女,16岁,现在高三了，还有220多天就高考了，可是我的注意力根本无法集中，精神状态一点都不好，看到同学们都在努力写作业，我真的好慌，感觉前途一片迷茫，哪哪都不如别人，说实话真的想自杀了，眼泪总是不自觉地流下来，却又迷茫没有动力，基础差，压力大，成绩忽高忽低，情绪一点都不稳定，这样的情况已经好多天了，真的很难受，真的想死

女,18岁,有精神疾病但是成绩差高考应不应该复读,初中确诊抑郁和焦虑，在这之前是身体先出现问题，颈椎被建议或手术，影响学习的也就是没有原因的嗜睡呕吐头痛胳膊发抖。高一休学一年，高二下学期再去北京六院医生说考虑双相。高二的时候每天都特别恐惧，需要一直吃药，但是有的药吃了会难受胃疼呕吐（中间一直有进行固定的线下心理咨询疗程），高三上学期就一直在家了。,去年高三上学期在家一直不敢见人，害怕光和声音。自己强迫自己去接受世界，让自己有竞争的心思，参加了学考，好像也能开心的出门了，思维好像也可以积极了。可是成绩一天天退步，我当时恐惧自己再次抑郁或者呕吐或者有强烈的躯体症状之类的，一直不敢做套卷，只敢写练习册背书，也没有参加任何考试。,结果四月份的成绩特别差，我只能考试 400 分，我甚至不敢相信（高二其实下学期也没有去学校，因为做了个手术，但是可能也是当时卷子简单，我还是可以至少 510 多分的），我觉得是自己没有写卷子的原因，我开始补生物和化学课本，但是我刚才做了套卷，再看分数，没有变化。上一次考试结束到现在二十天了，我试图让自己回到高强度学习的状态，之后我又开始重新吃药了，晚上也会没办法休息，早晨会三四点惊醒，心理斗争停不下来。,一边觉得自己好脆弱，一边觉得自己好差劲，觉得自己一直在逃避，最后结果特别差是理所应当。,每天如果不随便抓点药（非处方药，保健品这类到处只能给我心理安慰的也行），就会一直想自己完蛋了（高二的班主任其实说过我“会完蛋”hh），我专科找不到工作怎么办，我是不是应该复读。如果我不复读是不是会特别懦弱。,, (匿名)

女 我现在是一名高三的学生，之前有过咨询过心理医生，说我抑郁症，各种症状都有，我也没钱进入更深入的咨询或者心理治疗，我情绪不稳定，很敏感，自卑，焦虑，失落感，想法很极端很负面，时常因为一些事头疼，也会睡不着，别人说到某个话题我敏感的，我就想生气，但还是堵在心里，和父母关系也不好，没得交流，心理医生建议我多转移注意力，找个自己喜欢的事，多运动，我也这么做了，感觉还行的，可是最近又因为家里的一些事，我又回到以前f的状态，整天脑子里想想想，很压抑，真的挺无助的，家人从不关心我的心里如何，所以交流不来，朋友说我太负面了，现在只能在这里说出来了。现在高三，学习压力也大，我该怎么办？拜托你们帮我想想办法。。 (匿名)

心理方面的问题。现在是高三学生，在学校会比较正常，晚上在宿舍会比较安静，喜欢一个人呆着。在家里经常跟家里人吵架，每天头疼吃药，自卑，敏感，经常自我否定，找不到自我存在的意义，觉得没有我别人会过的更好，自己是个绊脚石，不想跟家里人交流，有一段时间晚上3.4点才会想睡觉，经常想哭，没有跟家里人说过，什么都不想干，什么都不在意 (匿名)

女 ，我纠结在，我的心理素质很不好，自己心理很清楚，我属于晚懂事的那一群，高一高二不知道学习，我总说，我是相当于初中毕业，放假两年，开始学高三，所以在过去的一年中，才会有比别人更严重的心理压力， 高考前，我就已经决定，复读，然而，考过试，发现高考的题真是变化太大，完全不想再复读了，或者说是不敢，同时也有高三压力太大的原因。 然后所有的希望都压在了大学，劝自己，安慰自己，大学才是学本事的，大学学好就行了，然而，半夜的时候，突然就有个想法：为什么，自己就有信心可以在大学那么放松的环境中，控制住自己，自己的，控制力，自己最清楚，以上就是，我纠结的原因，觉得自己很不成才，很不成才，不争气

女 本人高三学生，遇到一些不顺心的事，有同学方面，有师生方面，无法集中注意力。时常在想别人怎样怎样，而不是自己该如何做？感觉自己整天昏昏沉沉，提不起信心，感觉自己现在是“焦虑”+“抑郁”，请问我是有什么问题吗？ (匿名)

您好，我是一名高中复读班的学生。再此我希望您能认真读完我说的话，这对我来说真的很重要，这是关乎一个少年人生的事情，很希望得到帮助！我遇到的事情彻底改变了我的生活，从以前年级前20名 后来考到800名！生活由此产生了剧变！我的这个心理问题要从初三时说起。那时，我们班上有一个我很讨厌的女生，一看见他我就心烦的的不行，可不知道为什么！我就一直告诉自己，没必要想那些没用的。想一下还可以缓解，可是后来总是太心里难受。后来上了高中，情况有些好转，但是后来我又分心想了好多问题，（有自己以后应该找什么样的对象啊，我的人生应该怎样走啊……都是想让自己能专心一点学习）但是，想这些事情让我产生了一些纠结的情绪，很不舒服。自己也不知道什么原因。就一直告诉自己，要好好学习，要为了梦想和亲人努力奋斗，别瞎想那些没用的，刚这么想一下还好，可是越想的多 心里越难受。到了后来，自己的心里，总是充斥这一种纠结郁闷的感觉！怎么也摆脱不了。我就每天想自己怎么了，要好好学习的呀，可心里的难受根本无法停止！（这时是最严重的时期）到后来，高二下学期以后有两三个月的时间，自己一遇到什么小事，都很不舒服，（比如别人无意间谢了自己一眼，给同学剩的水一感觉少了很不好意思，接水的时候总感觉别人把水撒到自己盆子里了）这些个小事自己明知道不重要，可还是越调整越纠结！…………后来，自己便对生活 学习失去了感觉，每天就以打篮球，看小说度日子（奇怪的是这样居然慢慢不那样难受了）自己做这些事情时其实内心背负这满满的负罪感！内心深处其实知道自己应该干什么，每到深夜我都在思考自己到底要怎样，可是第二天又是老样子！……这样一天天的过去，最后就到了复读的地步了！！！ 随着自己的浪荡，和假期的放松，过了有大半年的时间，自己也感觉好多了。开学前一天，我告诉自己，一定要努力，不能重蹈覆辙。开学前两天还可以专心，可是，怕什么来什么，自己越告诉自己要努力，不要重蹈覆辙，可越是有以前的感觉……于是我便意识到我的这个问题不能再拖了，一定要得到一个解释！！！经历的这些，这个感觉，让我都不知道自己到底活在自己的思维中，还是活在现实中！自己对自己的梦想，甚至热枕都不那么强烈了！…… 我一直想知道这到底是怎么回事，一直希望可以有一个解释。（这个感觉就像是丢了1000块钱，很在意，但是你告诉自己，丢就丢了，再在意也回不来了，调整一下可能好点，但是舒服过后，你还是回因此心烦，甚至过了好长时间，想起来还是不爽，当一直处在这种不爽中，就是我的感觉了！！！） 我真心希望得到帮助，真心希望可以对自己经历的有一个合理的解释！！！！！ 由衷的感谢您！！！ (匿名)

女 我明确的知道我的心里出了问题 很大的问题 但是我不知道出在哪 我高三了 我只知道我现在想重新开始或者复读 想要朋友吧或者想要学东西 但我知道这些都不可能 因为快高考了没人会允许我这样 好累 有想过一个人出走或者死掉会不会解脱但都只是想想 好累 迷惘 抑郁我不知道该怎么办 t^t蓝受香菇 (匿名)

男,下班回到家我老婆刚做好饭，我朋友就来了说喝点酒，我老婆不高兴，说她上班走的腿疼，就炒了一个菜，我让我朋友来她不会再炒菜，唉，喝点酒喝多了，我老婆就让我朋友回家，骂我，说我不长记性，唉 (匿名)

男,感觉老婆最近有问题但我只是怀疑，没有证据，这种怀疑让我挺闹心的，怎么办 (匿名)