龙凤心理咨询师
40岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
182
人
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99%
好评
咨询
问
不属于发展性心理咨询的内容
匿名
2023-05-21 20:24:33
抱抱TA
最近工作压力太大了,压得我喘不过气来,有没有什么好办法?
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获得公益心:
AI心
作为心理咨询师,我建议您可以尝试以下措施来缓解工作压力:1.适当调整工作状态,合理安排工作时间和任务;2.锻炼身体,保持健康的身体状态;3.寻求社交支持,与朋友家人交流;4.适当放松心情,可以尝试一些心理放松的方法,如冥想、瑜伽等。希望这些措施能对您有所帮助,同时如果您的情况严重,建议及时寻求专业心理咨询。
陈劲松
你好
和虹利
和虹利送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出困境
至简情感
至简情感送了一个拥抱
匿名
你好
至简情感
可以聊聊吗?
匿名
好的,老师
长青心理
适当做一做放松训练
李阳老师
每个职场人都要找到适合自己的减压方法
灵鹿心理
倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!\\\\\\\\n\\\\\\\\n线上专业心理咨询师,线下实体个人咨询工作室!
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
珮帆姐
压力大,出去爬山玩了一把开心不压气,自己学会是放
心灵陪护
心灵陪护送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
情感加工
去旅行
黄老师
你好
杜严
杜严送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
瑞瑞
是最近发生了什么事情吗
瑞瑞
你看方便跟我说说吗
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
婵娟倾听
休息时间可以去公园走走散散心,或做点自己喜欢的活动,或约三五好友聚聚,聊聊天放松放松。人绷的太紧是不行的。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
✨知否✨
你好可以交流一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
蚀骨花君
有需要可以聊聊
向阳花
用热水冲冲,可缓解压力,再配上舒缓音乐,很快会进入梦香,当一觉醒来,一切都是新的
辛海军
你好
爱心理❤️
爱心理❤️送了一个拥抱
李凤秋
李凤秋送了一个拥抱
李凤秋
早上好[玫瑰][玫瑰]
李凤秋
能理解你身处强烈压力给你带来的身心疲惫感,可以通过做心理咨询帮助你舒缓情绪压力。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
郑R 婚姻情感|职场
减压
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
张宸【婚恋情感】
张宸【婚恋情感】送了一个拥抱
周正
那具体发生了什么事情了呢?如需倾诉倾听,都可以来找我(周正心理咨询)通话哦,耐心倾听,专业分析,给到建议。
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
王宇
你好
冬日暖阳
想想压力产生的原因,再想想怎么调整
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心天地青少年心理咨询中心:我31岁,女,结婚十年多了,夫妻也正常恩爱,孩子7岁后爷爷奶奶带,疫情期间我和老公在家造第二胎,大半年在家天天造,都烦了,缺乏激情了,却发现老公心理开始有些变态,总要我喝下一瓶红酒,然后蒙着我眼睛,,一瓶下肚晕乎晕乎,现在更变本加厉,一瓶红酒加三两白酒,让我直接醉8分睡去,然后他为所欲为,他自己却一滴不喝,他自己爽了,我郁闷呀,醒来都记忆迷糊迷糊的\n让我很苦恼,请问我老公是不是需要心理治疗?
婚介和心理咨询业务:初中生,女,十四,我感觉我不太正常,我感觉有点受虐倾向,喜欢自残,小时候很喜欢打针,完全不知道为什么喜欢,并且目前伴随着心悸,偶尔耳鸣,敏感,看了看边缘性人格我感觉有点像,我不敢跟父母说我认为自己不正常,(他们对我很好我也不知道为什么不敢说)我不敢倾诉,怕他们烦我,认为我为了刷存在感博取别人眼光,自残好长时间了,留疤了很烦,夏天都不敢穿短袖,我害怕他人异样的眼光,我感觉我好像很恶,但我的行为都比较善,对一些事物兴趣淡了很多,实在找不到可以说的地方就来了这里,如果你看完了谢谢你
中国首批注册心理咨询师的人:男,28岁,,,我来说下我经历,我尽可能用陈述语去表述,,5岁母亲去世、贫穷、异性癖、家庭暴力、校园暴力、大专、脱发严重、6年睡眠质量差(几乎每天做梦),,无法改变的:5岁母亲去世、异性癖、已经发生的家庭校园暴力、大专,可以被改变:贫穷、脱发严重(植发)、6年睡眠质量差(几乎每天做梦),,在这些词语中,对于无法改变的事情所带来的连锁事件中,有些几乎是一个重力问题,是问题,也是事实,比如5岁母亲去世造成缺乏母爱,异性癖导致不喜欢女生、不能结婚,对于这部分重力问题,要做到接受坦然,,,我相信不管何时经历任何心理创伤,我都可以通过自愈的方式,因为比起身体上创伤,心理上的创伤修复以后,像种子一样,长出茂密藤蔓,但是身体上的创伤确是永久性的,,庆幸的是出入社会6年,我也开始明白,原来我想过的生活不需要等到财务自我以后才能实现,很多人首先是依次财务自由、健康、幸福感,但其实应该是健康、幸福感、财务自由,钱在某一方面可以提升幸福感,但是钱越多,带来的效应会变低,学习提升幸福感的技能才是最重要的,人生就像旅行,这句话开始正真的体会到他的意思,,我把我的人生最想完成的20件事情列出来,筛选出来3件我最想完成的,1.财务自由,2.健康的身体,极简生活,3.插画师(找一件自己热爱的事情),然后我惊讶的发现我并不需要等到我足够有钱再去做到,而是可以同时进行,而且就是今天,财务自由:被动收入大于支出,分清楚资产和负债,购买能够持续产生现金流的资产,减小支出,钱只是货币不是资产,健康的身体,极简生活:不要摄取过多的糖,多健身,避开消费主义,,我一直在想,我做销售,平均每天接触交往至少6个陌生人,6年就是12960人,我的经验告诉我,有些接触100个人不如看一本书,看100个人又不如同一个人交流,,,,,,,,,
天津哪里心理咨询师:女,17岁,我看见过,有颗流星划过天边,光亮转瞬即逝,墨浸过似的的天空又恢复了暗沉,仿佛什么都没发生过
考试个体心理咨询案例:女,21岁,我是一个重感情的人,但是被前男友渣了,导致我现在已经三年多了一直也忘不了他,可是我还是个学生,我经常想前男友导致我学不进去,成绩也一落千丈,我该怎么办呀?我该怎样改变被他渣了之后对我的学习的影响啊?(哭哭哭)
心理咨询工作制度图片:我从来不会出现失眠的状况,睡眠质量一直很佳,但我精神状态不太好,这应该挺正常的吧?
高考题心理咨询答案:女17岁高中学生因为选专业和父母无法沟通了我尝试认真和他们沟通得到的是让我去死拿着不花钱拱我读书让我去读他们认为好的专业这次事关我的高考我想选一个我自己喜欢的专业拼一年他们却一直让我去读他们口中的铁饭碗可是本来就是360行行行出状元他把其他的都堵死让我去学他们的好专业现在不知道如何处理父母一直让我松口现在不让我去上学
四川传媒学院心理咨询室:女,32岁,带孩子出去玩了,刚回来,宝宝肉嘟嘟的,别人说可爱,不知道真的假的
怎样直接报考心理咨询二级:今天给我家猫做绝育了。上次给公猫做的,好几天我心里就不舒服。这次给母猫做的,心里还是不舒服。就觉得做了一件挺对不起猫的事,本来人家好好的,我给人家绝了。唉。没办法呀,不绝不行,那隔几天就得嚎叫,而且我又没有能力养一群小猫,送人也没人要的,又不会扔了让它们当流浪猫。只能选择绝育会好一点了…
孩子叛逆心理咨询平台:15岁,男。在学校自行车棚趴着开车锁,挡着后面骑车同学的路,结果被三四辆自行车快速轧过去了,手指被轧出血了,怎么办?
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