女,大学放假回家后调整不过来心态，对什么都提不起兴趣，就想一个人闷在家里，想出去找个工作但又怕与人接触，内心很复杂，渴望走出第一步，但又没有走出去的勇气。相反很想回到在学校的时候 (匿名)

女 我本来心态变好了很多，但是最近放假可能太无聊了，遇到小事就特别容易想多，遇到难受的事特别容易想不开，有什么办法么 (匿名)

女 例假期， 做什么都没劲儿，还喜欢发脾气……特别是工作上的事，如果做的不好，就乱发脾气…

女 明天去学校了，总是在脑海中浮现出放假的种种事情，想着想着心里就很不舒服，比如看到放假回家时的行李箱，心里想着，时间好快，感觉才把行李箱拿到家不久又有拿走，下一次放到家里得很久了，心情瞬间就低落下去，还会哭 我不是厌学，我成绩也不差，中等偏上 (匿名)

女,我是一名学生，学校有一次考试我考的很差！上次考试莫名爆发，考的很好，马上再过几天就要大考的！如何调整一下心态？而且最近有点脾气不好！ (匿名)

女,15岁,心态调整不过来了怎么办，我告诉我妈我状态差，她说她也没办法，让我自己来，唉，我明明就是自己不行了才 (匿名)

女 放假开学前总是心情暴躁，沉不下心，很容易发脾气 (匿名)

女,我是一名高三的学生，学校的环境挺好，班上学习氛围不是特别浓，本人基础不是很扎实，高一的时候贪玩，但头脑不差，现在成绩中上，很想去努力，但不会有实际行动，在意别人的看法，害怕别人知道自己的缺点，害怕自己会后悔，太在乎成绩，考试很容易紧张，容易粗心，考试的心态我不知道该如何去调整，学习状态也不知道该如何去调整，我会因为一次考试没考好特别难过。但我情绪转得特别快，我想知道到底该怎样调整，压力太大了。 (匿名)

女,好难过啊，我好难过，我该怎么做，我该怎么做，我没有精力做任何事情，每天吃着药却还是这样，我成为了需要药物吊着命的废物，我什么都做不好，我对不起所有人，我讨厌所有人，如果能逃离一切的方式只有死亡，我希望不要那么痛，，只有眼泪会流下来，我不能在任何人面前表现出这些，好痛苦啊，表现出来以后只是一个又一个的疏离，我讨厌他们，我讨厌所有人，我最恨的其实就是我自己，我为什么这么傻逼，我为什么这么废物，我为什么要活下来，，我只是别人的累赘，我不配在这个当前的社会活下去，我好累，我好累啊，眼泪总是止不住，我好难过，为什么会这样 (匿名)

女,16岁,好累每天都好累但是就是没有人可以理解我，生活在这个家里一个不知道怎么形容的家里，这个家里限制着我我好几次想要离家出走或者是死来解决可是我做不到每天都有着好多好多的压力，现在的我开始失眠一直不断的做噩梦我怕一个人的地方我怕黑的地方我尝试过割腕乱吃药可是都没有用缓解不了我，我的家长也一点都不知道我我和他们也不熟我不想要这个后爸，我好几次想知道想问我妈说为什么已经让我一个人了又要突然给我一个家呢一个让我失望的家让我觉得自己是多余的家你常常要赶我走，到现在我16了连手机都不愿意给我不让我有自己的自由我活着就像一个机器人一样每天你们都要我笑笑笑我感觉有点快要撑不住了...... (匿名)