周红梅心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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好评
咨询
问
心理咨询师自考看书籍
匿名
2022-09-22 08:41:28
抱抱TA
手机瘾好大,,,经常想要拿起手机,有时候不拿手机、不打开社交软件就会有一种不踏实的感觉,平日和他人交际并不多,拿手机打开社交软件也经常是发现并没有人找我,我不打游戏,但却很依赖手机,一刷社交软件就要刷好久好久,这已经严重影响我的日常生活了啊,啊啊啊,怎样戒掉手机瘾呢?怎样摆脱不拿手机、不打开社交软件心理就不踏实的感觉呢???
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王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,有需要心理咨询师帮助的时候可以找我咨询,祝好。
陈劲松
你好
考拉
考拉送了一个拥抱
龙凤
你好
天心分析
天心分析送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
星语倾听
把社交软件删了,最彻底!
匿名
@星语倾听但某绿色软件不敢删呀,有时候接通知还得靠它
彩虹♥心理
交一个固定的朋友就好了
匿名
@彩虹♥心理交不到呀,呜呜呜,没有什么朋友呀
星晖-情感/婚恋
星晖-情感/婚恋送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
星晖-情感/婚恋
你感觉自己刷手机瘾很大,并且已经影响了你的日常生活!因此你很焦虑是吗?方便的话我们可以聊聊!
雷老师
雷老师送了一个拥抱
-楚云-
同感
冯伟
冯伟送了一个拥抱
冯伟
你好
冯伟
手机成瘾影响了你的生活,你想戒掉这是个非常棒的开始[玫瑰]
无忧❤️倾听
您好,通过你的诉说,感受到你的痛苦呢,我想应该是内心的匮乏,或者生活压力,或者是生活中没有目标感,你是哪种呢,欢迎你来和我诉说呢
匿名
@冯伟可是怎样戒掉手机瘾呀?
匿名
@无忧❤️倾听是呀,我内心很匮乏而且生活压力很大
王宇
你好
代英
您已经觉察到自己对手机的依赖,就很不错了,接下来就给自己制定计划
慧聊暖心
慧聊暖心送了一个拥抱
匿名
@代英怎样制定计划呀?
慧聊暖心
看到你的困扰,为你感到很揪心,一方面很想交友,一方面又不知道如何交友,只能是在手机里面找安慰。点我的头像,我们聊聊吧,我们一起来找找问题的原因。
♥婚恋情感
在这里找一位有缘的正规老师聊聊,也许能帮助你走出迷雾
心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
匿名
@慧聊暖心我倒不是想交友,我只是想放下手机,戒掉手机瘾
匿名
我总是想无数次地拿起手机或者电脑,去查看一些微信、微博、抖音之类的软件,但是实际上并没人找我什么的,我也不知道我在想看些什么,但是就是忍不住地拿起来刷手机
玉婉
你好,每个人好象都喜欢刷手机里自己感兴趣的东西,可以培养一下爱好,用新的爱好替代旧的爱好
匿名
@玉婉可是我现在需要学习,我是一名学生,我也没有时间与精力去培养一些学业之外的其他爱好呀
冰冰姐❤️家庭婚姻
冰冰姐❤️家庭婚姻送了一个拥抱
冰冰姐❤️家庭婚姻
手机给生活带来的便利也不少哦
匿名
@冰冰姐❤️家庭婚姻唉,但现在我的手机瘾已经严重影响到我的正常学习与生活了呀
.
.送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
大熊【心理★情感】导师
我能给你说个简单实用,很有效的方法,希望你能重视,具体情况问我,能帮助你
温暖情感婚恋
有一个方法能帮到你
温暖情感婚恋
具体情况根据个人情况分析
孟珈❤️
孟珈❤️送了一个拥抱
林屋
林屋送了一个拥抱
灵巧
灵巧送了一个拥抱
常春藤心理工作室
手机在某种程度上给你帮助过你,不小心陷进去了。想想它帮了你什么,缓解压力?填补空虚感?认识志同道合的人?...一个问题总有许多方法,找一个除了手机的有效方法替代它,给自己一点时间
雅妮情感
这应该是你的一种生活习惯了,想改掉也可以,那需要慢慢来,需要制定具体计划方便的话可以具体聊聊,我来帮你分析。
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
叶向婉❤
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
异世蜉蝣
跟你一样,我也没朋友,只能靠手机度日了
云梦
云梦送了一个拥抱
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手机瘾好大,,,经常想要拿起手机,有时候不拿手机、不打开社交软件就会有一种不踏实的感觉,平日和他人交际并不多,拿手机打开社交软件也经常是发现并没有人找我,我不打游戏,但却很依赖手机,一刷社交软件就要刷好久好久,这已经严重影响我的日常生活了啊,啊啊啊,怎样戒掉手机瘾呢?怎样摆脱不拿手机、不打开社交软件心理就不踏实的感觉呢???
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