女,从87斤胖到106斤，最近通过运动加少吃减到98斤，本来一切都很顺利，每天看自己购物车的衣服就很开心，不知道怎么回事，一天下午就莫名想吃东西，然后就开始了。吃完了还是不满足，控制不住自己，想吃东西，家里零食都吃空了。今天又暴食了，我以为是因为白天吃饭少的原因，所以我试着白天吃很多饭，可是吃完了并不满足，想吃面包饼干那种零食。刚才吃的很撑了，又塞了一块面包和很多炸鸡米花，感觉要吐出来了才停止。已经不能享受美食了，只是脑子不停给信号缺面包和饼干，一直塞进胃里。最近情绪也很不好，整天莫名烦躁，无缘无故就发脾气，晚上做梦也会大喊大叫。以前有过暴食很多次，都是因为心情不好，现在减肥又出现了，而且在我以为吃饱饭就不会暴食时又出现了，我该怎么办？