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2025-01-11 10:26:17
抱抱TA

男,14岁,长相焦虑每天都在不知道在害怕什么 父母的压力和不了解

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,谢谢你在这里分享你的感受。从你的描述中,我看到你正在经历长相焦虑,并感受到来自父母的压力和他们对你的不理解。这些情绪是可以理解的,特别是在你这个年龄段,面临升学、社交等变化的时候。 首先,我想说每个人都有自己独特的魅力,而美的定义也不仅限于外表。可能我们需要更多地关注自己的优点,并且认可自己独特的地方。 至于父母的压力和不理解,尝试和父母进行一次心平气和的对话,告诉他们你的困扰和感受,也许能够帮助他们更好地理解你的情况。如果沟通困难,也可以将你的想法写在纸上给他们看,这也许会更容易表达。 如果这些情绪持续影响到你的日常生活或情绪状态,请考虑和学校的心理老师或专业心理咨询师交流,他们可以提供更多支持和帮助。你并不孤单,愿意倾听和帮助你的人有很多。
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,首先感谢你愿意分享你的感受。长相焦虑在青少年时期是非常常见的,尤其是在这个年龄段,身体和心理都在经历快速变化。你提到父母的压力和不理解,这可能会加剧你的焦虑感。建议你可以尝试与父母进行一次坦诚的对话,表达你的感受和担忧。同时,也可以考虑寻求学校心理咨询师或专业心理医生的帮助,他们可以提供更专业的支持和指导。记住,你的感受是重要的,不要害怕寻求帮助。
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 有缘心理的头像 有缘心理
    善于分析学生和家长心理活动,可以提出针对性解决方法。[握手]
  • 有缘心理的头像 有缘心理
    有缘心理送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    容易焦虑的人说明是一个很要强的人。这种人对未知恐惧,所以总处在焦虑之中。
  • 阳光心理的头像 阳光心理
    阳光心理送了一个拥抱
  • 阳光心理的头像 阳光心理
    您好 请问一下可以看出自己的自卑 家庭环境对自己影响 请问一下是什么原因让你这么想呢?不妨和老师说说你的焦虑
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    青春期的年纪,对很多事情都很敏感,需要家人懂得自己,自己也要告诉自己天生我材必有用。换一种想法,心情也许不一样
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 归零的头像 归零
    归零送了一个拥抱
  • 归零的头像 归零
    你好
  • 心语心愿的头像 心语心愿
    看来父母给你的压力太大了,是什么压力呀,学习上的吗?
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 一点通的头像 一点通
    每个人都是独一无二的自我 长相不能代表全部 至于父母正常都会给孩子很高期望 习惯就好 如果不想让父母一直盯着自己 就不要经常跟父母说自己私事
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    陈明送了一个拥抱
  • 张健咨询师的头像 张健
    孩子你好,我很佩服你能够在这里表达自己的不舒服。你对自己相貌的关注是你这个年龄的人都有的状态。你可以试着和爸爸妈妈表达自己的害怕,也许她能听到。
  • 珍惜所有【倾听·陪伴】的头像 珍惜所有【倾听·陪伴】
    珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 珍惜所有【倾听·陪伴】的头像 珍惜所有【倾听·陪伴】
    抱抱长期处于焦虑的你,辛苦啦[抱抱][抱抱][抱抱]尽量多和父母交流自己的感受和体验,让他们知道你的想法、状态,试着和父母就某些事情或问题达成共识,减缓焦虑情绪状态。
  • 小耳的头像 小耳
    小耳送了一个拥抱
  • 欣升心理的头像 欣升心理
    人的魅力有很多种,所以说男生的魅力不但有长相,还有其他方面。
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,感谢您在这里分享了您内心的困扰。在青春期这个多变的阶段,我们常常对自己以及外界产生很多疑问和不安。,关于长相和父母压力的问题都是许多人都有的体验。张金玲提到青春期对很多事情都很敏感,这点很重要,而聆听心雨建议换一种想法,也可能带来新的变化。在这个过程中,与父母的沟通会是非常重要的,珍惜所有【倾听·陪伴】提到通过与父母交流来减缓焦虑,这是个不错的方法。希望您能够找到合适的方式表达自己的担忧。记住,每个人都有其独特的魅力,欣升心理也提醒我们,魅力多种多样。保持对自己的信心,并尝试和家人建设性地沟通,可能会对您有所帮助。
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    甘林老师送了一个拥抱
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    爱❤️送了一个拥抱
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    容貌焦虑都有,否则就不会有那么多美容院和整形医院了。
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    能具体说说吗?
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 雨非的头像 雨非
    雨非送了一个拥抱
  • 明轩情感的头像 明轩情感
    明轩情感送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
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