男,33岁,你自己都不能正式自己的境况，相信你自己，你又很在乎他人的评价辱骂，那你跟我讲讲你能为你自己做些什么

男,22岁,我呢？有点自卑自闭，害怕出门和见到陌生人的目光，总感觉有人在嘲笑我，每天睡眠不好，多梦，易醒，很多时候跟别人聊天我都控制不住自己，每次说一大堆废话，没有信心，有点堕落了，会强迫自己忘掉以前的记忆，搞得我现在以前的记忆都想不起来了，而且注意力十分不集中，走路都会走神，有可能别人刚对我说过的一句话，下一秒就忘了，每天心情低落，开心不起来，对未来的生活充满了绝望，每天头脑不清醒，迷迷糊糊的，有过自杀的想法和行为，感觉人生毫无意义，也有时候觉得自己死了，会给自己的父母减轻压力，父母在我小的时候三天两头的吵架，不管我以前学习成绩好坏，都漠不关心，天天拿我跟别人做比较，骂我没用，没出息，是个废物，有时候在事业上遇到挫折，还会拿我们发泄，小时候从来没感到关心，关怀，没支持过我，只会打击我信心，以前连交朋友出去玩都不让出去，有点双标，他们说过的事情从来没有做到过，我现在大了，又想让我出去，多走走，多交往几个朋友，感觉就像提线木偶一样，被他们操控，有时感觉喘不过来气，闷的慌，我平时就跟正常人一样，生活，伪装自己，每天都会觉得很累，我幻想着这个世界，我天真的觉得这个世界的人，都很好，可是我只见到了这个世界的黑暗，我慢慢明白现实就是如此残酷，哪有什么美好，只不过是幻想，痛苦的来源不过是人们的贪婪自私，没有这些也没有美好，这个世界是，相对的，有正反两面，正因为如此，才会活的有意思，不至于，没有情感，没有色彩，我甚至想到这个，社会的本质，世界其实并不复杂，复杂的只是我们的胡思乱想，当你发现一件真像的时候，心底一想，其实也就那样，也不咋滴，只是没人想到过这件事，就像一条蛛丝，从简单的一条线，编成一张网，他的本质还是一条蛛丝，只是变了形态，看的复杂了，看开了就好了，可是人的心结，怎么也解不开，只是你内心还不想解开，因为看不到希望，就如同，假如我未见光明，我还安稳的活在深渊，人生就是探索，当你停止探索的时候，也是心结的起始，

男,27岁,我觉得自己心里出现严重的问题 我又不知道是什么问题 我没自信 又有点自闭 很在乎别人对我的看法 与人沟通思维很混乱 表达的不知道对方懂不懂 我很不快乐 不能轻松自在的生活 我总是否定自己 也否定别人 不愿与人冲突 有时候又觉得很委屈 我觉得这些缺点严重影响我的工作生活感情 我知道自己的缺点却改不了 我对一切事情失去激情 觉得堕落的生活是最适合我的我和以前差距特别大 以前觉得只要我想做 没有我做不到的 现在觉得自己什么都不如别人 什么都做不好怎么办 我觉得自己再这样下去我的人生都要废了 我也不小了 却永远像个孩子 (匿名)

男 负能量太多了，现在都不知道，是我像我还是我就是我，再也没理由去别人的世界了，曾经爱你的那个人，找到了爱她的那个人

男 不知道自己想要什么，总是在逃避现实，总是喜欢想过去的事情，想着想着就有点想哭，老是感觉自己很废，干啥啥不行，哎…… (匿名)

男,33岁,不好的经历总会时不时的浮上心头，扰乱该有的宁静，使人愤愤、怀疑自己、否定自己……

男,34岁,你遇到的任何问题都是你自己造成的，任何幻想和想法都是你自己造成所有情绪的病症的，除了你自己任何人都不可能让你造成现在这个样子，一切皆因你而起，一切修法灭，你只有通过不断的累积成果越进，更炼你自己的悟性，才能造就真正的你。

男 其实吧，自己接触人的不全，对自己了解不够深刻，所以呢，一直认为是自己不够好，相信自己

男,夫妻关系是：有一点爱，但不多，没有信任，没有期待，不吵架，无视她的唠叨，不听，不生气，也聊天，分床睡了，偶尔也行夫妻之事，也照顾她，表面祥和，心里没暖，做精致的室友，搭伙关系，本应该离了，但是由于太多太多的顾虑和制约，所以不能离，除了男的自己心里知道，外人根本看不出来。女的也不太知道，所以问一下这种夫妻关系是不是挺悲哀的。 (匿名)

男,33岁,昨天晚上跑步，看到一个年龄可能比我一样的女孩，我看到她跑步突然停了踹气，给人感觉不想跑了，我就跑步过去对她说，加油加油加油，她看到我笑了笑继续跑，回头一看，她跑的步比我看到她跑步时的状态轻松要好很多，我莫名其妙有种很成就感，那种感觉很开心心情也变舒服了