刘建军心理咨询师
52岁
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二级心理咨询师个人论文
匿名
2024-10-20 08:22:49
抱抱TA
女,14岁,不知道从什么时候开始 我好像变了 变得敏感 只是 从乐观到悲观 深夜里流不完的泪 无数个睡不着的夜晚 说不出来的不开心 我这段时间好难熬很多事情压得我喘不过气 我不知道 自己怎么了就是感觉好委屈就是没法调好自己的负面情绪 就是好难过眼泪情不自禁的流 我不知道怎么表达 我还以为我可以丝毫不在意 我知道我骗不了自己 我不断安慰自己 说没关系 我可以熬过去的 我还是忘不了 我已经没有精力去描述我的不开心了
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AI心
您好,我是心理咨询师。首先,感谢您在这里分享自己的感受,这需要很大的勇气。从您的描述中,我感受到您可能正在经历一段非常艰难的时期,感到被负面情绪压得喘不过气。14岁正处于青春期,是一个情绪波动比较大的阶段。此时,许多青少年会感到孤独、焦虑和困惑。 对您来说,重要的是不要忽视自己的感觉。可以尝试与信任的家人或朋友谈谈,分享您的感受也是一种有效的情绪释放方式。此外,参加一些感兴趣的活动或运动,可能对改善情绪会有所帮助。 如果感到持续的压力和悲伤,建议您考虑寻找专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以为您提供具体的策略来管理情绪,更好地应对这些挑战。 请记住,您的感觉很重要,而且您不是孤单的,很多人愿意支持您渡过这段时期。
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
逍遥姐姐
逍遥姐姐送了一个拥抱
王宇
你好
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
晓静心理
想办法跳出来,用局外人的观点看现在的自己,说不定能找到出路。
清听
[抱抱][抱抱][抱抱]
墨轩【情感】
遇到了什么情况可以跟我说说
明成❤️心理
您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
不乖,头打歪????
是有压力了吗
成风✨
感觉到你现在变得悲观,流泪,失望,委屈,有好多好多的负面情绪,以至于都压得喘不过气来,能和我们聊一聊是发生了什么?
微雨燕
微雨燕送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
小雪心理
你好,有什么可以帮您
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
周老师
周老师送了一个拥抱
王群
王群送了一个拥抱
audo
audo送了一个拥抱
知更鸟、
知更鸟、送了一个拥抱
知更鸟、
抱抱大妹子…
AI心
用户,首先感谢您分享了您的感受。从您的文字中,我感受到了一种深深的孤独与无奈,这对一个14岁的年轻女孩来说,可能确实是一个难以承受的负担。首先,我想建议您,可以尝试找一个信任的朋友、家人或者专业人士,向他们倾诉您的感受。很多时候,当我们把感受说出来时,问题就已经解决了一半。此外,您可以做一些自己热爱的事情来转移注意力,比如读书、画画或者运动,这些都可能有助于缓解情绪。在这个过程中,请记住,悲观和难过的情绪是人生的一部分,每个人都会经历。重要的是,不要急于改变自己,允许自己慢慢适应与成长。希望您能找到属于自己的力量与勇气去面对这些困扰。请相信,您并不孤单,我们都愿意倾听和支持您。不乖,头打歪????为您提供了一种可能的解释与帮助方式,期待这或许能给您带来一些启发和慰藉。
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
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王冬盈心理咨询师微信:男,33岁,①,,➕我很想摆脱④个循环,,➕第一个(阴影),①发生时间2021年底,反复面试不去入职上班几个工厂人事拉黑后到现在没找做任何全职,②发生时间2022到2023年底,去做三个工厂日结,被小管非管理那么几个人骂脑子不好说日结开除,今年到现在没找做任何全职日结,,➕第二个(我爸亲戚),,亲叔,①五百一千工资骂,,,②,,,六次滚回去没跟他说话骂我脑子不顶龙故意找茬请假说我打拼外人数落我数次,,亲婶,①数次说再这样别来上班请假开除一次数次外人数落我,,亲叔他儿子,①过节问说不回来不解释@群私微信不回在发问憋一句话以天气热索要空调费并说开玩笑让他领家族群红包敷衍,,大姑他儿子,①让他加油说我又解决什么,,小堂哥,①数次说,,,,③,,,我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,载图家族群我@亲叔婶和我爸打几次电话不接,发六人老表堂群@我骂我脑子被驴踢了,@亲叔他儿子把我踢了,大堂哥来句多一个有趣,吵架双手掐我脖子,几次劝我退我爸家族群,让他领家族群红包让我发一万到群里,,亲叔婶,①我今年六月在家族群@他们直说在下次说我妈烧菜不好直接,,,,④,,断绝关系他们没回,我群@亲婶几次语音不接后一秒说下次别这样,坐他们车过年过节回老家又顺道回来,时不时吊我,,➕我几次退我爸家族群六人老表堂群现在又进来了,自我家族群@亲叔婶之后,我妈怪我说这事之后那大堂哥这些亲戚不回来过节,我爸把我妈说了说她教导我这样做的,我爸现在继续舔狗那些亲戚,,➕第三个(经历,,,,④,,,,①2011年,①七月中专毕业,八月父母送亲戚上班厂上班,九月被父母送亲叔公司上班20岁,亲叔给八年五百,一年半一千每个月工资,,②2021年,①六月八辞职亲叔30岁,十月二十六辞职工厂失业现在,,①毕业十三年到现在日结75次兼职几十次全职十二次没打给一次父母钱总见父母感觉啃老不孝自责不安内愧疚。,,➕父母顾老婆骗婚跑后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,,➕总是在循环!我跟我爸那些亲戚,亲叔婶大小堂哥大姑他儿子从我出生到现在开始,数次打架吵架!这四个我现在也不知道怎么处理,,,,,,⑤,,,➕现在现实问题?,,➕我现在基本情况,,①失业快三年,,②父母6056肾功能不全身体不好,交燃气物业费,,③我33没结婚技术女朋友工作存款没任何五险一金保险,靠抖音借钱还清交每个月宽带手机水电,借呗九百花呗六百,,
洛阳心理咨询催眠师:男,33岁,有句话说的好,永久不要为明天焦虑,因为明天是未知的,只有把握今天的所有,才能造出明天的跃进突破工作生产成就
心理咨询专科学校:男,33岁,我在做测试。。。。。。。。。。。。。。。。
心理咨询师的帮助也属于:女,32岁,今年夏天我被查出血糖包括血脂偏高(血压还没有检查过)患上急性胰腺炎包括2型糖尿病住院两个星期,因此我对自己今后的恋爱包括婚姻生活选择低调不公开,可能会有一些心理问题,故而选择求助。
心理咨询师报考官方网站:女,18岁,我休学休了一年 回学校的时候不跟以前的同学一起上课了。跟下一届的一起上课 我现在特别不想跟我现在的这些朋友来往了 甚至想退出现在的这个圈子 不想跟以前认识的任何人一起玩了 如果我真的断了所有的朋友 下个学期去学校的时候会不会对我有影响
校园心理咨询室布置图片:男,33岁,测试也做了我还是不知道选择什么行业学什么技术啊,好烦啊
心理咨询分疗程吗:女,38岁,终于搞定了。那个追我的和我彻底摊牌了,说压力太大,很纠结啥啥啥,一会说不想谈恋爱一会又想谈。我说你压力大就好好先生存吧,别谈什么恋爱,谈恋爱也只会让压力更大。她就默认了。我就说总觉得她怪怪的,原来是本来她就纠结。幸好我一直在观察她。
大连医大二院心理咨询收费:女,17岁,因为内向遭到过很多无故的恶意,想试着去改变,可是释怀不了以前的事总是没有信心,很惧怕原来发生的事
心理咨询挂号要钱吗:男,32岁,睡不着!!!好烦!!!!!!!!!!!?
湖北心理咨询师分数查询:男,32岁,一个人找到了一群病人从此惜惜相惜,可笑至极。,,➕目标持续了十三年多到现在,问题……不知道选择什么行业选择什么技术!导致失业三年又欠网贷借呗六百九,花呗九百七,靠抖音借钱在还清,支付每个月宽带手机水电还20号借呗分期68,还25号花呗分期120,过日子!,,➕未来,①没具体目标,完全不知道选择哪里,去哪里,一点方向都没有,,➕经历过,,日结75次兼职几十次全职十二次之后……不写了放弃了!
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女,14岁,不知道从什么时候开始 我好像变了 变得敏感 只是 从乐观到悲观 深夜里流不完的泪 无数个睡不着的夜晚 说不出来的不开心 我这段时间好难熬很多事情压得我喘不过气 我不知道 自己怎么了就是感觉好委屈就是没法调好自己的负面情绪 就是好难过眼泪情不自禁的流 我不知道怎么表达 我还以为我可以丝毫不在意 我知道我骗不了自己 我不断安慰自己 说没关系 我可以熬过去的 我还是忘不了 我已经没有精力去描述我的不开心了
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