女 真的不知道如何爱自己了，每次的人际关系，一旦建立了亲密关系，就会讨好对方，伤害到自己，曾经的好友，一开始特别有压力吧在我面前，因为长得比她好看太多，但她真的比较大气，虽然对我也有些小嫉妒，最后对她说了太多自己的秘密，人性果然是自私的吧，不敢相信人了，总是喜欢一个人，孤僻，最后就是特别害怕，她却越来越自信，我却还是一味讨好，因为自己没有安全感，也许是我想太多了，关系不好了，那些秘密总是让我觉得很没底气和安全，我是一个守口如瓶，不会乱去说别人的人，她却会把我事告诉第三方，她还觉得有事就是要说出来，大家一起解决，结果把别人的事却说出去。 (匿名)

女 我对别人的感觉一下好一下坏，有时很依赖有时会推开，之前男朋友出轨两次我原谅他，和好之后，我一边喜欢他一边讨厌他，觉得他永远在出轨，就说难听的话推开他。无论和谁我都没办法建立亲密关系，包括和自己的父母我都不敢说真心话，因为我说的真心话会成为他们攻击我的把柄。所以我更喜欢一个人待着，把自己封闭起来，虽然我真的很渴望有人能一直包容我，不骗我，保护我…可是没有的，我只有自己可以相信的。情绪控制不住的时候，我只能伤害自己，我不敢去伤害别人，总想藏起来，藏到没有人的地方，一个人安静生活。得不到的我不勉强，与其等别人抛弃，不如自己放弃 (匿名)

女,14岁,我是一个有趣且敏感的人，别人和我在一起会感觉到开心快乐，但是我对每个人都很好，即使两个人有深仇大怨我也是抱着不得罪人的想法去讨好她们。这种情感就像是锁链⛓️一般紧紧的拉扯着我，我很想尝试着不去在意别人的目光，但是当我走在大街上的时候，我就开始害怕了。害怕耳机漏音被别人鄙夷是不好的耳机，害怕自己的胸跑起来时抖动的感觉，即使没有人看我，但只要周围有人我就会不自觉地退缩。很多时候和朋友出去的时候有什么需要都是由我开口，虽然说我自己单独一个人的时候也不会做，但是为了讨好其他人我却完全违背了自己的本能。我欺软怕硬，喜怒无常，嘴唇干了贴在一起的时候不想说话。很想尝试像电视剧里面凶手对尸体一种种的切割。我很讨厌别人的靠近，讨厌和别人有身体上的接触，仅仅是碰到我的皮肤我都会全身不自在，但我又希望能有一个人把我抱在怀中给予我很多很多安全感，可我也害怕这种人只是为了某个赌约或者一时兴起玩弄我的感情。或许我的感情真的不值钱，我的外表也不是很好，可是我还是妄想着有这样的一个人出现在我生命中。霸占我，保护我，和我一起成长。我喜欢这种病态的爱恋，甚至是把我绑在床上做更过分的事情都可以。一个人的时候我是冷漠的，只要没有人要求我说话，我就一直不会说话。我很想让自己声带受损，因为那样子就有光明正大的理由不说话。我很想让自己变成聋子，因为这样可以不用听到他人对我的否定。在恋爱中，我是让人觉得温暖的，可是我希望有一天感受到温暖的也能是我。我对另一半余生的想法就是平平淡淡，爱太难了，像我这种普通人，能有一个有钱不爱我但也不会去找小老婆的丈夫，就是人生最大的满贯了。或许我想要的那种情感更像是亲情吧，没有爱的理由，可之间的羁绊却能让对方一直安稳地在一起。我的感情是被别人控制的，我迫于感受到他人的想法，然后一点又一点的放大它。我总是恶意揣测别人，即使别人对那件事情不介意了我还是会有些躲着他。或许在我眼中每个人的黑暗总是超过于笼罩于他的光明吧。像我这样的人，不就是容易看到和自己一样的那一面吗。可我总又知道美好的事物，祖国的山水，偶像的笑容，和别人家庭中的亲情。我无数次问过自己，为什么我会是那个被铁棍打的人，为什么我是因为拥有了一个十块钱的气球就要挨打的人，为什么我身边的人没有，为什么只有我，为什么弟弟十天半个月可以有一套新的积木，为什么我的父亲舍不得给我花五十块但却可以给他的儿子花几千上万一年的启蒙幼儿园。 (匿名)

女 不粉饰，不勉强，不迎合，爱喜欢不喜欢，一切随缘。“我一直觉得感情上，要独立，最重要还是要做自己。好多人，一上来就会把自己变成对方喜欢的样子，揣测他的心思，制造一些小偶然，小套路。我觉得没有任何意义。小偶然，小套路，我觉得没有意义。时间久了，你还记得住你要假装这些偶然吗？" 千万别，真的，一上来就要做自己！

男 因为自己爱最求完美活的太认真，总是在意别人的想法看法，怕别人误会过多去解释自己的想法，感觉是讨好别人。别人在乎我时感觉太客气没必要，当别人不在乎我时内心就感觉不平衡了。自卑、失眠、多疑、逃避现实、社交恐惧症、记性差。大道理我都懂，就是用不在自己身上。 (匿名)

女,26岁,有的时候我也在反思，为什么什么事情，我都要顺着别人意思走，有人劝我按自己意思来，当我按自己意思来，别人又会很愤怒，我也不清楚，我给别人一切感受就是理所应当！心理老师告诉我，别人怎么对你，是你教会的！我就是别人的傀儡，影子！在人际关系当中，没有尊重，也没有理解，也没有重视，也没有换位思考，自尊心也没有得到保护！人格尊严也稀碎稀碎的！

女,18岁,经历过一段恋爱，但是是一段失败的恋爱。经历过这一次之后，我发现我对人的感情很难到很深的地步，跟我的家人也是，我做什么事情都想的是这样是不是对的，思考以后如果是对的我心里就很放松，如果我感觉是不对的，我就会思考很长时间，而且会很难受。我是一个非常敏感的人，以至于我很自卑，我觉得虽然我很多方面都比别人好，比别人会的多，但是我还是会很自卑，我会很在乎别人的看法，虽然现在比以前好多了，但还是很自卑，以至于在上一段恋爱里，我总认为他不喜欢我，他不爱我，而且不知道为什么，我总是害怕和我的对象亲密接触，有时候我甚至会在脑子里不自觉的思考这样是不是对的，我这个年纪该不该这样做。经过很长时间，我终于与我前对象彻彻底地分开了，彻底分开之后我心里很舒服，感觉终于没有了情感上的困扰了。我对我的性格很自卑，因此我不认为有人会喜欢我，我觉得我这样的性格不会有人喜欢，有时候我会很难受，看着别人性格那么开朗，那么活波可爱，我就会很难受，很自卑，觉得自己是一个无趣死板的人，有时候会觉得为什么我比别人会的技能多，却没有别人吸引人。但是如果真的有一个人追我我又会害怕，我害怕谈恋爱，害怕我不能在他面前做我自己，我喜欢和女生一起玩，在不熟悉的人面前，我是另一个模样，我很害怕跟家人打电话，因为我不知道说什么，我怕尴尬，我怕我的家人说我不跟他们亲近，不想他们，我怕他们说我就根本不爱他们，在恋爱里也是，我觉得我太过于懂事，以至于我有时候不懂事就感觉我变了，每天活的好累，晚上还要在梦里紧张的度过，虽然已经习惯了，但是睡眠质量差白天很累。让我真的精疲力尽，这种感觉真的很难受。 (匿名)

男,33岁,我怎么在一瞬间突然在一秒反思到，我从2021年十月二十六辞职工厂开史，因阴影原因居然从那个时候天天浪费到现在，然后又想到未来我的一生都这样，落了个什么也没有做的下场，也就对我爸亲戚的戾气越来越大，什么也不想做

男,33岁,我抖音还有五块钱没还清，还清之后我买个奶茶庆祝一下，然后再解决花呗分期可以吗