女 19岁在校女大学生，在肥胖的道路上走了3年，我现在变得超级爱吃爱睡喜欢熬夜，皮肤差也丑了很多，超级想要变回以前80斤的样子，但是我减肥坚持不下去，三分热度，每次都见不到特别明显的效果，花一样的年纪猪一样的活着，所以请求各位大神们给些实用建议，帮帮我！！！

女 我十四岁一米五身高100斤想减肥怎么办阿。现在我身边的人都比我瘦。我真的受不了 (匿名)

女 小学的时候自己很瘦，成绩总是第一，和父母关系比较好和亲密。从五年级跳级到一所私立初中后，刚开始成绩很优秀。遭遇到同学们的排挤和殴打后，心情长时间处于一种压抑中，开始狂吃，开始发胖100斤左右。初一下半学期退学，到浙江打工，体态瘦90斤左右。半年后，16岁，父母的支持下，换了个学校。回到家乡重初一开始读，读了三年初中，体重110。18岁，初三退学。到上海打工，现在22岁，体重已经过120了，身高160，微胖。 以上说的都不是重点，重点是现在几乎每天都吃夜宵，根本忍不住，吃完后强大的罪恶感和自责。讨厌自己肥胖的身体，看到瘦的女孩，眼珠子都快掉下来了。自己在上海做了面部抽脂，没用，脸还是很大。在健身房报了私教课，每次上课都无比痛苦，内心深处沉重的只有是体重。健身房没去过几次，跑步机跑几分钟就停了来休息。我该怎么办瘦到90斤？或者让我接纳现在的自己？

女 我25岁了，从认知自己胖的时候就开始减肥，减肥药，拔罐，吃各种产品，但是都不行，只能越来越胖后来比以前还胖三十多斤，胖了之后就每天心情不好，暴躁，看什么都不顺眼，每天都暴饮暴食特能吃，控制不住自己，每天都在想着怎么减肥把自己都快折磨疯了，吃一顿饭就胖六七斤，体重反复无常，我是不是病了 (匿名)

女 不知道怎么回事越来越胖了，150的身高，130斤了，之前是110斤，不知道怎么回事胖成了这样，也没贪吃什么啊！现在越来越胖，越来越丑，我该怎么办？ (匿名)

女,15岁,身材焦虑特别特别严重怎么办，正在上高中，去年是158cm88斤，今年体重直接不受控制涨到了99斤快要100了....整个人上镜都是肿肿的。,试过催吐，液断什么的，但是还是控制不了自己，近半年食欲大了特别多，特别是在学校，一累就想吃东西，而且在学校感觉只有吃东西的时候是快乐的，但是每次吃完就很后悔，肚子涨涨的，内心感觉整个人都变油变丑了，感觉走起路来都重了，每次这样都发誓下次再也不吃，但是一饿就将一切抛之脑后。,特别是我身边的同学朋友们都特别瘦，bmi没几个超过18.5的，我的审美就是喜欢那种骨感，特别怀念之前80多斤的自己，但是近期总是感觉很累，一烦躁就想吃东西，吃完就后悔得想哭想死。我现在甚至看到别人的第一眼就是观察别人的身材然后感叹如果我也那么瘦就好了，现在吃什么东西都要在脑子里里面计算一下热量，然后又观察身边朋友们吃了多少，但是这样体重还是下不去，因为有时候吃上瘾了就压根不过脑了，虽然说我现在这个身高体重bmi是正常的，但是我很不满足自己，感觉自己好丑好肿，畏惧食物但是又贪恋食物，活得很痛苦，非常讨厌自己嫌弃自己又没能力改变，但是在学校除了吃我真的不知道有什么能量让我坚持这个学习生活了，很矛盾很复杂 (匿名)

女,16岁,放假吃完饭就跑床上，加上天天熬夜，做习什么的原因，胖了好多。我妈妈也说，瘦了好看，可是我不想减肥，怎么办？纠结。 我想熬夜，想吃，讨厌饿肚子。 之前有一次就是晚饭没吃饱，大晚上起床，饿醒的，后面强迫自己去睡觉，大早上再起床，还好早饭快好，才不难受了。 而且瘦了也未必好看吧……我之前小学时候不就是瘦的，还不是会被欺负？好看了还会被欺负？ 胖了不好看，瘦了也不好看。都不好看，我本身就不好看，不指望会好看꒦ິ^꒦ິ (匿名)

女 就想躲起来，不想见任何人，不相信他们。觉得很无助，因为体重。今天有了勇气站上去，却发现现实很可怕，164，129斤。开学来就不敢称体重，觉得已经在很辛苦的控制体重了还是这样。真的很辛苦，之前一直用长裙不看见自己多胖，现在就想暴露出来，逼自己，可是觉得好无力。不想给自己压力，可是又希望自己去改变。 反反复复减肥，100-120-现在真的到了130。我害怕这种节食减肥的反复，我知道自己可以长期不吃东西，我知道自己会暴食，我知道自己会难过。我也一直在心理咨询，可是我真的不不知道为什么还是那么无助。我是想改变，可是为了我那么贪图不劳而获，不愿意去运动。我就只愿意节食，我害怕自己逼自己，我害怕自己的急功近利。

老婆出轨了，谁能帮帮我？没有生活的动力了，想死 (匿名)

女,34岁,我不断的在消化自己的情绪，一次又一次，终于消化不良了。