女,16岁,我是一名在读高中生，我感觉自己不正常，于是去医院检查身体后查出肠胃炎和原发性高血压（时高时低的，不用一直吃药），但总感觉精神层面不太对劲又不好意思说出来。刚才做了一份测试。 我是个不合群的人，从小到大只有一个朋友但也不太亲密。我是个肥胖的人（83kg），我想对此我有些自卑。我是一个长相普通的人，但是因为肥胖也可以算在“丑”的行列中（令我感到在意，难受的是我曾在和唯一的朋友逛公园的时候遇到了大概是同一个初中的同学，然后当众被说丑）。我是一个不优秀的人，我是一个害怕学校的人（但是我真的不讨厌学习，真的）。 我感到自卑且自傲，害怕人（包括我自己），怕黑（洗脸的时候必须睁着一只看着镜子里的自己），害怕他人的议论，害怕自己出门。 我时常在平静时有自杀的想法，问自己自杀到一半会不会后悔，如果会怕疼后悔，没有安置好自己的生活就不是真正的想死，然后停下来。但是到了难过或不平静时就会更加激进，将轻生想得更容易一些。 我是一个没有安全感的人，小时候（大概5或6岁开始）睡觉时总是握着妈妈的手看看有没有变凉或者探探她的鼻子还出不出气，我害怕她死掉。（她是健康的） 总是感到孤独寂寞和恐惧，感到饥饿，甚至对食物抱着贪婪的态度。 我是一个木讷的人，日复一日活得越来越麻木，越来越没有活着的实感。压力很大，对什么东西（除了食物）都没什么兴趣。 我感觉快要活不下去了。 请问大家，我应该怎么办？ (匿名)

女 我的生活很痛苦，没有很好的成绩，班里面有很多人都讨厌我，因为我之前一直被人欺负，所以我习惯了在别人的同情下过日子，我很自卑，经常性自残，我也曾经想过死，我站在一个能淹没我的大河之上，一睡觉准备跳下去，可是我看到一个人好像在拍照，我赌气，就没有跳，很多死法都尝试过，我无法充实对生活的信心，我真的很努力很努力用心去学习，但是我还是学不好，和我那些成绩优异的朋友走在一起，总会有一种莫名的自卑感和难受，我们是三个人的友谊，因为另外两个人学习好，所以我经常是摆设，因为我的这种状态，别人一大声吼我我就控制不住自己哭，久而久之，我成了班里远近闻名的神经病，老师讨厌我，学生讨厌我，那些明明什么都没有干的学生，都考得比我好，我们老师说下个星期去要打死我，我该怎么办？是去死还是退学，我真的没有信心在去上学了，感觉校园生活对我来说真的很痛苦，生活也是，我该怎么办

女 我很自卑，因一次交友失败，所以不想上学，也没了学的动力，在学校总感觉害怕伤心，没安全感，晚上还紧张不好睡觉。不上学不行，但又真的不想去，我已经好几次没有去学校了，感觉没脸见老师，更加感到害怕，感觉无路可走。我甚至有几次控制不住情绪，有一次哭了出来，我还害怕交友，有点厌恶不情愿，我该怎么办。 (匿名)

女 我因为自身原因从小就有自卑的感觉，什么都不如同龄人，什么都不会，疫情期间网课更是听都没听，作业抄都懒得抄，成绩一落千丈。最近几个月爸妈不停吵架，因为负债累累闹离婚，各种“你赶紧把成绩提上去不然迟早大街上饿死”我也左耳进右耳出。现在像个废人一样什么都不会什么都不做，对什么东西都没兴趣，唯一能让我开心一点的就是和沙雕网友聊天，导致近视更深（听起来是挺可笑）。我可以感觉到身边的人他们对我态度的变化越来越差，父亲明着告诉了我所有亲戚怎么怎么讨厌我，叫我再这样下去就休学，但是我尝试过改变，却依旧是行尸走肉的生活。我觉得自己就是个累赘，我不存在他们会轻松很多。第一次跟自己以外的人说这些莫名其妙的话，感觉蛮…奇怪。总感觉我太矫情了，我怕告诉别人的时候他们也这么想，但我实在颓废的难受，有时候会自己一个人哭两下。没有人需要我从来都是我拖着人家，我想过安静的离开，但到关键时刻我又怕了。这样下去太难受了迟早要被所有人唾弃，我希望有人能拉我一把，又怕被熟人嫌弃矫情…害如果我从来没出现过多好，活着浪费空气。 (匿名)

女 我从小自卑，害怕外界，觉得别人都会嘲笑，不过这并不是特别厉害的，上初中那会压力太大，有点精神衰弱，我感觉我已经崩溃，经常觉得死了就不会痛苦了，我的想法严重影响了生活，我很害怕… (匿名)

不知道从什么时候开始，我整个人感觉都不对了。可能因为我每天都很无聊，所以我的记忆老是断断续续的，前一两天发生的事情我都老是搞混，老是觉得自己不应该活着，害怕长大后的自己来责怪当下的自己“你为什么那个时候不去死？”我真的好害怕，我还怕活着，我也害怕去死。以前我只讨厌跟陌生人交流，或者是一些烦人的亲戚。现在我每个人都讨厌，我也不知道从什么时候开始，身边没有一个可以跟我聊天的人。盯着一样东西，看着看着我就哭了。都快18岁的人了什么都不会，不会打字，不会骑自行车，什麽都不会。周围的一切好像跟我都没啥关系。现在放假，我什么都不做，我都觉得活着很累，等过几天开学了，以后工作了，我都不知道怎么面对了。我感觉周围的一切都在否认我，老师，同学，父母，亲戚。好像全在说我不行.每次哭我都在说，我好想回家，我好想回家。可我现在就在家里。我每天都好无聊 (匿名)

女,我是一名女大学生，自从高中以后就感觉自己心里出现了问题，变得沉默，不喜说话，自卑，害羞，胆子小。而且最奇怪的事，又时走在路上还会觉得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我觉得这一切源自于我的自卑，家里条件不好，父母离婚后复婚，身处的环境使然吧。而我以前并不是这样，虽然在生人面前偏文静内敛，但在自家人面前活泼开朗，但现在在家人面前也不这样了，不喜欢说话，不喜欢交流，而且常常会看不惯他们。但现在在大学同学面前，在好朋友的面前，我还是很开朗的。但在我不喜欢的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜欢和他们交流，想逃避。一直想寻求心理医生的帮助，但都没有迈出咨询的一步。

男,有没有小姐姐想聊天的，私聊我

男,31岁,上月贷款美团一千九，因为失业一年多到现在，上月急交水电宽带手机费，没工作被迫贷款美团一千九， 每月五号还款，第一笔在下月五号还184.05，之后每月五号还179.11，卡上现在还有一百块钱！我分期十二期的，按分期十二期每月还的话，贷还总额2154.43，贷还本金一千九，贷还利息254.31，按分期算全部还清的 我现在失业，面对下星期一找工作，选择进厂普工五千多，还是去学徒工三千多，去保安三千多，选择性纠结，不知道怎么选，又看着抖音欠美团逾期的，震震后怕，我现在该怎么办！