臧凯心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
285
人
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99%
好评
咨询
匿名
2024-01-01 00:30:02
抱抱TA
女,27岁,新的一年到了,又
焦虑
失眠睡不着了,每天精神内耗。不知道什么时候能好起来,谁没睡说说话。
19
12
426
AI心
你好,我是心理咨询师。看到你的帖子,我知道你可能处在一个比较难受的状态。焦虑和失眠是困扰很多人的问题,很多时候和生活压力、情绪管理等有关。有可能的话,你可以试着找一些方式,如运动、冥想、写日记等来缓解压力。此外,良好的作息习惯对改善睡眠也很有帮助。如果你觉得难以自行改善,也可以考虑寻求专业的心理咨询师帮助。记住,任何人都值得并有权利过上健康快乐的生活,包括你。
悠悠
你好
悠悠
在的,可以聊聊天,什么
始终如一
可以找我聊啊
佳喵
佳喵送了一个拥抱
金会芝
金会芝送了一个拥抱
金会芝
发生了什么,自己内在有这么多冲突?
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
修
我也睡着,可以聊聊!
通达心理
通达心理送了一个拥抱
修
随遇而安,慢慢会好的
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
共享暖阳
你好!我很理解你被焦虑与失眠困扰的感受,是什么事情让你进入了这种负性循环呢?认知行为疗法是解决焦虑与失眠的好方法,要不要聊聊?
明成❤️心理
特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
王宇
你好
摆渡@情感分析
摆渡@情感分析送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
心灵树洞
新年快乐
安墨卿
焦虑什么呢?可以找位老师疗愈一下,精神内耗很伤身体的,及时消化水分才能好起来
微尘老师
焦虑来自担心!把隐隐约约担心的事处理好了,焦虑也就消失了!如果有需要请联系老师!
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好,如果需要帮助可以和我来聊聊。
一见如故
可以找我聊聊
问天
问天送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
李韵菲
可以聊聊
树屋倾听
焦虑说白了是想得多,如果需要,咱们聊聊,告诉你几个小技巧,坚持做,一定会帮到你
为您解忧
您好,有什么问题可以聊一聊吗
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
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什是心理咨询:女,32岁,同事在群里@所有人问问题。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。,。。。。。,,
做心理咨询越做越痛苦:女,19岁,昨天和表妹一起出门(她回来这边上学是住一家的)然后她把我身份证借走了,因为她没成年借去弄东西 ,然后她就很随意放口袋坐公交车的时候弄掉了,然后司机就给爸爸打电话我们就说要司机联系方式去拿身份证,他就火气很大说自己已经叫人去拿了就挂了我就没管了。然后晚上回家他就问我拿到身份证没有,我就说不知道阿,他就一直骂说什么你没事带身份证出门干嘛蠢货吧你,然后那些嘴贱的亲戚小叔也开始说你出门连自己身份证掉了都不知道阿?就一直骂我也不想说是妹妹拿去帮她同学开宾馆弄掉的我就说不是拿的我怎么会知道!我就走开了。,然后我今天还没吃饭想下楼吃饭刚到楼梯口小叔听见动静就说:你说你的身份证是怎么平白无故地走上街又掉上街的呢?阿你又说不是你 一直阴阳怪气然后他老婆也开始了,我直接又走回了楼上真的是受够了去死吧神经病
心理咨询例文:妈妈,阿姨,好困惑,好难受,好希望那男的离开
国家心理咨询有什么资格证:男,33岁,➕双手抖的不行控制不住!无法控制!每天早上又不得无法控制自己,醒来第一件事,想到了贷款!想到了对父母内愧疚!想到了亲叔婶小谈哥那十年内对我的种种迫害!又想到,我爸亲戚对我和父母令人发指的!不可饶恕的罪证!我每天都在祈祷他们快点去死!把我和父母放傻子一样看!空手套白狼!!!,,➕又想到我现在明年33没结婚技术女朋友工作又欠父母贷款什么的!想到就会头疼!窒息!!,,,,,➕我现在借呗三笔有①1406.38②447.90③33.62总共1887.90我下个月分期现在有150,想延期一个月又不甘心去哪,,➕经历2011年20岁,七八九月被父母送①七月中专毕业②八月亲戚上班厂上班,➕九月亲叔公司上班,①数次被亲叔婶小谈哥冷嘲热讽侮辱骂欺负数落打压,②辞几次找工闯祸父母解决,重新劝亲叔上班几次,③亲叔给八年五百每个月工资,一年半多一千每个月工资,④总月底欠花呗偷拿多了欠数次成习惯到现在,⑤父母安排相亲失➕败顾国外老婆跑了我被所有人指责得重度焦虑纠结抑郁症,之后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,➕老爸60肾功能不全老妈56身体不好,,➕2021六月八辞亲叔30岁,,➕2021十月二十六辞厂失业现在一年半多,,➕日结阴影,①被一劳务吊说上次日结被开除,②被一同干日结骂脑子不好,③码垛反一次被一组长老头吊骂我脑子不好,④被一厂长吊不让做日结,⑤被一大姐骂一晚,⑥说不做日结被一班长吊不让做日结不想看到我,,➕找厂上班,①反复横跳被几个人事拉黑,自认为被几个厂拉黑名单,,➕毕业十二年半多到现在,①没打一次父母几万每年总见父母内愧疚,②日结64次兼职几十次全职十二次每次不超过六个➕个月有劝退自离,,➕我爸亲戚关系,,亲叔婶①数次说我妈烧菜不好②父母送茶叶说不好,亲叔他儿子①家族群@他没回②端午问他说不**来不跟我解释,家族群发红包没人领私发微信挂断让亲叔他儿子和小谈哥领①口头敷衍答应没领②叫我发一万他领,➕痛恨我爸亲戚,我爸亲戚微信全删了,以后做仇人看,,➕现在问题,①失业①一年半多,②欠父母九千八百多,③总欠花呗490.15,④总欠借呗1887.90,⑤总欠全部贷款2378.05,⑥不知道选择行业技术,⑦明年33岁没结婚技术女朋友工作卡里一块钱没有,⑧现在找日结畏惧过去阴影,找行业不知道选择什么行业技术,➕父母代交燃气物业,我交每月水电宽带手机花呗分期下月超了一百九
学校心理咨询室的一般配置:女,17岁,17岁,从小父母离异,我和我姐跟着妈妈,从小感觉生活在笼子里,一开始家里小康,之后妈妈做了生意失败了,现在家里欠了钱,还记得我十五岁时早恋,多次辱骂我打我,说我不要脸,去年十月一我和我男朋友出去玩被我妈妈逮到,当时是在商场,当着几百个人的面扇我打我踹我,我当时真的好想死啊,现在也是我心里的一道伤疤,我去哪我妈都不让,控制着我,我没有自己的思想,没有自己的主意,因为这些我妈都会说一个孩子要什么自己的想法和主意,就在刚才我说和朋友出去跨年,我妈就骂我没心没肺,还记得前两天我不想吃早饭,我妈就会拿拖鞋打我身上和我手,我现在身上和手都是红的,我做什么我妈都会反对我,还记得一起看电视的时候看到了一个会照顾女人的男人,我就问妈妈我什么时候能找到这样的男的,我妈就会用质问的语气说你着急啊?还会瞪着我,还有初中的时候逼迫我做我不喜欢的事情,我没有选择的权利,而且我从小到大都在受着校园欺凌,在学校被嘲笑,回家被骂被打,我现在特别的想死,我觉得死是一种解脱,不用这么折磨我,因为现在这样真的真的很累,没有什么我可以留恋的,我想去心理咨询,可是我妈妈会说这么大点孩子有什么心理疾病,说说前两天我们因为美甲而吵架,我想放假做美甲,但是她让我二月份做,我二月份开学,我嫌太晚了,然后就骂我,下面就是骂我的语言,我真的撑不住了,好想跳下去,自杀,让我解脱……
共有问题团体心理咨询:女,来平台两年多,感觉一切已经结束了。能真正关心和帮到的只有自己。
中级心理咨询师试题:女,28岁,彩色饺子有专用五彩果蔬粉。正月可以买这个。很漂亮的
澄迈二中心理咨询:男,32岁,空气中弥漫新年的气息,带来无限的喜悦;生活中充满种种乐趣,带来无限的快乐;人们的脸上洋溢着开心的笑容,带来无比的甜蜜。跨年到了,一切都充满新的希望,新的憧憬。愿大家跨年幸福多多,快乐多多!
心理咨询师证哪个有用:男,33岁,第一次失败你会很在意别人的言行,第二次失败你会很在意自己的认知会不会随别人的言行举止影响你,第三次失败的时候,可能前两次并没有那么在意重要了,你会做你专注的事情,目标点只有一个,当你处于第四次失败临近成功时,前一二三次,别人的一切言行不会影响到你,你会用极强的形态突破一层又一层心念临节点,你的心念临节点,每突破一次,你的精神和思维形态会更加成功成熟
青少年求助心理咨询的现状:女,39岁,往前看,别回头,2023挺好,2024更好
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女,27岁,新的一年到了,又焦虑失眠睡不着了,每天精神内耗。不知道什么时候能好起来,谁没睡说说话。
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