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匿名
2022-10-08 01:46:09
抱抱TA
女,16岁,我好像还是做不到和自己和解我觉得没有人能理解我我还是很控制不住我自己的情绪我也还是很想s坐在阳台坐在教室考虑该怎么s怎么能不和别人接触我也还是很自卑觉得自己处处不如别人我不知道自己活着的意义是什么我还是不能够和自己和解
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
momo
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可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
王晓光
王晓光送了一个拥抱
饶小思
你好
eleven
接纳自己的情绪,同时转移注意力,多到户外运动,多去看看大自然,也可以看一些心理学的书籍,慢慢疗愈自己.
张志强
张志强送了一个拥抱
王晓光
改变认知,放自己一码。世界上就像没有十全十美的人一样,也没有一无是处的人,每个人都是优点和缺点的综合体,你也是。
王晓光
恰恰是你那种感觉哪儿哪儿都不如别人、自己什么事都做不好的自我否定式思维模式打击到了自已。
熊老师
你好
灵巧
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阳光工作室
阳光工作室送了一个拥抱
阳光工作室
祝好
王宇
你好
多长时间了,你需要自救
陈劲松
你好
天心分析
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雨文心理【倾听·陪伴】
雨文心理【倾听·陪伴】送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
王老师(心理咨询师)送了一个拥抱
王老师(心理咨询师)
你好
雷老师
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衿蒙咨询
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心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
安岩❤️
跟老师聊聊吧,老师来救你[抱抱]
秋语
秋语送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
追风少年
追风少年送了一个拥抱
…
…送了一个拥抱
张俊
张俊送了一个拥抱
张俊
每个人生下来,自有其存在的理由。你还很年轻,有无限的可能,怎么能轻言放弃呢。如果觉得处处不如别人,那就不要和别人比,或者说不要在一个时间点上去和别人比。每个人的天赋是不一样的,他决定了谁可以跑的快,但就人生的整个长度来说,跑的慢的人,往往能跑的更远。
张俊
真心希望我说的话对你有用
星晖-情感/婚恋
星晖-情感/婚恋送了一个拥抱
追风少年
你在和自己纠结什么?
健忘的外套
你从来都没有获得过别人的赞美吗?要是有能说出5个吗?
玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
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女 我觉得我特别自卑,在学校也是戴着口罩,而且我总是贬低别人,其实我并不想这样,还总是发脾气,而且我感觉我自己特别焦虑,爱胡思乱想,我其实内心是一个特别安静,内敛的人,但是我与人接触的方式,却都是特别开朗,搞笑的内种,我总是喜欢逗别人开心,其实我不开心,我觉得周围没有人是真心对我的,特别缺乏安全感,我还没有自信,不知道怎么与人用正确的方式交流,父母也不理解我,我不想住宿了,我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系,我想逃避,逃避社交,但是母亲不让,后来又经历了分手,分手就像一个炸弹,一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了
(匿名)
女 就是心里面难受这几天也不知道咋了可能青春期?就特别在意别人的眼光我吧挺早熟的不管是心理还是生理因为胸部比一般人大总是蜷缩着就是自卑班里也有人经常拿这个说事儿就很烦身边的人一个个吧有两个得了抑郁症一个跟我玩儿的特别好的她中度抑郁跟我玩儿的好的那个她抑郁我又是一个不会哄人不会啥的人每一次他跟我说事我都感觉她真的是多想了但是我知道她可能就是这个病这样多虑也就顺着她但有时候就像是今天她又把我删了我真的有时候不理解她总说我不换位思考但真的有时候我不能永远站在她的角度思考问题有时候的一件小事她跟我气我去求她原谅说实话有点儿受够了以前每一次吵架不管谁错都是我的错很多时候我就觉得是不是我就是错的我不能跟别人玩儿我听她的话不对不听也不对我因为转校过去第一个朋友是她她说她把我当朋友我当然也是知道吗我因为她慢慢跟大家熟识跟着她也认识了一些别的朋友但是有一次她说她说我是小偷我偷了她的朋友她说我因为她认识的朋友现在我跟她们认识了她说她觉得没安全感了我觉得其实我跟那些人没多熟只是认识但是被她那样一说我就觉得我就是个小偷我居然偷别人的东西现在我真的不敢再去认识跟她共同的朋友就算是跟她只说过几句话的人我跟一个跟她也说过几句话的人认识了但是我发誓我跟那个人没有通过她但我现在却还是心里不好受感觉总是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么办
(匿名)
女 从小到大,一直很自卑,被别人骂又黑又丑。被曾经的一任同桌嫌弃,而且小学的一段时间,经常发脾气,而且控制不住自己,因此被别人骂公主病,一直到了初中,我有时候依然还是不能好好控制自己的情绪,我经常哭,就抑制不住的哭 想到一些不如意的事,我就控制不住的哭,有时候,我自己强迫我自己,要好好对待别人,真心交朋友,控制好脾气,高中已经好多了,但是很多时候,我强迫自己变得幽默,也经常逗得旁边人笑,但是,真正的时候我是不爱说话的,可以的话,我可以一个上午一句话也不讲,因为我很多时候都是板着个脸,所以我人缘很差,可以等于没有人缘。真正的我是很封闭的,把自己裹得密不透风的那种,永远不会敞开心扉的待人。一个相处了几个月的异性朋友,说我并没有打开心门,把自己封闭起来。所以我想知道我心理得了什么病。
(匿名)
女 22岁 从小到大都很自卑,身边许多人都把我当玩偶一样,爸妈现在也不理我,我在家里说话他们也待理不理的,感觉自己活的如同死了一样,没有人理解我,特别讨厌这个世界,讨厌自己!我该怎么办?朋友都说我心理扭曲,一无是处,没有真心的朋友,所有人都说我太自私了,我也不想这样,我现在过得很痛苦,很累很累,该怎么办?
女 我是大学生,我觉得自己,懦弱自卑,我好像没有自己的底线,舍友和我大声说话,我心里有不舒服,但什么也没说。只是一味忍让,我不爱说话,可以说没什么说的,我觉得没什么有快乐的事,也不爱笑。我觉得活得累,没有人愿意和我交往,我更愿意一个人待着,我觉得更自由,至少灵魂是自由自在的,
(匿名)
好羡慕别的女孩子,那么好看,干净,单纯,开心,天天嘻嘻哈哈的,人缘好,嘴巴甜,讨人喜欢。我做梦都想变成这样。可是我跟上面的一点都不沾边。 我没有出众的外表,思想龌龊,肮脏,脾气没有预兆的时好时坏,连我自己都控制不住。自私,懒惰,嗜睡。还喜欢胡乱猜忌。 真的什么都配不上,有时候别人对我好,我都害怕,怕这样的自己,以后会让别人失望,讨厌。 可是这样的我,又在乎极了别人对我的看法。所以我就伪装,把自己丑陋的深深的藏起来。谁也触碰不到。 怎么办,我好像只能这样了,差不多以后也不会有什么好转。今天晚上又控制不住我自己了,一直好想哭,就是控制不住,对自己一点办法都没有。后面刚好又接到男朋友的数落,吵架。好像都已经分手了。又进入了另一个深渊。 好无助,好难受,心情都已经崩溃到麻木了。我该怎么办。。。。。 根本没有人可以听我说,我好像孤身一人了。谁都不会让我靠一靠,休息一会, 如果世界上有第二个自己就好了,我应该就不会这么难受。 我看不清所有人了,越来越模糊,那些离开我的人,好像都知道我了,嫌弃我,讨厌我。 我想躲起来
(匿名)
女 我在别人面前表现的什么都不在乎,嘻嘻哈哈的,其实我内心是一个很自卑的人,感觉自己一无是处,什么都不如别人。害怕与陌生人交流,虽然我现在在工作但是我好压抑,每天都不开心,有时候同事之间无意的一句话我都会反复的想来想去,我想改变自己但是找不到方向,感觉过着好累,一想到这些东西我就委屈就哭
(匿名)
女,女 特别自卑 总是不受控制的突然想哭 有时候特别希望像别人一样可以跟朋友一起去玩什么的 但是有的时候却特别讨厌跟人说话 喜欢一个人戴着耳机看电视 就算听到朋友叫我也只当没听到 最近老是觉得没由来的悲伤 昨天一个下午坐在窗边看了一下午的风景 自己都想不起来自己想了什么 只记得眼泪一直流 不想玩手机不想出门不想跟别人说话
(匿名)
男,17岁,焦虑症躯体化太严重睡不着一直感觉身体有问题
(匿名)
我不想活了,只是我要是死了还有这么多人活着我不甘心,所以我想看着所有的人惨死在我面前才能安心的去死
(匿名)
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女,16岁,我好像还是做不到和自己和解我觉得没有人能理解我我还是很控制不住我自己的情绪我也还是很想s坐在阳台坐在教室考虑该怎么s怎么能不和别人接触我也还是很自卑觉得自己处处不如别人我不知道自己活着的意义是什么我还是不能够和自己和解
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