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问青春期心理咨询书
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2024-03-22 17:06:08
抱抱TA

女,27岁,讨好型人格是因为自卑心里形成的吗？能够改变吗？

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好，讨好型人格常常是源自童年的经历，可能是为了获得他人的认可或是避免冲突。它的确可能与自卑心理有关，但这是一个复杂的过程，包含多种心理、环境因素的影响。讨好型人格是可以逐步改变的，主要是通过心理治疗和自我改变的途径，包括认识并接受自己的情感、强化自信、学习有效的沟通技巧、设定健康的个人边界等方法。寻找专业的心理咨询师可以有效地帮助你在这个过程中获得支持和引导。
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好，讨好型人格与害怕和恐惧情绪有关，可以用意象对话疗法进行疏导，调整心态。欢迎咨询。
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平台的倾听师，你愿意和我聊聊你的世界吗？
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 海济心理的头像 海济心理
    海济心理送了一个拥抱
  • 海济心理的头像 海济心理
    需要在关系里体验
  • 修心✨情感情绪导师的头像 修心✨情感情绪导师
    讨好型。人格是因为小时候你为了达到一些目的，讨好你父母形成的一个心理模式，要改变需要一个过程
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    你好！对于讨好型人格，既然是自卑心形成的，自卑的这种核心信念一旦改变，讨好的行为自然减少或消除。可让认知行为咨询师陪伴你，重新解读自己，看到自己的能力，提升自信心，摆正与他人的关系，看清讨好的心理机制，将会有很好的成长。
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女,27岁,讨好型人格是因为自卑心里形成的吗？能够改变吗？
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