕的,我们血腥暴力也会让别人害怕,不害怕的都是我们的对手,我们的祖先就是血腥暴力才能走到今天!我们害怕血腥暴力是因为我们离祖先越来越远!
董老师
董老师送了一个拥抱
董老师
你可能已经有了一些替代性创伤的反应,建议如果持续就去医院就诊,做一下量表。在自己状况尚好的情况下,配合做心理咨询疗愈。
爱乐
以后不要再随便看这些不好的东西了,都会共情到自己身上的,把这些感受不好的东西写下来,然后把它烧掉,用形式上的替代和它做个分离
启儿倾听
听歌,看喜剧,户外活动,多做些其他的事情,转移一下你的注意力。等过一段时间就好了。就像我们小时候看鬼片,都不敢去上厕所,后面多和其他小朋友玩,玩开心了,自然会忘了不开心的事情
阿来
转移注意力
samael
samael送了一个拥抱
一切
一切送了一个拥抱
。
是有什么阴影吗
拥有阳光
拥有阳光送了一个拥抱
梦珈
梦珈送了一个拥抱
董懂
董懂送了一个拥抱
路路
路路送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
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女,有时候躺床上睡觉脑子会想到自己怎么死的画面,很多次了
(匿名)
女,20岁,我是一位新妈妈,我总是脑子里会出现一些不好的事情,就像白天自己一个人在家带孩子总会把门锁的严严实实的总以为会有人来抢我孩子伤害我,还有总会想一些妖魔鬼怪之类的要来吃我吓我什么…我以前也有这样持续2年了吧,就是最近生了宝宝之后更严重了,我甚至会幻想我婆婆会伤害我和我的孩子,总是会幻想一些事故发生在自己身上然后我想知道我老公究竟有多爱我什么什么的~~我总是会想家里的某个亲人死了什么什么的甚至幻想自己是事故死亡一些,老公说我是恐怖片看的,可是我最近生了孩子就没看过了但我感觉越来越严重了跟生病了一样,总感觉身边有个人盯着我有时候走路也是像是有个人在身后跟着这是属于怎么回事?
(匿名)
女,19岁,我总是想到死亡。我是个护士,之前在学校就有这些症状但我就安慰自己说没事赶紧睡觉吧就可以不去想就可以睡觉。自从我实习结束一直到现在,逐渐感觉严重。白天不会想。一到夜晚我就想。甚至会陷入进去的感觉。有的时候我会抱着膝盖抓头发会哭、即使这样我安慰自己不想但都没有用。以前是有用的。我这是怎么了?朋友说我心理压力大?我也没觉得有压力啊。
(匿名)
女,28岁,宝宝现在十一个月了 我一直没有上班 怀孕前有一段时间就有一点不舒服 刚开始是晚上睡觉迷迷糊糊的 似醒非醒的 心里就觉得 又睡觉了 明天又天亮了 很无趣 后面有段时间就开始难受 经常幻想不好的事情发生 那个时候已经很难开心了 其实日子是越过越好 可是对未来和生活没有什么希望 接着还是越来越严重的幻想 控制不了 看到窗户 和刀我就害怕 最严重的时候会心慌 手心出汗 整个后背都是凉的 我觉得我会控制不了跳下楼去 或者拿刀杀人 但是心里又暗示不是我想这样 是我控制不了自己 后面怀孕了 这种状况就缓解了 生完小孩 出月子 又开始这样了 经常幻想会发生什么 开车出去 坐车出去 坐飞机 都会害怕 就开始幻想各种事故 严重的时候 下楼梯都有障碍 怕滚下去 害怕一个人 特别害怕 我觉得没人在家 我会伤害自己 或者宝宝 特别是有了宝宝之后 我更害怕 特别害怕自己这个病会伤害宝宝 一想到这里 就会后背发凉 浑身发抖 我真的很害怕 每天不敢一个人在家 非要拉我妈妈和我在一起 并且脾气还不好 有时候有一种感觉 觉得自己好像有什么很严重的病一样 明天浑浑噩噩的 我觉得很痛苦 一旦有点什么小事情 或者做个梦 我心里就想 难道是暗示我快死了吗?随时都被这些想法 、幻想所困扰 我觉得我很痛苦!看到窗户 刀 我就害怕 下楼梯害怕 什么都害怕 我不知道怎么会这样 救救我吧 我想好好活着 虽然有一种东西压抑着我 让我放弃生命和自己 但是另一边还是想活着 我为什么就控制不了我的思想呢 怎么都开心不起来
女 我是容易做着急害怕的梦,惊醒之后就会不自觉想那个车祸画面,一年了,但是车祸现场我没见到,死的只是我同学的妈妈,去年端午的事,当时是我妹跟我说的,晚上12点,和这个有关系吗?之前我是在医院上班不害怕,去年年初在朋友手机上看了一个女的穿红衣服漂河里后来被人打捞然后就不敢自己睡了,但是不会害怕成这样,同学妈车祸后才这样,都只是视频,而且同学妈车祸有两个视频,我只看了一个不血腥的,然后感觉总是自己在无限的想像才害怕的
(匿名)
女,26岁,三个月孕妇老喜欢胡思乱想!就是想谁谁死了,以后再也不会有这个人了,然后突然想到自己那天死了,再也见不到亲人,他们还会不会记得我,感觉世上再也没有我这个人了,想起来感觉很害怕恐怖!经常会这样想,感觉自己病的不轻啊
女 我会不自主地幻想一些不好的事,应该是有了孩子后开始的,我看到过任何悲惨的事情就会幻想它发生在我最在乎的人身上,并且还幻想出了画面,比如车祸后血腥的画面,好真实,连事情发生后我的心里感受,我如何崩溃绝望的心情,甚至会被想象的事逼出眼泪,有时候失眠,闭上眼幻想就开始产生,想到一定程度自己内心会克制自己继续,但是没有办法,如果是白天就让自己忙起来结束这种幻想,失眠的时候就必须把手机拿出来,看看别的,可是这种现象该怎么好转?我有心理问题吗?
(匿名)
女,14岁,我似乎对一些事情失去了感情 从袁隆平去世到航班失事,我连一丝悲痛惋惜都不曾有过,不是说不尊重他们,我没有作为人应有的对同胞逝世的悲痛 我厌恶这样麻木的自己 即使是跳楼的视频,剩下的也只有生理的不适,没有怜悯,没有惋惜,看过之后心里唯一的感叹只有:这样死掉果然很难看 这样的思想,我和怪物又有什么区别呢,即使对这样的我感到鄙夷,我心里也不会有对生命逝去的悲痛 我好像已经不把生命当回事了,总是想着死掉,别人死掉也无可厚非。我讨厌这样的自己,可是却没办法变的和其他人一样。我不知道是为什么,为什么我没有像其他人那样为死者悲痛,为什么我感受不到生命的珍贵,要自杀的时候又怯懦的停下 明明接受着生命的馈赠,却对生命毫无惋惜之情,又可笑的继续索要生的美好,埋怨痛苦 我讨厌这样的我
(匿名)
女,20岁,我不知道为什么,我感觉我同时喜欢上了两个男人,但我分得清主次,可是男人只要性,不要爱。根本不懂呵护和爱,我太累了,我也不知道为什么会同时喜欢两个男人?
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女,18岁,看了缅北的视频之后每天老是会想起来,脖子还经常下意识的难受,就是有代入感,一点血腥的场面都会让我想起了,睡前也一直想,今天还意外看了别人引产的婴儿图片更难受了,甚至想吐。我真的觉得人好可怕,来自心底的恐惧时不时就会冒出来,我真的很难受但是就是不知道怎么办
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