女 总会想到某件事惊恐发作，紧张有濒死感，脑袋里自己跟自己说话，会很焦虑失眠多梦心慌入睡困难，刚要睡就惊醒 (匿名)

女,29岁,你好，我最近这段时间变得特别奇怪，感觉身体不受自己控制，晚上睡得不踏实，心慌气短，有时候总是叹气，总感觉有恐怖的事情发生，而且特别狂躁，有时候女儿不听话我心里就有个东西再说杀了她或掐死她，我真的很痛苦，我真怕我有天会做出这种事情，本身我性格很开朗话比较多，但是最近感觉自己是不是压力造成的，好害怕，感觉身体不是我的，身体不受大脑控制，我这是怎么了？我真怕我会失去意识做出一些事情来！该怎么治疗！

女 经常胡思乱想，会莫名其妙的感到恐惧，总觉有人想害我，总是很担心，感觉自己随时都会死掉，每天都很焦虑不安。 (匿名)

女,25岁,老是胡思乱想，老是把自己能的恐惧害怕紧张 (匿名)

女,25岁,自从受过惊吓，得过民间传说的撞克，现在睡不着觉，而且脑袋里老是闪过之前的画面，有时候会感觉到恐惧，有时候想哭，而且听到声音心里就不舒服，总觉得自己还是被吓到了，所以找别人叫了好几次，但只是当时有效，或者是几天有效，自己时好时坏的，现在没有工作，找工作阶段，工作找的也不顺利，心里有事找不到人说，家里气氛沉闷，但是，我想让自己好起来，不想再这样下去了，我不知道该怎么办了？求帮助！！ (匿名)

女 你好，最近老是胡思乱想，对什么也不感兴趣，一个人在家有时候爱哭，心里莫名的害怕，恐慌，就想有人陪着，对一些事就会敏感，胡思乱想。 (匿名)

女,每天都因为某件事不开心，心情非常容易被影响，不是说那种玻璃心，一碰就碎的那种，是因为一件小事，就感到烦，别人说你几句你不用在意不就行了就当它没说不就行了，结果非常在意说的话，甚至生气然后心情开始不好，如同从那种心情走不出来就像陷了进去，情绪及易被它人影响，即使是几句嘲讽的话。

男,15岁,还有人没有睡吗！好难受…睡不着…怎么克服这些？