给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2022-08-24 22:06:09
抱抱TA
考研一战差一分失败,二战学不进去了,感觉自己好没用,一到真正考试时候就会出差错,想过放弃但又不甘心。
21
15
469
墨菲
很烦吧?
天心分析
天心分析送了一个拥抱
陈劲松
你好
心蕊
调整心态
曹春艳
你好,我猜想一战的失败打击了你的自信。考试时出错表示抗压能力需要提高。心理疏导对症下药,可以帮你达成目标
色彩斑斓的黑
色彩斑斓的黑送了一个拥抱
娇娇倾听
娇娇倾听送了一个拥抱
心语❤️
你好
色彩斑斓的黑
心情不好的时候,聊聊天。换环境,换个心情![可爱]
阳光心理
你好!可以聊聊,缓解压力
白天不懂夜的黑
对考试产生了焦虑感!可以把思想放在当下,感受当下的情绪!可以用正念冥想
白天不懂夜的黑
白天不懂夜的黑送了一个拥抱
妍心
妍心送了一个拥抱
星星姐的情感树洞
人生的成败不是一次定终身,人生也不是只有一个选择,很多成功的人也是在经历了很多次失败之后才成功。如果学不进去,就不强迫自己学,试着放松自己,会放松才会学的更好。
泽红
不要轻易的否定自己。一次失败并不代表什么。
风雪夜
正是因为只差了一分,才会产生非常懊悔和怨恨自己的心理。带着这种不适感,焦虑就焦虑,烦躁就烦躁,与负面情绪和谐相处。尽力而为,顺其自然,说不定二战就顺利通过了呢。
悠扬
悠扬送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
熊铿
在我看来,也许您在一战备考时自认为倾尽全力,并抱有希望,但期待与现实的落差让您内心产生强烈的的挫败感同时也丧失考研的自信心。这种感觉可能还在内心反复发酵,因此学不进去。是这样子的吗?其实,您可以在咨询师的陪伴下,一方面总结经验教训,优化学习方法和策略,另一方面调整认知,释放负面情绪,重塑自信,从头再来。
匿名
很想放松,但是一放松内心就会充满负罪感,觉得自己不配
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
差一分差的不多,可以再拼一下
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
金木疗愈
考研需要好好准备
雷老师
雷老师送了一个拥抱
龙凤
你好
白春明
如果可以调节到正常的考试状态,可能需要哪些方面呢?我们可以试着用追溯的思路来做一些条件。
董懂
董懂送了一个拥抱
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
醉七
醉七送了一个拥抱
李锦云
你对于自我的攻击太重了,第一次的失败在你心里造就了阴影,及时通过心理咨询调整。
和风
自卑心理严重。逆商低,遇到困境焦点都放在困难上。抗压能力需要提升
王宇
你好
清风明月(周美芳)
清风明月(周美芳)送了一个拥抱
潘爱武安微六安
不是你自己没有用。只差一分,你应该感到庆幸啊,对未来充满了希望。是你的心态要调整。我是国家二级心理咨询师,有困扰可以私聊我,关注我。
更多内容 APP查看
女,考研结果出来啦 二战 专业课还不如去年学两个月的成绩好 后来听说这自命题判卷有猫腻 我觉得我努力却成了炮灰很是失落
(匿名)
男 二战考研失败,很难受,不是因为自己分低,只是因为不甘心而报了个好学校所以落榜,感觉现在很孤独,没人理解,不想和任何人说话,说真的好迷茫,好想考上,家里人都说什么读完研也是找工作,不理解不支持,我也知道,所以好难过,可是我就是不甘心啊
(匿名)
女 你好我是今年大四毕业的一名学生今年参加了考研因为数学一门的差距导致我无法去到心爱的学校我一直觉得我对不起自己这一年的努力也对不起大家对我的信任尽管我已经决定要二战可是我静不下心做题每天没有精神无法集中注意力只想睡觉和打游戏没想过自杀但是每天醒来也觉得生活没有什么奔头有时还会突然对爸妈发脾气然后自己更自责我不知道我是不是得了抑郁症
女 考研一战失败 没有工作全职二战 暑假期间很亢奋 经常学到一两点都不困 可是进入九月突然发现记忆方面理解方面下滑 以前看的东西反而更艰难 后来从报考985换成了211学校 以为这样能使自己压力小点 可是并没有得到改善 结果心态越来越差 完全看不进书 各种胡思乱想 意志消沉 害怕失败 太多不会不知道从哪里开始 想放弃可是都箭在弦上 继续自己心理状态承受不了 进退两难 精神崩溃的状态实在是太痛苦了
(匿名)
女 老师 您好 我是一名大四本科在校学生 今年六月份领取毕业证 不过我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后没考上本科 读的专科 接着又考的专升本 我跟同龄人拿的毕业证一样可是比他们多上了一年大学 专升本第一年我打算接着考研 于是静下心来安心学习 努力的一年可是失败了 现在同学们都在忙着复试 而我却不知道接下来的路怎么走 我总结考研这一年自己出现在的问题 学习上我没有松懈过 跨专业本来就很难 虽然没有考上但是我问心无愧 可是这一年我的心态很不好 情绪化很严重 看着同学们都在安心学习 而我却很躁动 天天睡不着觉 一天二十四小时我最多睡四个小时 而且还不是睡熟 一躺下就是数学题 天天焦虑 一直没有调整好 考研成绩出来 数学受限不过我很淡定 因为那是自己的实力 我以为经过考研这一年 我不会在那么情绪化 可是接下来的路我不知道怎么选择 自己很犹豫 再考一年考不上怎么办 不考 自己好不甘心 现在决定考试 可是 我依然说服不了自己 心理总是有过去一年的阴影 吃不好 睡不好 天天头疼 心理天天想着学习 说到这里 我心里就一团糟了 感觉要疯了 感觉内心好痛苦 不知道老师您能不能看出我问题出现在了哪里
女 考研失败了,一年多的努力白费了,心里觉得非常不甘心,但又很无奈,我静静考虑了一个月也没想通下一步到底该怎么办,心里很乱。。。
(匿名)
女,我是一名正在准备考研的二战学生,有近半个月基本没有复习了,看不进去书,一睡就睡一天,有时觉得是自己太懒,有时又觉得困难重重,其实已经开始背诵第二遍了,就是看不下去,速度还不如第一遍。我们这边的自习室每天都只有我一个人,平时也没有一个朋友可以聊聊天,近期有两个关系比较近的朋友,一个交了男朋友或者工作比较忙,好几次主动找我微信聊天的时候还没聊完就突然消失了,也从来没有说一句要忙或者回来解释一下。还有一个心情不好就来找我倾诉,说完就说到了学习的时间了要去学习了,也马上就走了。。。本来没有心情不好,也突然有种不被重视的感觉。现在学习遇到困难也没有一个人可以说。。。平时的苦恼也一股脑儿的都想起来了,在家呆着也不舒服,讨厌听到各种声音,听到洗漱或者洗衣服的水声也浑身难受。只想安静的一个人待着。请问有没有什么即时的方法能让我度过这最后的一个多月,先顺利的完成复习好好考试?
(匿名)
女 考会从的前两个星期我真的挺努力的,不论是上课还是在寝室我都会看书,刷题,室友们反正没有我这么认真,就偶尔刷刷题,但是我们考试的结果却一样,都差几分,我就觉得我自己太笨了,努力了和别人不努力没有差别,下次又要和她们一起考试,我真的很害怕,现在想到差几分就过了心里都痛,之前计划考过了要做的事现在也不想做了
(匿名)
女,17岁,感觉所有人都不是什么好人,平时情绪激动难以控制,易怒,情绪激动会扇自己,会特别在意别人的看法,控制不住的想一些很过激的想法,怎么办
(匿名)
女,16岁,感觉在家里很多余
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2022
/
0824
问
考研一战差一分失败,二战学不进去了,感觉自己好没用,一到真正考试时候就会出差错,想过放弃但又不甘心。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护