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忻州师范学院心理咨询
匿名
2022-08-10 13:24:13
抱抱TA

女,11,壓力太大了,每天上完学还要做三套卷,做完还要去補习,家人也不陪我,别人说我像妈宝女,最近真的有吃安眠藥或自杀的念头了

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    你是一位很有理想的女孩,总想着要提高成绩,这是值得肯定的,只是目前挑战太多,没有注意到劳逸结合,带来了巨大的压力,可以和家长好好聊聊你的感受,大人可能急于求成,也是出于担心成绩,但人的精力是有限的,过度劳累确实会带来身心疲惫,影响学习效率,一直这样下去人真的要难过的,适当的时候告诉家长你有些累了,适当调适一下生活学习节奏,改善一下学习方法,一切都会好起来的![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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