女 我总是控制不住自己的脾气，一点点的小事都会很生气，但是跟别人吵完架有时又会后悔。总觉得对别人的付出得不到回报，有时会觉得委屈，失落，精神不振。

女,32岁,比如做一件事情，只要别人要我按他的想法去做，而不是我愿意的事情我会很愤怒，很愤怒。无法控制。

女 我现在不是能很好的控制我的情绪，并且我觉得我太自私小气了，太过自我，且占有欲太强，有时候朋友，室友一做出不是让我很舒心的举动，我就很生气，就会说出一些不好的话，且把不高兴的表情直接摆在脸上，搞的大家都很尴尬，我不知道怎么办，也不知道该怎么做 (匿名)

女 总把自己没有的想要的。强加到别人身上，让别人听你的，控制不住情绪会打人， (匿名)

女 我就觉得谁要是说我一点我就非常生气任何一个人都是特别是无中生有的人，感觉如果要是在我目前我都想撤她头发暴打一顿当时就这样，下一秒又觉得没必要了！但还会挺生气的，就像炸弹惹着我了就爆炸，这怎么控制好情绪呢！！愁人伤不起 (匿名)

男 长久以来我都有些偏执，一些事情不按照我的想法来我就会生气暴躁，并且会强迫这些事按照我的想法来做，直到事情回归正轨或者把整件事破坏，我试过克制自己，但是事情一有偏差，下意识的就会生气。请问这样怎么解决，我怎么才能控制自己 (匿名)

女,我脾气不是很好，属于易怒型，但是我脾气来的快去得也快。最近我发现别人给我提的建议只要是我不想听的建议，我都会很烦，而且有的时候自己准备去做一件事因为旁边有人催促，反而失去对这件事兴趣，并且非常生气，甚至摔东西。有的时候别人跟我大声说话态度凶一点我就会非常生气。 (匿名)

女,29岁,我总是发脾气控制不住 还动手打人 爱吼爱喊 爱瞎想 和最亲的人总耍看什么都不顺眼 然后还后悔 总是说改 可就是控制不住 很伤人 一句话不爱听我就耍 我不想这样 我想做个正常人 想包容别人怎么办 (匿名)

女,27岁,最近开始可以想起来一些好的回忆。想起来大学的时候帮助一个单亲家庭的女孩拿到奖助学金的事情。 嗯…原来我一直都很棒是吗？ (匿名)

女,23岁,小时候还没一周岁，好像10个或11个月就被爸妈送去托儿所，每天去，晚上回来，好像一直到我能记事，我才可能3-4周岁吧。我妈后来和我说，我那时候几乎每天晚上去接我时都已经哭到没声音可以哭了，干哭。 我不记得什么，都是他们告诉我的。不现在我已经成年了，我脑海里一直有两个画面，一个就是托儿所的老板带我去他朋友家做客，我站在女式摩托车前面那里；另一个就是我坐在小孩子专用椅上，不会讲话还没有讲话，看着托儿所老板和他朋友谈话聊天。很真实的感觉，画面也很清晰的。我妈说过托儿所老板从我小时候带大，很有感情，经常带我出去。 我能记得托儿所老板对我很好，因为我读的幼儿园也是这一家。读小学一二年级还有时去那里玩玩具。后来搬家什么的，3年级开始基本就没去过了，现在也没有联系。我妈说我很小那会有时他们太忙，我有时还会在那里过夜。我没什么印象，但她说过之后我就想到我好像以前确实有过就是等待他们今天来接我或者来看我的画面、模糊，但很真实的感受。 我现在已经成年了，22。前段时间很抑郁找了心理医生咨询，说过这件事，心理医生告诉我，我1周岁那会去托儿所是对我的心理和性格有影响的。我自己不知道是什么影响，同时，因为我没钱了，就没有再咨询了，也不知道会有什么影响。 所以，很想问一下各位老师们，可以从专业角度说一下吗？谢谢你们。 (匿名)