女,18，女，其实是最近抑郁有些严重才开始思考，觉得可能社恐是关键，这种状态导致我不敢去看医生，所以大概应该从这里开始解决。回想起来我社恐持续很久了，不记得是有什么契机引起的，应该没有特别的契机。从小我就非常内向，但回想小学明显还没有大问题，那时候还经常写检讨。可能是初中吧，换环境不适应，而且我一直到初一都还是家长接送，可能也有点关系。然后就一直保持着社恐的状态，直到现在。以前一直没有正视过，只是一直被人说内向，我也就一直认为这是正常的和外向相反的内向而已，我父母应该也是这么认为的，一直到现在他们都没觉得这有什么大问题。是我自己几年前持续负能才真正认识到不好。到现在已经很久了，社恐该有的症状我一个不漏全都有，所以很明显，我的问题也不是我到底有没有社恐。抑郁有，但好像不到抑郁症的程度。不是离毕业工作越来越近的话我应该还不会这么慌。现在好不容易正常买东西的时候不会太紧张了，我都觉得自己进步了，虽然只是做到了再正常不过的事。可是和陌生人说话前心里不打好草稿我就一句也说不出，说谢谢和对不起的时候都会犹豫，会脸红，最后发出的也是对方可能听不到的气声。也没有朋友。现在中午饭因为只有自己一个人都没有吃，可以说是影响很大。 说了这么多，我想问的其实就是，我这种情况必要看医生接受治疗吗，我很犹豫，一个是，我不可能自己有勇气去看医生，所以如果要去就得向父母坦白，我很害怕，也怕影响他们，我的状态已经非这么做不可了吗？还有一个是我很怕医生对我进行强迫治疗，我现在厌世很严重，我怕我接受不了会想不开，医生会用缓和一点的方式吗？这些对我来说需要太大勇气了，所以还是问问。 (匿名)

女 我从小自卑，害怕外界，觉得别人都会嘲笑，不过这并不是特别厉害的，上初中那会压力太大，有点精神衰弱，我感觉我已经崩溃，经常觉得死了就不会痛苦了，我的想法严重影响了生活，我很害怕… (匿名)

女,19岁,每天都浑浑噩噩，目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不来，脑子也很乱，不知道该怎么办，怎么改变，怎么才会好起来，经常精神恍惚，注意力不集中，也很容易忘事，就比如午饭吃完晚上就会想不起来中午吃了什么，15岁就不上学了，在学校的时候很自卑经常感觉自己就是一个怪物，不敢抬头不敢去看别人，走在路上看到有人看我一眼然后扭头跟朋友说话的时候我就感觉是在议论我的不好，我敏感多疑焦虑不安，恐惧占据我的全身，经常失眠好不容易睡着了还会做噩梦，梦里自杀，车祸各种血腥讨厌自己的样子，连续做了好几年的噩梦，每天晚上也都喘不出来气心口很闷，所以我都会自残看到血流出来我的精神就变好了，我也跟妈妈讲过可是妈妈不理解我，每次因为不理解发脾气，妈妈会说你一点也不让我放心我怎么能睡得好觉，后来就再也没提过我的事情，小时候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多债，妈妈晚上去打麻将，可是我第二天要上学不能跟着去，一个人在家真的很害怕一点声音就吓得不敢动，我也不敢跟父母说，每次说了就会被认为不懂事告诉我有什么好怕的，我经常哭着跟玩具讲话，让它陪我我很害怕，我知道我病了可是我又怕被别人知道，每天都不知道该怎么办，15离开了学校，我就打工因为家里穷，从小就被灌家里没钱怎么怎么样，我就拼命工作，(慢慢的我好像脱离生活轨道了，我不爱说话，不懂表达，没办法跟正常人一样去生活，我不知道正常人是怎么解决问题，怎么去对待身边人，以什么样的心态去生活，我不知道，我不知道该怎么办，我没有目标对什么都不感兴趣，我总是很消极很悲观，经常觉得别人对我好就是有目的的，我记忆力不好清醒不好，也不会表达，我不知道该怎么生活，真的学不会好好生活还有爱自己，还有被忽略的童年)我真的不会生活，我感觉我好像被世界遗弃了一样，我也很想好起来可是我不知道该怎么做…… (匿名)

15，女。小时候因为身体弱老是被同学欺负，加上父母老是说我，导致自卑社恐，不信任父母。小学跟两个人玩，结果一个把我背叛，现在虽然还是朋友但是不信任。另一个去了外省。初中因为很想跟一个人做朋友，努力一年后，跟她玩了两年，现在她突然厌倦不理我，冷暴力。现在对事物都很消极，动不动就难过失眠逃避。知道未来很美好，但是害怕又会失望所以不敢前进。好想去重点高中，好想去复旦。怎么办。没时间慢慢调控心情，还有113天左右就要中考了。 (匿名)

女,17岁,为什么我会社恐，为什么从小到大都被别人欺负，为什么回来我会焦虑，为什么我会抑郁，为什么我总是最不幸的那个，我还能活多久

不知道怎么说 一直都很想死 也自残了很多次 看过两个心理医生 第一个让我做检查之后测了一个评估 测出来是中抑中焦重度失眠症 医生让我开一年的药 我妈不同意 先一直说为我好 我单亲 她找我爸要钱 依据我生病 我知道她不容易 但是我超级难受 我本来从小就很自卑 别人问我名字我都会很怕别人觉得我的名字怎么样 上学期被我玩的最好的一个女生孤立 语言暴力 传闲话 但是老师不管了直接 原因是她不想把事情闹大。。但是我妈被请到学校 也没请那些人的家长来 我只能一直说没事 好 真的很委屈 我属于比较社恐然后别人一吼就哭 在别人面前说话都一直抖 脸红 两岁之前 我在老家上幼儿园 我妈很少来看我 到现在 我爸给了钱 但是我妈经常在我面前说他 说6000是不是当6万用 相当于嫌少了 我不想说话 一说话就说我顶嘴 每次吵架吵不过我就说那你去找个不跟你吵的妈 马上打你爸的电话把你送过去 考的不好会说考成这样还高兴 我也很伤心我自己没考好 所以每次出成绩不敢跟她说 她说我这次上不了班级20名就把我赶出去 但是我生病了。。我们班有几个或多或少的人得了心理疾病 但是他们的家人都很支持 我之前坚持不下去了 不想上学 找各种理由不去 因为我之前说过我的心理有问题 她才带我看第一个 可是第二个 那个所谓的专家直接去开会 测评是重抑中焦 表演型人格 个性缺陷 不知道说什么 之后我提起关于我的心理 我妈直接不找理由了 说不管我说什么都不会给我治 让我体谅她 可是我要怎么体谅 我天天都在体谅她 我也想被别人体谅啊 撑不下去了我说想休学 她问我要搞什么 我不说话 她开始骂我了 我真的不知道怎么办了。。天天都想自残自杀 我之前就在想啊 是不是我死了才能证明我真的有病

17岁，15岁高一休学，到现在快两年了，很想上学，可现在严重社恐，轻度抑郁，不敢出门，不敢跟别人说话不敢在别人面前做任何事，学习的东西都快忘了，我也不是特别聪明，不想成为废物，我想活着，但是我不知道怎么活着，觉得自己很作，但是真的没办法，我知道只能自己就救自己，但是我到底要怎么办，好痛苦，我到底，，我，为什么，不知道要干嘛 (匿名)

男 我是一个中学生，作业多，还经常被家长骂，打，我也想过死，但一次次都被拉了回来，可能今天晚上我就走了吧，我微信别人给我盗了，我妈还说我胆子大，把他们都给删了，我想要解释，但是他们又不给我机会，说着还要打死我，呵呵，我不也是人吗？我有抑郁症，厌学症，多动症，心里有种感觉恨不得现在就死。

女,12岁,我跟闺蜜闹掰了，原因很简单就是他发现我有男闺蜜，其实我也早就知道了她在其他平台上也有其他的闺蜜，我也挺想不明白的凭什么什么事都要赖在我身上，我做错就不对，她做错了就耍无赖，其实背叛挺没意思的，那我为什么不能找男闺，我无聊天天没人陪我说话我去找谁啊？ (匿名)

由于原生家庭的原因 从初中开始自残 我感觉除了朋友 爷爷奶奶 好像真的没有能让我留恋的人了 (匿名)