毛慧颖心理咨询师
46岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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247
人
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99%
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问
心理咨询师相关介绍
匿名
2024-06-06 11:19:00
抱抱TA
女,24岁,结婚生孩子后得了
抑郁
焦虑症
情况不是很严重但也有心情低落的时候 老公看见我哭就很烦 吵架想和我离婚这种情况怎么办
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30
733
陈劲松
你好
匿名
你好
善德心理
善德心理送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
匿名
不知道该怎么办 有时候我控制不住情绪想到一些不开心的事会难受 他不理解看到我哭 不仅不安慰 还骂我还和我吵架 想跟我离婚
雨天晴【身心疗愈】
雨天晴【身心疗愈】送了一个拥抱
善德心理
1.你说抑郁症?是在医院医生给你进行心理测量医生诊断了吗?有给你开药吗?2.和你老公真诚的沟通一下,自己处在抑郁焦虑的情绪中,希望他能包容和理解,可以通过微信等文字方式和他沟通。3.有找过专业的心理医生咨询吗?有森田疗法,正念疗法
匿名
他不理解 他不能接受
匿名
看病是他和我一起去的
匿名
开药了
善德心理
4.适当的长期健身运动,可以适当的缓解心态,转移到自己的兴趣和爱好上
冯华萍
你好,能说说生完孩子之后,发生了什么事情吗?抑郁和焦虑的状态出现了
善德心理
正常按医生的药量服用吧,加强体育锻炼也很重要的
拒绝闲聊-
拒绝闲聊-送了一个拥抱
匿名
是因为在婆家住比较压抑吧
姚老师(心理咨询师)
姚老师(心理咨询师)送了一个拥抱
匿名
那段时间产后我老公天天出去玩打麻将 吵架
冯华萍
生孩子对女人来说是一件转折性的事件,可能比结婚带来的影响更大,身体心理都会发生巨大的改变。[抱抱][抱抱]
匿名
不知道这样要不要同意他离婚
姚老师(心理咨询师)
找个时间让他陪你去看一下医生,从医生的角度或许他会重新理解你的痛苦
匿名
和公婆住一起就因为他出去玩打麻将和他吵架 公婆都说是我的错
司淑莲
好好交流,可以两人一起做心理调整
匿名
而且他话少还闷 不怎么会关心我提供不了情绪价值
冯华萍
从法律角度来说,国家会保护哺乳期的女性,孩子小的时候,也会以女性的权益为主。但是这个过程需要你来争取。抑郁焦虑是一个诊断,但是你的孤独,没有依靠的状态需要关注。
冯华萍
冯华萍送了一个拥抱
冯华萍
这些不是你的错
匿名
是啊我结婚前不是这样的
冯华萍
在你最需要的时候,没有人给你提供帮助
匿名
主要是他提供不了我情绪价值
匿名
比如有时候我比较崩溃的时候哭的时候他都无动于衷
冯华萍
是,你需要的是陪伴和理解,支持,尤其在这样的一个人生阶段
雨沫
确实是很不容易,你家人不能理解心理疾病,给不到你相应的支持。既然他们认知程度有限,那不如从其他渠道获取心理支持,至于你的婚姻如何抉择,还是要综合考虑。
匿名
现在他看到我哭 也受不了 昨天来逼着我离婚
匿名
而且和公婆住一起只要吵架 不管对与错都会说我的不是
颖听
生了孩子后,女人情绪是会有点偏激,加上平常要照顾小孩,家人的不理解,都挤压在心里了
匿名
是的
时光洪流
时光依然美好,带来幸福吉祥;岁月温柔相待,送来甜蜜安康。用快乐和健康享受每一刻时光,用甜蜜和幸福拥抱每一日安康,用希望和热情奔赴明日的辉煌!
心声【天赋解读】
心声【天赋解读】送了一个拥抱
匿名
所以不知道怎么办了 抑郁也不是我想得的
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇,对那些正经历苦难的人饱含深情,充满慈悲的力量,用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
冯华萍
离婚是解决问题的一种方式,但肯定不是唯一有效的方式。你的老公无法提供安抚,情绪价值,而你又需要。你的情绪本身肯定有它的缘由,没有对错之分。你们一起要经历人生如此重要的一个阶段,面对抚育孩子的困难,需要很多勇气去沟通和面对。建议进行夫妻咨询,或者你可以尝试一段时间的咨询,来给自己提供心理上的支持
匿名
是的而我又需要情绪价值
匿名
因为在这个时候 他不理解我
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
冯华萍
对于孩子来说,0-1岁,0-3的养育环境非常重要,奠定了一生的很多心理状态的基础。这其中对主要抚养者说,特别考验的就是情绪的稳定。
冯华萍
你的爱人能理解你固然好,只是目前来说很难的情况下,你可能需要考虑其他的办法来获得情感上的支持
匿名
什么办法
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
冯华萍
比如你的社会支持系统如何?有无亲近的朋友可以分享和支持你,家人可以为你做点什么…再或者心理咨询也是一个途径,你的支持系统需要不断的去丰富
如果你总是希望对方给你提供情绪价值,那你很难幸福,因为情绪稳定,调节好自己的情绪是我们每个人是自己的责任,不是别人的责任。如果我们不能成长,即使离婚了将来和其他的人结婚结果很可能还是一样的
匿名
嗯嗯
冯华萍
有一些研究表明,男性在当了父亲之后,也会出现“产后抑郁”,不过社会的塑造,他们并不会表现出情绪,而是很多行为出现问题。
冯华萍
这不是在为他开脱,而是也许他也在经历很多说不出来的困难
冯华萍
所以你如果一直指望他给你,他没有的东西,最终影响到的是你和孩子
灵馨情感
能够感受到,生了孩子之后,其实你需要老公和家人更多的关心和陪伴。可是在你产后没多久,老公就跑去打麻将,让你一个人拖着疲惫的身体,还要照顾孩子。而且你还这么年轻,感觉这些重担一下子压在你一个人身上,让你无法承受,所以感觉到非常的崩溃可是你的老公不但不理解,反而因为你的抑郁状态对你更是没有一点耐心,这就让你更加无所适从,方便的话可以具体聊聊帮助你走出这个最低谷的时期。
灵馨情感
灵馨情感送了一个拥抱
冯华萍
而如果你们想要修复关系,这个阶段,这些困难也是一个很好的机会,去打造婚姻的质量
匿名
是这样的
匿名
而且我生病住院他也晚上去打麻将了
胡维静
胡维静送了一个拥抱
匿名
和他吵了一架想要离婚 公婆就说我的各种不好
匿名
离婚后感觉他们也会诋毁我
灵馨情感
可以点击我的头像联系哟
胡维静
当我们有焦虑抑郁情绪的时候,思维有时候不受自己控制,会对生活中的很多问题存在认知偏差,就很容易导致人际关系出现问题,想要改善夫妻关系,还是先调整自己的状态开始。如果需要帮助,也可以和我具体来聊聊。
语心
语心送了一个拥抱
小艺
小艺送了一个拥抱
冯华萍
诸多事情和人中,我们能做的,是改变自己,自己的感受,自己的认知思考,自己的身体,自己的心里世界。唯有此,才能面对众多的改变和复杂
冯华萍
改变自己,并不代表这些事情中,自己做错了什么而恰恰是对自己负责的表现
AI心
你好,我是一名心理咨询师。非常理解你目前所面临的情感困境和心理压力。抑郁和焦虑在生完孩子后是比较常见的现象,尤其是在身体和心理尚未完全恢复的时期。你老公对你的情绪反应可能也是一种他自身的压力表现,但这对你来说无疑是雪上加霜。建议以下方式来应对这个问题: 1. 专业帮助:寻求心理咨询专业人士的帮助,他们可以为你提供有效的治疗和支持。 2. 夫妻沟通:找到一个平和的时间和地点,与老公沟通,让他理解你的情感和心理痛苦,这样他也能更好地支持你。 3. 自我关爱:尝试一些自我调节的方法,比如适度的运动、正念练习或其他能让你感觉放松的活动。 4. 社交支持:找身边的家人和朋友倾诉,他们或许能够给予你情感上的支持。 遇到这样的情况不要觉得孤单和无助,我们都需要在情感和心理健康上得到关怀和帮助。如果有需要,也欢迎随时来聊聊你的具体情况,让我们一起找到最适合你的解决方法。
程国凤
确实压抑了很多不舒服!这么长时间了,你真的很坚强!
程国凤
程国凤送了一个拥抱
语心
你没有做错什么[抱抱]女人孕产前后由于激素分泌原因会有抑郁心境,还要照顾孩子更累,再加上老公不关心不理解你,导致你更加抑郁焦虑。
平安喜乐
给你老公诉说你的情况 寻求理解。积极的自我调节,不严重的话就不用吃药了,严重的话就加以药物辅助治疗。
甘菊
你能来这里求助,说明你很坚强,从你的表述中也可以看出你很懂道理,你真的想离婚吗?我们疏理一下你的情况怎么样?
高兴
您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?连麦聊吧
向向
不能因为别人不好你就好不起来,你可以的。科学合理治疗,重拾自我。等你好了之后才来审视你的婚姻。
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
您好!我们可以一起面对抑郁焦虑,改善问题,成长自己。
安卓宝贝
你从哪里看到的“情绪价值”四个字啊?
安卓宝贝
怎么现在好像很多发帖的人都会用到“情绪价值”这几个字,别的平台上也有很多
安卓宝贝
是不是某些情感博主发明出来的?
陈明
您好,有一个词“温和而坚定”。如果用这种方式沟通,往往更有效
匿名
而且去产后还有一些后遗症 比如脱发还有月经不调
匿名
每次月经不调都会有点担心
匿名
再加上现在又有乳腺增生和结节
明远心理
您好,可以用意象对话疏导内心积压的负面情绪,欢迎咨询。
明叔心理
理解你的抑郁与纠结,你烦恼的是他不懂你,无法给你提供情绪价值?还是抑郁情绪了?出现这种情况多久了,可以和我聊一聊吗?也可以留言,你老公可能也有不堪其扰的烦恼,想通过这种方式解脱自己
匿名
他觉得我这样很烦
匿名
而我觉得吵架不哄我就是不爱我
颖听
颖听送了一个拥抱
清影
你好,我刚刚产后1年,脱发一些问题也经历过,有产后困扰可以和我聊聊
杜严
杜严送了一个拥抱
刘伟伟
你说情况不是很严重,或许情绪疏导出去就好了呢,情绪不能压抑哦
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
亲爱的,看了你描述的情况我很心疼你,你的宝宝几个月了呀?我核对一下,目前是他想跟你离婚,你本人不想离婚,所以不知道该怎么办了,我理解的对吗?
郝久不见
孩子多大了?
涛涛
首先,你现在的情况受法律保护,其次,寻求帮助和支持,从家人朋友到社会力量。记住,你不是孤立无援的一个人
孙三丽
孩子多大了,
孙三丽
这个时候你更需要爱和关注
匿名
孩子1岁六个月
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!看到你的情况很心疼你,你现在要考虑的是怎样调整好自己的情绪问题,要不然对自己的身体和孩子都不利,建议你通过心理咨询得到帮助,希望有机会帮到你[抱抱]
明叔心理
他觉得很烦,是不是意味他很反感这种行为了,看得出来他并不是没有感受,也并不是不顾及你的感受,相反他对你的情绪产生隔离与回避,反而他对你是心累的感受,吵架不哄你意味着不爱了?看得出来你们吵架的次数应该不少,不然他不会有这种反应,欢迎和我聊一聊,我能帮你更好找到你想要的答案
匿名
我和他确实经常吵架 一吵架我就控制不住哭 然后他就厌烦
明叔心理
嗯,理解你的感受,如果你还想继续挽回这段感情,不妨找我聊一聊
匿名
他不哄我我就感觉他不在乎我
雨沫
现在最关键的是,你在经济上对他的依赖性有多少,离开他能不能独自撑起生活。
雨沫
雨沫送了一个拥抱
匿名
只能养活自己吧
匿名
他昨天让我离婚 我都拖着不想去想到孩子 哎
匿名
从生完孩子就经常吵架
晓鹿
嗨 !很荣幸在这里与你相遇。缘分是本书,翻的不经意会错过,读得认真才会流泪。让我们开启一次缘分的咨询吧!
肖萧老师
您好!我是心理咨询师和婚姻家庭咨询师肖萧老师,知道您遇到困扰了,如果有需要可联系老师!❤️
我也是凡夫
看了一下,你这不是结婚后,而是生完孩子后;他太年轻了,不懂生活,不懂疼人,不懂事……
AI心
亲爱的用户,看到你遇到的问题和感受到的痛苦,我们心里也非常觉得不易。从你的描述来看,你希望在一个特别敏感和脆弱的阶段得到理解和支持,但是现实中遇到了很多挑战和困难。面对抑郁焦虑的状态,首先要确认的是,你已经在接受专业的治疗,这是非常积极和正确的态度。同时,我们注意到你提到的与丈夫和家庭的沟通问题,这确实是个复松和艰难的话题。冯华萍在回复中提到了一些很实用的建议,比如积极寻找夫妻咨询、加强你的社会支持系统。这些都是实际可以行动的步骤,希望你能感受到社会和专业人士的支持,让你得到更多的理解和帮助。在这个过程中,自我关爱也极为重要,记得关注自己的身体和心理需求,给自己足够的爱和慰藉。请记住,你不是独自一人在面对这些问题,我们在这里支持你,愿意和你一起经历这段旅程。
做自己
你好,看完你的经历,感觉真的很窒息。可能是大部分家庭都会存在的问题,但这个方向是完全不对的,你老公对你没耐心甚至不理解你生孩子的痛苦,也不去包容你,还不呵护你,才会让你更加失望愤怒。第一:他根本不爱你。第二:你应该积极去寻求医生的帮助,找寻自己的快乐,而不是每天都存在怨气面对他。男人都是:你不爱他的时候他最爱你。
炘媛
抑郁需要家人的关心和关爱,,让自己从痛苦中走出来,抑郁症全靠自己想通想开。
释晴
先管理好自己的情绪,再解决其他问题,不妨多练习呼吸放松训练法,不懂可以联系我,希望能给你提供放松心情的机会
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
分了吧?你老公是个渣男,还是留给他自己再找一个新的人生。可以找我来看一下秘密占卜咨询哦
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
我觉得你老公根本就不懂你的苦心,不懂你的烦恼,没有好好照顾你,也没有带你去治疗。你现在肯定很需要帮助吧
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】送了一个拥抱
匿名
发作的时候根本控制不住自己的情绪怎么办
匿名
我感觉承受的全是我自己没人懂我
陈明
控制不住情绪,很正常,我二十几岁也是这样。如何处理呢?情绪往往需要被看到,也就是自我觉察,自我觉察就是改善的开始。
王宇
你好
心暖向阳
让自己忙起来,找份工作。
爱与希望
离婚吧
爱与希望
找份工作
匿名
已经在外面上班了
文和
先去医院做量表,确诊,让医生直接和您爱人沟通,知道这是疾病,不是您的矫揉造作。您爱人会体谅你的。
匿名
他都陪我去医院看了他自己知道我抑郁焦虑
嘉悦
先把自己过好,再考虑其他
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
清心锁事
清心锁事送了一个拥抱
清心锁事
叫他们赔钱
树屋倾听
焦虑主要就是想的太多,如果需要我们也许可以聊聊
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
如果此刻有感受到痛苦,很多时候基源于对现状的不满,或对事或对人没如自己所愿,所以才会感受到痛。所以当有痛苦时恰恰可以反观与觉察,因为痛才有欲望去改造这一切。[憨笑][憨笑][憨笑]
心语
您好,我这边只接受心理咨询呢。方便的话,您在一张A4白纸(A4纸拍照过来要拍全并且清楚)上画一幅画,这幅画包括房子、树和人。只有一个要求:人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢(另把年龄,性别,职业职位,婚否,学历,写下呢)
和风物语
和风物语送了一个拥抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
蔡雨芯
看到妹妹发的这些话,我也很揪心,因为我们都是从一路谈恋爱到结婚到生孩子,到面对各种各样挑战的女人,所以非常理解你现在的处境。你很希望得到这个男人的支持和守护,但是他并没有站在你这一边理解你,所以你感到非常的痛心和无助,对吗?离不离婚其实并不是最重要的,最重要的是我们是否做好了让自己好起来的准备,方便的话我们可以私信一起聊聊?
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
港灵
遇到事情解决事情,男性思维只有行为没有感性,所以他是get不到你的点让自己成长起来吧,,,首先确认自己的身份,然后为了身份找寻动力与勇气
心理倾听
心理倾听送了一个拥抱
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