给力心理
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匿名
2022-03-05 23:09:02
抱抱TA
女,13岁,我感觉我现在脑子很混乱,就是不知道该怎么说,现在感觉我自己是真的完全沉浸在手机的世界里了,然后在现实中也有一点
社恐
,成绩排班级前十,我从之前就意识道我可能真的对手机上瘾了,这种东西就应该跟毒瘾差不多吧,不想戒又想戒,想戒是因为我想摆脱手机去真正感受这个世界,不想戒是因为没了手机又感觉很孤单,我害怕孤独,但不知道为什么会这样,我的亲生母亲从3岁就离开了我,我也没有多少朋友,我不想因为这个而失落,但这下是被这个手机完全锁死了,我现在真的很想戒掉去然后好好学习尽自己最大的力考上最好的高中,但就是感觉有一种精神好像在控制着我去玩手机
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泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
小静关系圆融辅导师
小静关系圆融辅导师送了一个拥抱
静心
静心送了一个拥抱
笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
郑丽华
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龙凤
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匿名
小夜送了一个拥抱
宋老师❤
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周美芳
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王致刚
王致刚送了一个拥抱
丽生姐姐
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心俞悦【情感】
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秋语
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橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
虹姐懂你
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王宇
你好
知心姐姐
你的感觉是对的,不过可以改变。
灵巧
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刘彦庆
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匿名
但是我不知道我该怎么改变
匿名
[流泪]
格儿❤️
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慢慢姑姑
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魔方老师❤️灵陪护
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椰子树【倾听+催眠】
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大森心理
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大灰机
既然离不开手机,,那就从手机里获得营养和知识,,我可以帮您呀
匿名
怎么帮?
匿名
我想不碰手机
静待花开
手机相当于你生活中的一个小伙伴,陪伴你度过孤单的时光。
匿名
就是彻底摆脱手机的控制
匿名
我知道这必须得靠自己才行
匿名
但我不知道得从哪一步做起
匿名
[大哭]
静待花开
你之所以离不开手机,是你无法面对自己的孤独。
匿名
嗯,应该算是这样说
静待花开
你很了解自己,想解决这个问题需要心理咨询师的帮助。你可以让家长和你一起去做心理咨询。
静待花开
静待花开送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
善良的橙子
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黛颖
黛颖送了一个拥抱
时宜咨询
时宜咨询送了一个拥抱
慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
飞鹰
虚幻的世界能给人以精神的寄托,但终究还是虚幻!就如美梦虽好但终要醒来!画饼充饥终难果腹!所以还是决绝地放下手机吧!
飞鹰
飞鹰送了一个拥抱
王伟
王伟送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
罗怡萱
可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导❤️
初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
希望成真
希望成真送了一个拥抱
晴天
晴天送了一个拥抱
静待花开
可以私聊我,我愿意和你一起探讨一下方法。
玉竹情感
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曾诚
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阳光姐姐
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韩亚新
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知心姐姐
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赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
神采飞扬
神采飞扬送了一个拥抱
神采飞扬
亲,你只因为玩手机是缺少了陪伴,亲在这里我来陪伴你,把你的一切都和我聊聊,帮你分析和解决戒掉手机。
博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
Nikibaby
Nikibaby送了一个拥抱
邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
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女 本人女,15岁,我太爱玩手机了戒不掉那种,我感觉本来还不错的成绩总有一天会因为手机掉下去,怎么办啊,我控制不住我自己,每天晚上都会自责,早上睡不醒也会自责
女,16岁,我有手机依赖症,没科学测过,但是我觉得程度比较深吧,手机被我妈收了我就会很伤心难过 ,一直哭一整天。我是休学在家,家里也只有我一个,如果没有手机我基本上可以一天一句话也不说,要么看书要么学习,。。我明知道自己需要学,但是我妈把我手机收走了,我就会想方设法接触手机,我自己甚至又买了一部手机,。。。可是我真的离开了手机我甚至不想学习,我可以在学习的时候不玩手机,也可以手机在我旁边我拿着没玩然后规矩一天过去,。。但是这样我就要门反锁,我妈知道我在玩手机,她以为是之前的一个烂手机。我真的很怕我这个手机被发现,叛逆也好,摆烂也罢,在我低谷期是手机上咨询师开导,小说开导,游戏解压,,等我恢复健康我也能完成任务。但是我妈总觉得我管不好手机,总收我手机,我感觉很挫折,我真的害怕这个我妈不知道的手机也被收走,手机的确是我的精神支柱,在我被朋友背刺,家人不解,老师不管的时候,手机让我得到了安全感 ,网络是我心甘情愿接触的,网瘾让我走出了低谷,我在开学之前都是自己一个在家学,我劳逸结合也只有手机可玩,所以收我手机真的会让我心神不宁 ,跟我妈沟通失败,我已经尝试过了,改变我的网瘾,不可能,(就像孤寂世界只有一个锚点不可去除)我希望在我开学回归正常校园生活之前,至少手机作为一个亦正亦邪的存在能陪我,不会失去。
(匿名)
男 我似乎有了挺严重的手机瘾。自从家里装网线两个月以来,我只要一放学回家,就是玩手机,根本克制不住。虽然我知道自己还是学生,但我就是管不住自己。我也曾想过将手机交给我妈,可是我又需要手机来学习(我成绩很一般),而且我妈性格又有些偏激,爱发脾气。平时上课时,我都会想着手机,我真得很苦恼,可是又无处诉说。一方面,我希望自己能克制住自己 理性的使用手机。可令一方面,我又做不到,每天都活在懊恼与自责中,连学习都有些退步了,照此下去,高考我注定会输。唉……真不知道该咋办啊!
(匿名)
女,16岁,为什么人会沉迷于手机,而忽视了外界。 常说社恐,爸妈总以为你沉迷手机是罪,可我是真的不想与外界有接触
(匿名)
女 怎么戒掉网瘾啊。感觉没了手机,都不到干什么了。心里空空的,会焦躁。感觉现在用手机来逃避现实。玩手机也不玩游戏,无聊的随便刷。明明我也不是很闲.烦
女,14岁,现在的我很奇怪。又懒又自卑,还是一个重度手机迷,但是总想着回到过去和家人享受童年乐趣,但少数两次真的实现了,又感觉没有乐趣,继续玩手机,继续焦虑。总是因此焦虑,感觉头疼的要死,但不采取任何行动。有时候在手机上看点段子或者玩游戏或者看动漫同人小说视频可以稍微缓解下,但过不了几分钟又会变回原型,审美疲劳之后连这些可能都看不下去了。总是会回想猜想一些未来或者过去不好的事。总是会因为一点小事甚至是莫名奇妙发火或者伤感,在家人眼里我是个不想做事脾气又大的孩子。小学时候和班里人不合群,行为怪异。初中之后只跟个别人一起玩,因为学习和玩手机没自控每天睡得很晚起得很早,心情越来越低落。有过zc,不过比较少,感觉作用较小,只能发泄或者缓解自卑。
男 每天玩手机,玩的内容多样,已经3个月没出家门,每天玩到凌晨2一4点,任何人的话全听不进去,甚至叫他去给养他18年的奶奶买药都不去,感情冷漠达到至极状态(父母离异15年,一直是奶奶带),小学一初中一高中成绩是班上前列名次,在高二上学期迷上手机,已有1年多
女,22岁,我想学习,但是我总是学不进去,我心里总想着刷手机,我的手机瘾很大,可是现在手机已经严重影响我的学习了,请问我该如何戒掉手机瘾,从而认真地学习呢?
(匿名)
女,33岁,今天是老公的生日,我给他发了,四块五,[偷笑]你们说我是不是有点报复心啊,我过生日的时候他就发了三块三,我只不过是以其人之道还治其人之身罢了。
好烦
(匿名)
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女,13岁,我感觉我现在脑子很混乱,就是不知道该怎么说,现在感觉我自己是真的完全沉浸在手机的世界里了,然后在现实中也有一点社恐,成绩排班级前十,我从之前就意识道我可能真的对手机上瘾了,这种东西就应该跟毒瘾差不多吧,不想戒又想戒,想戒是因为我想摆脱手机去真正感受这个世界,不想戒是因为没了手机又感觉很孤单,我害怕孤独,但不知道为什么会这样,我的亲生母亲从3岁就离开了我,我也没有多少朋友,我不想因为这个而失落,但这下是被这个手机完全锁死了,我现在真的很想戒掉去然后好好学习尽自己最大的力考上最好的高中,但就是感觉有一种精神好像在控制着我去玩手机
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