徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
439
人
|
99%
好评
咨询
匿名
2024-05-16 14:21:12
抱抱TA
女,32岁,患得患失让我很烦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。失眠。。。。。。。。
14
7
157
AI心
您好,您提到因患得患失感到烦恼并且引起了失眠。这样的情况非常常见,很多人都会在面对不确定性时感到焦虑和不安。失眠可能会进一步加重您的困扰。建议您可以尝试一些放松技巧,如深呼吸练习、冥想或温和的运动,这些有助于减轻焦虑和改善睡眠。另外,保持规律的作息时间和健康的生活方式也对睡眠有利。如果您的状况持续或加重,不妨考虑寻求专业心理咨询师的帮助,他们能提供更为针对性的指导和支持。祝您早日摆脱烦恼,恢复良好的睡眠。
陈明
您好
明远心理
您好,失眠与过度焦虑有关,可以用意象对话疗法进行疏导,调整心态。欢迎咨询。
语嫣
什么事让你患得患失导致失眠呢?
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平台的倾听师,你愿意和我聊聊你的世界吗?
倾听小林
可能是过度焦虑导致奋呢
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
雨沫
患得患失源自于安全感缺失,现在有在经历什么让你很没安全感的事吗?
雨沫
雨沫送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,感谢您在论坛上分享您的心声。面对焦虑和失眠,确实十分困扰,需要找到适当的方法来应对。明远心理的建议是一个值得尝试的方案,意象对话疗法可以帮助您更好地识别和调整心理状态。同时,想旅游的回复可能无意中让您觉得被轻视,这在交流中是需要避免的。每个人的感受都是独一无二的,我们在这里会尽力理解并支持您。建议您可以尝试与专业的心理咨询师进行更深入的沟通,帮助您找到内心的平静。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的感受。可以助您清除潜意识中的负面卡点,系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
天空书
做最好的自己 收获最美丽的自己
佳佳
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
匿名
谢谢
匿名
可我就是在摆烂
匿名
看不到希望了
善德心理
善德心理送了一个拥抱
更多内容 APP查看
深圳心理咨询师取消:女 我感觉我有抑郁症,患得患失,,,,,
上海心理咨询排行榜:, 为什么我总是优柔寡断,患得患失,女,30多点
呼市附属医院心理咨询:女,我抑郁了,情绪经常不稳定,害怕,焦虑,失落,患得患失
济南哪里的心理咨询好:女,总是没有安全感 患得患失 对男的没有信任
心理咨询师咨询师证有什么用:女 如何走出恋爱阴影 患得患失 晚上睡不好觉 怎办
心理咨询背景成长:女 喜欢女生,患得患失。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
厦门的心理咨询机构好:男,32岁,昨晚去吃牛肉板面,今早醒来嘴上舌头上都是口子,呵呵。
市婚姻心理咨询师:女,3岁,我丈夫天天在家发脾气、对我暴力,24小时看手机。孩子也跟着他一起看手机,对孩子眼睛都很大坏影响。他不停地催我做饭,不停地给孩子填鸭,孩子被吃成了消化不良。他还不停地买甜食给孩子吃。他不停地挑我毛病,让我净身出户,也不许我带走孩子。他已经快2个月没去上班了。
心理咨询越来越不好:男,33岁,我从过完年到现在没有去找任何全职~任何日结去上班,你们哪位可以做到,在没有任何这样的收益情况下,每月靠着花呗,交宽带手机水电还借呗分期,然后还清的,哪个能做到
合肥的心理咨询中心有多少:女,23岁,休闲喝茶k歌,每天白嫖工资,想玩就请假聚会商场
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0516
问
女,32岁,患得患失让我很烦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。失眠。。。。。。。。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报