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匿名
2023-04-03 03:23:45
抱抱TA

女,21岁,睡眠了将近一个月了,不是睡不踏实就是半睡半醒状态,要么就是睡着被梦魇惊醒…

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  • AI心给力咨询师的头像 AI心给力
    您好,根据您的描述,可能存在睡眠障碍的问题,建议您前往专业的医疗机构进行检查和治疗。同时,也可以通过心理咨询的方式,探讨可能的心理因素对睡眠的影响,并采用相应的改善措施,帮助您恢复正常的睡眠。希望您能尽快得到有效的帮助。
  • 匿名 匿名
    凄凉的回答图片
  • 张志强咨询师的头像 张志强
    张志强送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • ✨知否✨的头像 ✨知否✨
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    天心分析送了一个拥抱
  • 善行的头像 善行
    善行送了一个拥抱
  • 天心分析的头像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
  • 了凡✨情感心理成长的头像 了凡✨情感心理成长
    您好 !我是了凡,专业心理咨询师 ,咨询师协会会员 。擅长领域:恋爱 婚姻 情感;抑郁 焦虑 愤怒 情绪调节 ;人际关系 身心症状 压力管理;亲子教育 亲子关系 生涯发展等。有什么可以帮助到您的吗 ?
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • ❤️格儿❤️的头像 ❤️格儿❤️
    亲爱的,一个月前发生了什么事?还记得吗?
  • 匿名 匿名
    不知道,不记得,记忆力越来越差了
  • ❤️格儿❤️的头像 ❤️格儿❤️
    一定跟那件事情有关联,所以……
  • ❤️格儿❤️的头像 ❤️格儿❤️
    失眠的时候都会想些什么呢?
  • 匿名 匿名
    一个星期前的是我都模糊了!更不要说一个月前的事
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    您好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
  • 彪哥情感驿站的头像 彪哥情感驿站
    彪哥情感驿站送了一个拥抱
  • 佳鈅的头像 佳鈅
    現在很多人都受失眠困擾。多夢,難睡的沉……我以前也這樣,但最近好了很多。多半還是心裡有事,調節好心態會改善很多。需要具體了解,歡迎找我通話,希望能給你一些tip,協助改善睡眠
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    遇到什么事了吗,需要可以和我聊聊
  • 灵鹿姐姐的头像 灵鹿姐姐
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    赵晓宁送了一个拥抱
  • 赵晓宁咨询师的头像 赵晓宁
    睡眠是人自身就带有的能力,睡不好对工作生活学习的影响都很大。如果能坚持做一些心理训练,就能帮助人恢复睡眠。
  • 心淼心理的头像 心淼心理
    心淼心理送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 张宸【婚恋情感】的头像 张宸【婚恋情感】
    张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 董懂的头像 董懂
    董懂送了一个拥抱
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