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匿名
2023-06-10 11:03:19
抱抱TA
女,23岁,
焦虑症
引起了躯体反应,已经有一年多了,心跳特别快影响到了正常生活,下半年要考研怎么办,
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AI心
首先,请试着保持冷静。您的情况看起来并不罕见,并且有很多措施可以帮助缓解焦虑症引起的不适。建议您寻求专业的心理医生或心理咨询师的建议,并定期进行咨询。此外,有很多自我调适的方法可以在家尝试,例如冥想、深呼吸练习、做适量的运动以及保持良好的睡眠。请尽量避免过量的咖啡因摄入,适当调整饮食。最后,请记住,考研压力是正常的,与身边的朋友和家人分享您的感受也许会使您感到好些。祝您好运!
和虹利
和虹利送了一个拥抱
陈劲松
你好
风雪夜(心理咨询师)
焦虑症的确会有心跳过快,等交感神经系统过度兴奋的表现。建议在去医院检查治疗的同时,通过心理咨询找出焦虑症的成因,消除了心理压力或外在压力,才能从根本上解决心理问题。
叶子
去了解下静观和自我关怀,以及正念冥想
李阳老师
是担心害怕考研不过而影响了你吗?
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信赖的倾听者帮你解忧❤️
泓哥情感驿站
泓哥情感驿站送了一个拥抱
羊立强
如果你确定是自己的情绪引起了躯体反应,那你的心理问题已经进入一个比致严重的状态了,如果心理自助难以解决,就需要求助专业心理人士了
一见如故
可以找我聊愈
匿名
真的吗,我一直不觉得我有心理问题,但是医生确定是焦虑症引起的躯体反应了,而且我今年心情好多了,但是症状一点也没消退,以为心脏有问题才去的检查,结果…
匿名
一年多了
匿名
好累,想休学。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
由内而外的去改变,自我接纳,加油!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
✨知否✨
你好,可以交流沟通一下
✨知否✨
✨知否✨送了一个拥抱
匿名
永远要和不舒服共存吗
王宇
你好
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
王群
王群送了一个拥抱
王群
如果自己长时间不能缓解需要找专业咨询师帮你
历博博
历博博送了一个拥抱
匿名
这种情况可以休学一年吗
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
胡维静
你好,如果需要倾诉或者帮助,可以来聊聊
秋语
秋语送了一个拥抱
李锦云
你似乎有一点点想逃避是吗?
你好,我是一名叙事风格的心理咨询师,如果你有需要帮助的话,我可以陪你一起来面对这个困难,看看有没有什么新的可能性能让你不那么难受,需要的话可以联系我一下
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女 我有点焦虑,一直到现在,我从上个学期就开始焦虑,一直到现在,开始只是觉得心跳快,喘不上来气,后来就做什么事都着急,我担心会不会是有焦虑症,很害怕如果有我会治好吗?,我脑子里一直在告诉自己不要去想,但还是想,现在我心情有时很开心,但一想这个就不开心了,我和男朋友告诉自己情况他告诉我我没有病,是我自己怀疑我自己
女,感觉自己得了焦虑症,症状躯体化症状都对了一遍,和我的情况完全一样,前一阵子实在身子难受去医院做一系列检查,说是心脏供血不足,脑供血不足,气血不足,总之现在就什么都不想干,感觉一天什么也没干却特别累 ,脑子也很乱,很懵,集中不了注意力,很烦躁,一堆堆的家里人也不在意,看医生肯定是不会的了,熬呗,反正快死了
(匿名)
女 我自从上个学期末就有些焦虑,一直到现在,我刚开始只是心跳有点快,但是后来就变得做什么事情都很着急,现在我学习就是投入不进去,我咨询了很多人,我觉得是焦虑症,不知道是不是,但是我把我的情况告诉我男朋友,他说我什么毛病都没有,可是我一直想不明白我是单纯因为心脏跳的快还是心理原因,现在我有时候很开心,但一投入学习就有点着急我现在心跳的有点快,很难受,脑子一直想不要想这些,可是大脑还是会想。
(匿名)
女 女 我自从上个学期末就有些焦虑,一直到现在,我刚开始只是心跳有点快,但是后来就变得做什么事情都很着急,现在我学习就是投入不进去,我咨询了很多人,我觉得是焦虑症,不知道是不是,但是我把我的情况告诉我男朋友,他说我什么毛病都没有,可是我一直想不明白我是单纯因为心脏跳的快还是心理原因,现在我有时候很开心,但一投入学习就有点着急我现在心跳的有点快,很难受,脑子一直想不要想这些,可是大脑还是会想。
女 21岁,容易焦虑心慌,失眠,早上呕心想吐,肚子饿但吃不下,这种情况持续大半年了,请问我是得了焦虑症吗?
(匿名)
女,18岁,前段时间诊断出中度焦虑,最近越来越严重,睡觉前总是心慌,觉得心跳很快很重,安静下来总感觉耳边有那种嗡嗡嗡的声音,感觉太阳穴一跳一跳的很难受,完全睡不着,真的很困了但是还是睡不着,强迫自己睡着后容易忽然醒来,可能一天睡不到几个小时,睡醒后心跳非常重非常快,心率到100以上,总觉得反胃想吐,我朋友说是因为我焦虑加重后躯体化了,太过于关注自己的身体,有没有人能告诉我是不是这样,我好焦虑啊,好怕自己得心脏病或者什么器官有问题,总觉得自己睡着就要猝死了
(匿名)
女,15岁,就是我现在有一些问题想问 我是在去年上半学期的时候 当时有躯体化并且挺严重的时候坚持不了,我去看确诊重度抑郁和中度焦虑当时人家建议是吃药,但是我家人觉得吃药不太好,就让我去心理治疗,但是我和陌生人交流是有点障碍。然后这件事就一拖再拖,后面也没有复查过因为当时不是每一天都很不高兴,有时候的话也是会高兴,但是在下半学期的时候临近考试升初三我心脏也就开始出现问题。出现早搏还有心率快,然后他们带我去看就一直查不到原因。然后在初三刚开学的时候,我因为受不了就经常请假。然后当时我妈和我爸因为我请假的事情大吵了一架。然后当时我认为我明天会更加严重,结果第2天的时候甚至感觉没有原先那么累了,就是感觉完全好了一样。就这样持续着,然后就是可能有的时候高兴有的时候不高兴吧,就比如说今天一天都在高兴,但是突然一些事情就会涌入你的脑子就开始躯体化然后也因为这点事情,一会儿好一会儿不好有的时候就总是怀疑自己是装的。就是我想问现在我到底处于一个什么状态
(匿名)
女,119岁,我是不是心里不正常,不正常也是被逼的 ,,,,
(匿名)
女,32岁,说董小姐一步一个脚印的这个男人,他原来提问他,两个小时时间限制,快结束了他才看到回复我,我没法交流申请退款了,他拒绝退款,并且说前面的好好回复我了。吓唬我说平台不会通过的。后来平台审核通过了退款,他前面都是说我有能力的话,后来生气全是否定我。打压我洗脑我叫他不要带情绪和我沟通。他说自己客观的说,纯属故意三观不正故意颠倒是非扭曲我,还叫我找他复购。气的我
(匿名)
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女,23岁,焦虑症引起了躯体反应,已经有一年多了,心跳特别快影响到了正常生活,下半年要考研怎么办,
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