女,13女经常感觉紧张压迫学习压力大心里有很多事情想说出去但是感觉身边所有人都不可信 觉得老师同学针对我我迫切的需要帮助可是同学用这个取外号叫我焦虑姐疯狗到处说我有焦虑症 老师不经过我同意直接把我作文印出来告诉2个班的人我是意识流大师是当代卡夫卡 家人不理解我说我考不上初中我是培优班的一直垫底有了进步老师也不在意只表扬有关系的同学有的老师教了我两年不知道我叫什么我真的好难受 我常想象一个不一样的世界我可以尽情跑没有我讨厌的人和虫子我想象我的朋友一个根本不存在的朋友 家人不带我去看心理医生和咨询但是我知道我的情况很糟糕已经持续3年 感觉身边一切都不友好不想活在这个世界 感觉所有人都在嫌弃我嘲笑我看不起我 我看到成绩好有钱的同学和家庭美满幸福同学我会不爽想弄s他们 怎么办?