给力心理
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匿名
2024-11-03 08:01:54
抱抱TA
女,16岁,我初一时候本来好好的,后来初二因为在网上遇到点事,然后整个人堕落了,发胖了,成绩跟不上了,初三那会是直接崩溃的有点想死。高一之后本来想好好的,结果最近高二又因为压力堕落成那样了,成绩掉了,没以前的学习积极性了,好不容易减下去好几十斤又胖回来了了五斤。我只知道我现在每天头特别迷糊半困半醒,老是想起以前做的经历过的不好的事,平时做事还要反复检查因为我已经不太相信自己的感官知觉了,不想社交。我不知道能不能踏出这个死循环,初一高一特别好,初二高二开始堕落。。。
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AI心
你好,感谢你分享你的感受。听起来你一直在经历许多心理上的起伏和变化,这是很正常的,尤其是在青春期这个人生的重要阶段。首先,我想告诉你的是,你并不孤单,很多人都会在这个时期遇到类似的问题。 对于你的学习和体重方面的困扰,重要的是给自己一些时间和空间,不要对自己过于苛责。可以尝试设定一些小的、可实现的目标,从小事做起,逐步恢复自信。同时,关于反复检查和质疑自己的感官知觉,这表明你可能正承受着相当的压力。不妨试试与值得信赖的人聊聊,比如家人、朋友,或者求助于学校的心理老师,他们可能会给你提供支持和帮助。 最重要的是,记住没有过不去的坎,过去的经历虽然让人困扰,但也可以帮助你成长。从现在开始,勇敢面对,慢慢来。照顾好自己,合理安排学习和休息时间,适当进行一些锻炼或者户外活动也有助于改善心情。 如果发现情绪困扰严重影响到你的日常生活,建议你寻求专业心理咨询师的帮助。他们会帮助你找到问题根源,并提供切实可行的建议。 希望这些建议对你有帮助,加油!
若只如初见っ
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高兴哥
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高兴哥
你好
高兴哥
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
椰子烧仙草
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。
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倾听心灵
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椰子烧仙草
一样 我在武校 初二开始 逐步堕落…
悠游城欢迎您
就是遇到“不好的事”然后感觉“堕落”,进而好多事情就跟着不好了,又是发胖,又是学习没有动力。好容易振作起来,结果遇到一些压力,又不好了,就像“死循环一样”,是吗?
王宇
你好
雨晴婚姻
遇到困扰后可以找我聊聊的
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
孙老师❤️
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乐川情感
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成风✨
通过你的描述,能感受到你的沮丧和担心,原因是你怕自己踏入那个死循环,初一高一非常好,初二高二又坏掉,进入肥胖和半困半醒的状态。期待着和你的沟通和交流。
静心聆听
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佳喵
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AI心
用户,你的感受让人心疼。人生中有些阶段确实会让我们感到疲惫和茫然,特别是在面对学业和自我要求的双重压力时。请相信,这绝对不是你的终点,只是旅途中的一个暂时驻留。你所有的努力都会为你带来成长。 你的困惑和经历都是非常真实的。悠游城欢迎您说到了这个循环的问题,他的理解和同情能够帮助你。请尝试把注意力逐渐转移到能让你感到快乐和满足的事情上,这是一个缓解压力的好办法。另外,当你感到不知所措时,与可信赖的人交流,或者寻求心理咨询的帮助,都是很有价值的途径。记住,你并不孤单,有很多人愿意支持你并陪伴你度过这个阶段。
王老师
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王老师
你好
心理树洞与倾听
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时光倾听
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语过天晴
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女 我是一名高一学生,成绩一直不太好,在初三的时候感觉过的挺压抑的,当时要面临中考,学习压力挺大,感觉挺努力的,可成绩就是不好,父母也不理解我,当时临近中考,每天都是在迷茫焦虑中度过的,到最后,还是没考上本地一中,那时父母让我选择复读,职高或者是去私立高中,当时我什么都没想,真的连想死的心都有,最后要于面子,去了另一个地区的私立高中,在去年暑假,差不多八十天的假期里,我感觉我过得很颓废,那时候几乎天天失眠,有好几次还彻夜未眠,那时候,我删除了所有同学的联系,每天就一个人来来回回,那时,我是很讨厌初中,讨厌那些老师,是他们让我过得很压抑,直到最后我失联了所有人,也没有朋友来找我,在之后,可能是我把高中想的太美好了吧,在那军训的几天,我真的是发了疯似的想念初中的时候,想念那些朋友,那时候每天都想着,军训结束后,一定要回初中母校看看,之后,高中课程正式开始了,那时候,我每天都特别烦,我身边的那些人每天都说一些乱七八糟的,根本就没怎么学习的,我也根本不想和他们相处,之后每天都特别特别烦,也根本学不下去,但我一直挺努力学习的,第一次期中考试,我考得特别差,我真的不敢相信这是我的成绩,那些天天上课睡觉不学习的竟能考到我前面,我时我也想了很久,之后的月考,对我又是一次沉重的打击,之后我一直闷闷不乐,我一直特别要于面子,我受不了成绩不好的打击,当时我对自己说,再试一次,再努力一次,之后差不多临近期末考试一个月的时间,我每天起的很早,早早的就跑去教室里学习,那时候我差不多比同学们早来二十分钟,在无数杯速溶咖啡下精神饱满,不管是上课还是自习课我一直很认真,到最后,我扪心自问,我真的真的很努力了,直到期末考试前一天,那天我全身发抖,抖了一整天,真的是特别紧张,当时中考也没这种情况,我也不知道怎么回事,心总是无法平静下来,直到成绩出来那一刻,我感觉我的世界快崩塌了,我感觉我真的特别没用,怎么学也学不好,在高一这半年里,我感觉我过得特别抑郁,从那个学校,我真的从来没有一次真正的笑过,从那,我身边的同学每天问过我最多的一句话就是,你怎么了,在那我真的过得非常非常不开心,可能一直以来,是我把生命想的太脆弱了吧,我想死,都想了有一年了,在初三的时候,不知道什么时候在脑海中蹦出这样一个观念,考不上高中,死了算了,之后,我也没有勇气结束生命,在高一这半年,比我初三的时候压抑多了,赶上了疫情,延迟开学,最后是上网课,当时网课就听了这么两三天,最后不想听了,我退了QQ微信,因为那时候,我是真的不想从那上了,我只要一想到那个学校,想到那里的人我就不开心,那几天,我发了疯似的想念初中,每天跑到学校门口前坐着,想进但又进不去,现在想想,在初三虽说过得压抑,但也总有开心的时候,当时也有好朋友陪在身边,可现在,一个朋友都没了,我一直在想,是不是只有死了,所有痛苦就解脱了,前一阵子,这种念头很强烈,可到最后真正绝望的时候,却又害怕了,我父母一直不理解我,因此,我在自己家里也感觉很生分,之后,我和我父母闹,他们也想办法给我转学,到最后,有机会转过来了,可是转到一中开学要考试,是要成绩的,成绩差的话,也去不了,当时说让我跟着那个学校继续学,可我真的不想跟着他们学,直到现在也是,我一想到那个学校我真的就是不开心,现在,网课差不多一个多月了,我就只是在网上听了几次免费的名师公开课,我知道,我落下了,我也考不出成绩来了,不知道怎么回事,我真的就是学不下去,我也不知道从哪开始学了,这几天,我一直沉寂在思念过去的那些日子中,我真的好想回到一年前好好备战中考,我知道,回不去了,直到现在,我做过最后悔的并不是,初三时的迷茫焦虑至始到最后没能考上高中,而是我后悔去了那个学校,如果再给我一次选择的话,我宁可放下颜面去选择复读,甚至上什么职高我也愿意,毕竟,我会过的开心些吧,现在的我,真的不知道,该怎么办了。
女 你好我现在是一名初二的学生 我现在已经处于了嫉妒崩溃的状态 初一的时候我们班40个人我是班里前5 现在的我是班里30多名年级200左右 按别人的话来说我现在在人际交往上,学习上,心理上都存在问题,初一下的时候,认识了一个女孩,是混混那种类型的学生,但我们玩的很好,慢慢的,我开始接触化妆品烟酒这些东西经常去我们这个地方的酒吧,但是,我才初二,我们学校可以说都是有钱人,但是我们家很普通,我不可能去攀比,所以我有一种自卑心理,在班里我的人缘一开始很好但是现在的我很不受待见,我在他们眼里,抽烟喝酒打架化妆,他们都知道,我爸妈都管不了我,一开始受各科老师看中的我,连老师都不管了,怎么说,这个可能叫堕落吧我有想过好好学习,不要辜负我爸妈,但是事实上已经辜负了,他们还在给我补课什么的,可是我在补课时是玩,我和他们说我还是学习可好了,可总有一天我会被发现,就比如中考,我怎么可能能考好,我和我的好闺蜜吵架了,就是因为我和她开玩笑,他骂了我一句滚,我们到现在都没有说话,我们是四个人玩的特别好现在他和a,我和b,四个人成了两个小分队,各玩各的,,可是我觉得我离开了祸根,我就会改变,就会学习好,可是a和我说,我变了好多,但是又说不上我变了什么,我知道我变了,可是我没有那样的毅力去改变,我就是三天打鱼两天晒网那种人,懒得要死,我真的不知道我该怎么办才能去好好学习,建立起新的而且良好的环境现在的我还处了对象,也是个混混头,我觉得很幼稚随时可以分,但是重点还是在我身上,我跟人格分裂一样,一天想好好的,我现在经常和我爸妈要钱,思想上也有了极大的变化,一天就想和混混搅在一块,我有理想的高中,我不想让初中毁了我,快考试了,我嘴上说的想复习,可是我还在玩,所以你可以帮帮我么,我想变好,谢谢
(匿名)
女 我现在是高一的学生。初中的时候成绩还不错,年级共400多个人,可以排13名左右。可是现在到了一所重点高中,我的成绩大不如以前,总是班级倒数。全年级共1179个人,我总是排在1040多名,我很担心,课时每次考试就是考不好,上课也总是有神,还容易发呆,我也想过努力,但是就是没有这个决心,一回到家就是手机不离手,一点都不想学习,然后玩的时候又在想成绩的事,一直就这样恶性循环,我真的要疯了,每次早上起来还会莫名的心慌,特别难受。
(匿名)
女 女一名高二学生,初中的时候很努力,很充实很开心,有好多善良的朋友,她们很好。初三的那段时间特别努力,有干劲,现在想想很欣赏那时的自己,老师也经常鼓励我,看好我。可是,中考那天本来一切顺利,直到最后一门考英语的时候,中午睡觉了,脑子不清醒,结果听力一个也没听见。然后开始很慌,结果英语拉了分,差一分考上。毕业后的那个暑假很伤心,没有人可以理解。一直到现在,两年了很颓废。快高三了,看着其他人都特别有干劲,可是我却回不到那种状态,天天很努力学习,成绩却往下掉。父母都是低学历,没有办法帮我,也从来没有管过我学习,都是我自己努力。现在,没有一个朋友,没有激情,也近视了,各种坏习惯,可是却没有心情改变。我该怎么办
(匿名)
女 一名高二学生,初中的时候很努力,很充实很开心,有好多善良的朋友,她们很好。初三的那段时间特别努力,有干劲,现在想想很欣赏那时的自己,老师也经常鼓励我,看好我。可是,中考那天本来一切顺利,直到最后一门考英语的时候,中午睡觉了,脑子不清醒,结果听力一个也没听见。然后开始很慌,结果英语拉了分,差一分考上。毕业后的那个暑假很伤心,没有人可以理解。一直到现在,两年了很颓废。快高三了,看着其他人都特别有干劲,可是我却回不到那种状态,天天很努力学习,成绩却往下掉。父母都是低学历,没有办法帮我,也从来没有管过我学习,都是我自己努力。现在,没有一个朋友,没有激情,也近视了,各种坏习惯,可是却没有心情改变。我该怎么办
(匿名)
女 女 女 女 我是高一的学生,初中的我成绩还可以。中考的时候720多分。但是上了高中,我选了文科。成绩都不如以前了,学习的积极性也不如以前了,以前的我被称为拼命三娘,但现在到了暑假了,20多天过去了,我作业也没有做,整天沉迷于电脑手机,对学习毫无兴趣了。这次的期末考试,以前初中和我不相上下的她考了第一名,而我只考了550多分,我选文科并不是我理科差,而是这个我的理想有关,可是现在的我,没有学习的动力了。每当自己从手机电脑中脱身的时候,又会后悔自己的行为,但是又会继续沉迷下去,我都不知道自己该怎么办。我不想和父母说,因为他们太忙了,都不管我。我该怎么办啊?
女 你好,我是高三学生。我想说说我的迷茫,高一上学期我是以全校第三的成绩考进去本校的,但是我的成绩其实可以到达上一级重点高中的。但是我妈妈说得把机会让给我弟弟,我就放弃我的志愿第一重点高中,去了我不是很喜欢的另一个高中。我们学校是以入学分数排座位号的,我是一号。我在初中没有当过一号,压力很大。而且我的理科不是很好,再加上我不是很喜欢这个学校,高一入学没有认真读书。第一次考试就落到14名,而后来我把重点放在理科上,就回到差不多班上前5名。但是我总是被提及理科真的不符合一号的成绩。高一上学期就浑浑噩噩过去了。下学期我选了文科。原先我是不抱希望的,就平常心对待。可能是我喜欢文科吧,很轻松在第一次考试就拿到班级第一,去了全级光荣榜。而后一直很稳定,从高一下学期到高二一整学期总能保持全级前五。然后我本人可能有点飘了。高二期末考试,我发现临近考试状态很不好。数学强项渐渐落后,我有点灰心。突然有一天突发流鼻血,不得已请假回家。然后期末考就出了全级前十。然后班级第一被我一个手把手教学的好朋友拿了。我很迷茫不知道什么时候在不知不觉中好朋友悄悄超越我了!高三更是糟糕,不管我怎么努力成绩就是不上不下。眼看着别人一个又一个超越我,我心里焦虑不安然后学习节奏全乱套。成绩一落再落,心思也静不下。停课不停学对我来说更是煎熬。我自制力太差。最近测试我觉得我得垫底了。我该怎么办?
(匿名)
2021年10.1确诊重度患者,11.3吞药自杀,自那次吞药后,整个人发生了改变,变得和正常人一样,天天都很开心,慢慢可以入睡,可是一到考试就崩溃,讨厌成绩下来,讨厌自己不如别人,但更讨厌自己比不上原来的自己,讨厌自己记忆力不能恢复讨厌自己理解能力差,明明已经好了,为什么还会这样,一考试就崩溃,都高二了,美天都是考试,逃过一次逃不过后面,我整个人都崩溃了,我怕老师课堂上的点名批评,在我们班只有我一个女生垫底,其他都是男生,我很崩溃,真的很崩溃
(匿名)
女,15岁,我睡觉感觉旁边有呼吸声 床还会动两下,我以为是我家猫,突然想起来我家猫不见了,我猛一起来没看见 ,还以为是老鼠之类的,结果什么也没有
(匿名)
女,既然人本自俱足,为什么还要来到地球这个修炼场来修炼自己呢?既然人来自空无,死后还要归于空无,那为什么要从空无之中跳脱出来,来体验世间的喜怒哀乐呢?难道是“空无”太无聊了?所以变换出几十亿的人的化身来到地球体验生命?
(匿名)
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女,16岁,我初一时候本来好好的,后来初二因为在网上遇到点事,然后整个人堕落了,发胖了,成绩跟不上了,初三那会是直接崩溃的有点想死。高一之后本来想好好的,结果最近高二又因为压力堕落成那样了,成绩掉了,没以前的学习积极性了,好不容易减下去好几十斤又胖回来了了五斤。我只知道我现在每天头特别迷糊半困半醒,老是想起以前做的经历过的不好的事,平时做事还要反复检查因为我已经不太相信自己的感官知觉了,不想社交。我不知道能不能踏出这个死循环,初一高一特别好,初二高二开始堕落。。。
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