刘建军心理咨询师 51岁
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匿名
2022-12-05 23:28:58
抱抱TA
控制不住刷手机看视频怎么办呢? 在学校里面一个月不能碰到手机,回到家就报复性刷视频。什么也没有学到,看来就忘记。可是我的目的是什么呢?暂时逃避上网课?还是浪费青春?还是追求这种掌控的感觉,即我可以自由自在的看我想看的内容。 我是需要动力吗?
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