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小花
2023-08-05 19:41:10
抱抱TA

女,16岁,我是女孩子,今天被我奶奶骂了,说我跑步就坚持一两天,这么堕落,然后我心里脆弱我就很想哭,并且我也害怕,她的污言秽语很多,我想去一个没有人的地方,在暑假呆一会,为什么我长大了变得越来越脆弱,不是说长大会更坚强吗。。我感觉我想很多,凡事都会想到一个结果,这让我很焦虑。我睡眠不好,气血不足,每天没精神。可是还有好多学习堵住了我。但是学业压力实际不会那么大,可是我给自己压力很多。。我什么都想哭,眼睛哭肿,不停的。。。我该怎么办,我的心好痛.....我想叫一些人宝宝,谁会关爱我,这样叫起来能给我依靠...

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  • 舒心❤心理的头像 舒心❤心理
    舒心❤心理送了一个拥抱
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    抱抱你,感觉得到你很心疼。
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    活着就是这样
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    送了一个拥抱
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    心疼你
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    树洞君送了一个拥抱
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    进入青春期,生理心理迅速变化,会有很多烦恼,也很容易焦虑。可以适当倾诉,必要时进行心理咨询。
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    历博博送了一个拥抱
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    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    学习和精神内耗,都消耗气血,找个好中医,补补气血
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  • MoMo的头像 MoMo
    可以找一个你觉得安全的地方 哭一会儿
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,理解您的感受,本人小时候也有类似经历。一个人如果缺乏父爱母爱,就如同身体吃不饱饭一样,营养不良,会产生各种问题。可能我们无法改变别人包括父母,改变过去的事,但可以一点点改善自己,一次次成长自己,一秒秒活好当下。就像一个人自力更生自给自足自食其力一样,在心理上,我们也可以自给自足自食其力,也就是——通过真正自爱,自己真正爱自己,自己真正为自己负责,自己像世界上最完美的父母一样,自己这样对待自己。自己补足自己急需“心理营养(持续自我肯定接纳关怀)”就会越来越心理健康,越来越有动力,大部分心理问题往往迎刃而解。当然,这需要一个长期的过程,但方向正确就不怕路远。
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    你好
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    你好,感恩在此相遇,如需帮助,我们预约时间详细沟通
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    你好!可以连麦聊聊吧细节更多的解答问题[握手][握手]
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