臧凯心理咨询师
44岁
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青少年
服务
285
人
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99%
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咨询
问
心理咨询一下子交一万
匿名
2024-01-21 11:31:51
抱抱TA
女,28岁,最近总把人想得太坏很生气怎么办。但也确实有的事会让人往不好的地方去想。
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AI心
看来你正在经历一段困扰的时期,这可能是短暂的反应,也可能是因为一些更复杂的因素。方式有很多可以帮助你管理这些消极的感觉。首先要弄清楚是生活中的哪些事情使我们心烦,然后去解决那些问题。同时,我们能否试着以更积极的角度去看待事情呢?例如,如果你发现自己在赋予他人负面意图,考虑是否有可能他们也在经历难以处理的问题,或者他们并未意识到自己的行为可能产生的效果。当然,如果你发现自己持续地感到困扰或者愤怒,寻求专业的心理咨询可能会非常有帮助。无论如何,你并不孤单,希望你能找到帮助你度过这个周期的方式。
陈劲松
你好
张柏和
你好 你最近遇到什么让你不开心产生愤怒怨恨的事情了吗?你静心感受自己的内心 你心情好吗?
高世丽
大概受你心境影响所致吧,觉察自己,静心看待人和事儿,或许就会更接近人和事儿的本质
匿名
心情不好,emo
共享暖阳
你好!看来你目前正经历一些人际困扰。一件事我们怎么看其实有很多的方法,拿出具体的事,找咨询师聊聊,让他陪伴你从不同的角度去看看身边的人和事?
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!能理解你,这可能与你的经历有关,如曾遇到过很坏的人,从而让你形成了一种思维习惯了。建议通过咨询,改变自己的认知,从而调整自己。
席老师
席老师送了一个拥抱
魏莱
魏莱送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
席老师
一朝被蛇咬而已,防人之心不可无,掌握好尺度。
陈明
您好,理解您的感受,本人以前也是。通过持续自我觉察,慢慢意识到,这个世界肯定有好人坏人,但如果过分情绪化,往往是我们很失望,也就是对对方有期望,或者说心里有依赖。之所以有依赖,往往是我们还没有更好的真正爱自己,更好为自己而活。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
问天
问天送了一个拥抱
明远心理
您好,您的情况与担心害怕的情绪有关,可以用意象对话疗法进行疏导,欢迎咨询。
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
宋会红
看来你把别人想的是有事实基础的,对你来说,要来区分心里的现实和真实的现实确实有些难度
若洢老师
是别人做过让你这么思考的事件,这不怪你。你没有错。但长此以往,会影响你心境,被外界带着跑,咱们得学习强大,别人做任何事不影响你思维,慢慢来。不急。
聂华锋~心理咨询师
遇到了一些不好的人和事,让你觉得这一切都很坏。这世上的确有坏人也有怪事,我们无需要求自己哪怕遇到了,还说他们很美好,世界本来就有黑暗。只是在我们看到黑暗的同时,不要让自己被黑暗吞噬,也无需感到绝望,因为黑暗之外,也还存在好人好事。似乎你比较担忧自己变成一个只会看到坏的人?
晓彤老师
有什么需要帮忙的吗?
晓彤老师
晓彤老师送了一个拥抱
向向
能够理解。你有你的理由。
问天
自己是自己,和别人要有边界感,自己不去在意别人的感受和看法
张金玲
张金玲送了一个拥抱
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心缘疗愈
心缘疗愈送了一个拥抱
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
你好,是不是事情比较多比较忙,增加了自己的想法和感受.方便的话,可以陪你聊聊梳理一下.[抱抱][爱心][玫瑰]
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
送你一个逗号
送你一个逗号送了一个拥抱
王宇
你好
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
秋语
秋语送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
如果真的把事情都往坏处去想,真的该引起注意调整一下自己了,凡事都有多面性,能看到多面那是足够理性,只能看到好或坏那都是偏激,想的太好容易让自己受打击,想的太糟容易悲观消极。
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林晓华心理咨询:男,33岁,其他不要想,要想到一个马上必须去做,不要想过程中你会被辱骂和失败,只要想结果就行。
感觉很压抑,我能不能放下对错的顾虑,多考虑一下自己的感受做一些决定,不然真的很压抑,为什么常常担心自己会后悔,所以优柔寡断
心理咨询室的管理团队:女,14岁,笑点低,泪点也低怎么办? 没有笑点的东西我也会笑,会特别兴奋,就是到面红耳赤的那种;我妈一骂我,我就特别想哭,特别有想死的欲望。然后恢复冷静以后又觉得很奇怪。 而且我有一点特别不理解自己,就是别人如果发布一些负面情绪,遇见一些坏事,或者说他想死之类的,只要我接收到我内心就觉得死亡能解决一切,真的很想让他去死,而且是控制不住的,甚至有时候会想象他死后的事(这是我在一次看电影和小说中发现的),就和天生恶种一样,这让我自己都觉得毛骨悚然 这是一种精神或者心理上的病吗?
潘丽娜心理咨询师:女,16岁,明明好像听到了别人说了某些话,但是身边人都说没有,听到他们说没有心里就感觉什么触动了一下,就很生气,然后就会发生争吵,甚至感觉自己说话特别急,呼吸不过来
小学留守儿童心理咨询计划:我想回家,但不是那个家,我想死,也不想继续了
一般什么地方心理咨询:女,18岁,二手包包出售,有需要请联系哦
国家心理咨询师试卷:女,突然就哭了。特别是晚上,我家猫前段时间生病没了,我每天都好想它,心里有一块大石头
青少年心理咨询要点:女,我好累。我总是觉得孤独,好想死,活着痛苦
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心理咨询师证书是省盖章吗:女,真的喜欢知心姐姐,特别优秀特别治愈
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女,28岁,最近总把人想得太坏很生气怎么办。但也确实有的事会让人往不好的地方去想。
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