女,12岁,我是个学生，学习压力不算太大，但是老师一直挺刻薄的，家长都是老旧思想，从小打完了再宠，家里不太和谐，我最近感到头晕头痛耳鸣恶心，还便秘，心里很矛盾纠结，心慌手哆嗦还会出汗，害怕人际关系害怕结交伙伴，最近胃口不好吃的特别少，只想躺着懒到不想动了，偶尔哽咽两声晚上会偷偷哭两下，自残过也有轻生的想法，我更害怕面对我的父母，我也不知道我是怎么了，我一直觉得是步入青春期的正常现象，时间一长我才发现不对。最近感到我的手机摄像头好像开了，一直有人监视我，虽然这听起来很荒唐，但是我真的有感觉到，这已经不是一天两天了，如果有老师看到真心麻烦您能帮我解一下迷题。