女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好， 总就是感觉一直特别痛苦 ，不知道该怎么办， 身体也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下来， 总觉得找不到存在的意义， 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ，还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ，突然会爆发 ，莫名的想哭，有一点自虐很爽的感觉 ，不过只是想像 ，不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ，不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人责骂 ，怕做错事， 但是做错事情挨骂 ，然后就只会忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ，被别人说了数落了 ，我会很难受 ，可是不知道怎么回击 ，只能默默走开，有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ，高中的时候学习不太好 ，还在尖子班，最有一年直接班里永远最后一名，毕业了我们班只有我一个人上了二本，但是初中的时候学习特别好，也不让任何人操心，心态很好。这样落差就很大，家里人和我都很着急 ，高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的，天天都在哭，想逃课，想逃避，感觉已经自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰见的老师对我伤害很大 ，总觉得还是有点没走出来，当时也很敏感，直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ，基本天天都在哭 ，后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候，一般是解脱，一半是难堪，都不愿意去看榜，我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ，15年底的时候每天都很烦躁 ，特别烦室友 ，其实他们也没做什么事情 ，但是我就是特别烦 ，不想跟别人讲话 ，觉得很孤独 ，以前的朋友也被我拒绝了，后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ，就想在床上躺着， 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ，但是我怕长辈说我不懂事 ，没眼力见，所以 每天都想乖乖的 、听话 ，收拾家 不玩手机 陪老人 ，有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西，又挨了骂，受了惩罚，就又有高中的时候的感觉了 ，难过的有点停不下来 ，总在想很难过的事情 ，找不到存在的意义 ，也不知道接下来怎么办， 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ，所以有苦和眼泪 ，我也不能流露出来 ，他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ，一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ，责骂的我的心好痛，浑身上下都会难过，心特别疼，说一些我听了好几遍的话，再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ，默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

女,14岁,今年15五月过生日现在14念高一我跳级了懂的也比同龄人多更成熟不知道从什么时候开始我控制不住自己的情绪每天都很烦躁我感觉全世界都在针对我大家都很讨厌我我看不到自己的优点我越来越看不懂自己了我时常觉得自己有病有神经病情绪爆发的时候喜欢伤害自己手腕上的疤多的数不过来不知道要怎么和人相处了感觉自己可怜又可悲抽烟也缓解不了我的痛苦今天中午哭了半个午休晚自习哭了三节课我感觉自己好没用每次情绪不好的时候都会写在本子上可是这样的我太糟糕了只会写些没有用的东西有时候心脏剧烈跳动有时候脑子突然短路经常在想别的事情我集中不了注意力感觉好累好累哭到没力气哭教室在四楼想过无数次用手打碎玻璃用玻璃碎片划开手腕从四楼一跃而下可是我没有这个资本我的爸爸妈妈他们没我不行我不可以这么自私我也不想死在学校我一刀一刀的划着手腕感觉解脱了些我觉得我就是有病我感觉我不被人爱我喜欢乱想我敏感我被误会可我不想解释我几乎每天都哭就像个弱智一样老师也说我我多想躺着躺着一直躺着我快奔溃了我真的控制不了我自己的情绪凭什么要这样对我 (匿名)

女 因为高三的原因，所以压力很大，害怕考不上大学。 从小性格就很内向，不善于交谈，属于被动型。热闹都是别人的。一直都很自卑，不自信，觉得自己比不上别人 。因为没有什么朋友，为了与周围的人打好关系，一直都迁就，有求必应，顾及别人的感受，宁可委屈自己，只是为了别人也可以分一点温暖给我。真的很累，可是每一次的友善对付换来的不是忽视就是伤害。最近同桌因为一些令人难以理解的原因疏远我，之后我们再也没有说过话了。从来都认为自己不幸运，无论用多少努力还是失败，我不懂我到底做错了什么，为什么要这么对我？！但不管是什么也只能放在心里，不知道怎么倾诉。可能也是因为孤独惯了，所以在聚会或者活动总是格格不入。最近做了一些心理测试，不知真假，结论都不理想。 (匿名)

女 我今年15岁，面临中考，但我现在很难真的开心起来，不知道为什么，有时候和妈妈吵架，我也知道是我的不对但我还是很想哭，我努力克制自己，但是没有用，眼泪还是止不住的往出留，爸爸妈妈对我的期望值很高，我的学习并不是呢么拔尖，如果要考重点中学还是有一点点困难，我有时候觉得自己很没用，辜负了父母亲戚对我的信任，。我其实是个很爱哭的女孩，但都一个人默默地哭偷偷的哭，我感觉很少有人可以理解我，我哭的最凶的时候不是父母训斥我的时候，而是别人安慰我的时候，我突然觉得有人理解我我很难受，也不知道为什么会难受，就是欣慰吧，反正只要别人稍微安慰我一下我就很感动，但是从小我就很敏感，哭的时候绝对不让第二个人知道，所以长这么大我已经有了一个本领，就是哭的时候不会发出声音，别人也不知道我在哭，我不希望得到别人的同情和安慰但是也希望别人可以看到我脆弱的一面可以了解我。 现在面临的升学压力真的逼得我喘不上气了…… (匿名)

女，16岁。好久没有快乐了，没有安稳的睡个好觉了，每天浑浑噩噩，人生迷茫，不知道自己该干点什么。心情不好就喜欢听听积极的音乐，可现在不管听什么我都想哭，眼泪止不住的流，想要控制自己，但控制不了，整宿整宿的睡不着。原来我这个人脾气挺正常的，不知道为什么一段时间我突然就变了，暴躁都是常有的事。我会因为一点点的小事暴躁，大喊，我停不下来控制不住自己的情感，特别激动情况下甚至拿出菜刀摆在手腕处，自残也有过，但现在不想这样子，当我开始把这些话打出来的时候，我开始手抖了。我的家庭其实很幸福。但是吧，父母在意的从来就不是我，是成绩，是别人。初中会因为成绩没有达到妈妈的理想就打骂，也就用脚踹，一架抽，扇耳光也有的，会把嘴打出流血；会因为初中数学课肚子疼而请假出来看病而骂，不管生什么病，一次肚子疼我忍不住了，爸爸直接就从学校骂到医院，检查后是阑尾炎。初二到初三是我长这么大以来最憋屈的，因为拖了关系我从普通班调到了实验班。老师不喜欢我，同学不喜欢我，不管什么事都会推到我身上，觉得是我的过错，被数学老师在全班罚站，抄作业被老师区别对待，自己班的学生只会批评几句，我呢？死掉整本练习册，叫家长，被全班同学唾弃，群骂也都是常有的事。我想想忍忍就会过去的，也就是从这段时间中，我变成了现在的这个样子。比起以前我更喜欢一个人，我害怕我在大众中说话，犯错，被人嘲笑，想独自一人过好高中的三年，想去做个小白，透明不被任何知道。想过跳楼，理智让我不应该这么自私，现在是越来越失落，不开心了，我不知道我怎么了，没有以前那么好了，我不知道如何向父母说我不开心睡不着，我不知道我现在这样子能撑到多久，我不知道我这么说会不会有人关心我，我，我…… (匿名)

女 高三学生，很在乎身边朋友的一言一行，容易哭，但都是偷偷哭，容易自责，容易自卑

我是一名高中生，我16岁，今天刚下载的APP我只是觉得没人懂我我想倾诉一下： 我小学的时候就因为三个人的“友谊”而失望伤心，9岁时发现我爸爸他的秘密，他外面有情人（不止一个）又给我增添了不少压力，小时候看到爸爸妈妈吵架打架我真的不知道该怎么做，我好难受。到了初中，可能因为学校不太好，那里的同学也不好，都很社会，有过被欺凌的现象，遭到好多人的误会冤枉冷眼讨厌还有男生的感情欺骗（初二的时候）现在我高二了我也对什么“谈恋爱”不感兴趣了.我觉得我爸爸妈妈不太理解我，但有一点好的就是他们不强迫我学习我初三通过幸苦的付出考上了我们市区较好的学校，这里是封闭式管理，由于在初中的种种遭遇，我成了一个沉默寡言，不喜欢个人交往的人，不太喜欢参加集体活动，而且觉得自己哪里都不如别人，高一的时候我真的比别人差.成绩一点都不好.我知道学习多么重要，到我也不知道为了什么可能是为了以后更好得生存不被社会淘汰吧！我废寝忘食，早上中午一个或两个包子，中午不睡一直在写作业，但是成绩依然没一点长进我就胡思乱想，经常流泪，一直是消极的学习就觉得哪里都不如别人这就成为了我学习的“动力”就这样我的野心可能越来越大，即使取得了好成绩我也一点都不开心，甚至不知道什么才是开心，高二了，我不知道为什么成绩慢慢好了起来也不是特别拔尖但比以前好了很多，但我那是可能没看到这些吧，就觉得自己好差，动不动就想流泪我也控制不住。其实自己觉得哭没用，而且挺丢脸的，可是我控制不住，可能老师也看出了我的问题，找我谈话可我没说一半就哭的快岔气了，老师问我为什么我不知道我真的不知道为什么哭老师说我精神太紧张了，说我压力太大的放松一下，我只是点点头，却不知道如何去做。我从小就被别人比大人们喜欢拿我和别人比，比如我妈妈拿我和别人比成绩比这个比那个，我很失落因为我小学初中很少拿奖状，我我觉得我妈就比较在意吧，然后高中我拿了不少奖状和奖励，我开心的告诉她我拿了XX奖，我进步了多少名我是全班第几，我在这个年级取得了单科第几，可是她没有一个鼓励，感觉好没兴趣一样.我就自己安慰自己，我说没事，我开心就好，其实也不是很开心.我感觉我都忘记了真正的自己我现在都没找回来。高二我经过了许许多多个许多次不同老师的谈话通过老师的鼓励关心我觉得我好了一点我觉得自信很重要群体也很重要开心更重要身体也是我觉得自己很难受很压抑无处释放现在诉说完我感到好多了 (匿名)

女 高三生，我们学校不好，但我成绩很突出，所有人都对我抱有很大期望（很大），帮我制定了北大的目标，但是最近我成绩一直处于低谷，才620分左右，练全市前十名都不是。 我是一个自己很有想法，不喜欢别人干涉的人，但是现在很多人都在给我压力，帮我指导这指导那，感觉自信非常被打击。现在情绪很容易波动。 中午睡不着的话经常会哭，有时会有一种“他妈的不想学了，爱考什么考什么”的想法，经常有情绪低沉，讨厌学校，讨厌制度的情况。我感觉周围也就几个人能理解我，但是我不想跟他们说太多，怕影响他们的生活和情绪 另外，在学校我觉很有偶像包袱，就是我属于各方面比较均衡，长得比较好看的女生，高一高二也比较好（四声）玩，在学校走经常有别人注目， 注意形象什么的，好累。我不喜欢太多人过度关注。 我表面很自信，但是内心经常有不确定感，比较在意别人的评价。我需要自信，但是他们误以为我需要谦逊。 迷茫，急需帮助，谢谢！ 如果这里有高三生，我们可以互相支持！ (匿名)

男,17岁,是这样的，我总是觉得我的女朋友对我没有上心，虽然她在我过生那天送了我礼物，也在我吃醋后安慰我，在我差点弄伤自己的时候让我注意安全，可有时我想干个什么(例如一起听歌)她不想的时候我总觉得她是不是不喜欢我了，并且我这个人爱乱想，她要是没回我消息的话我就会去想她是不是在跟哪个男的聊天啊，或者跟哪个男的打游戏啊(毕竟究极醋坛子一个)我也在这样精神内耗，有没有什么办法能帮助我的 (匿名)

女,48岁,辗转反侧难以入睡。。。。。。。。。。。。。。。