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心理咨询名人名言

2025-02-16 13:47:29
抱抱TA

女,24岁,明天就要去试岗了好紧张 好怕又被辞退怎么办 不知道和别人说些什么每次一到一个新环境上班就会很紧张

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,首先感谢你分享你的感受。面对新的工作环境和试岗,感到紧张是非常正常的反应。这种紧张感往往源于对未知的恐惧和对自我表现的担忧。建议你可以尝试以下几点来缓解紧张:1. 提前准备:了解公司文化和职位要求,准备好自我介绍和可能的问题回答。2. 深呼吸和放松:在试岗前进行几次深呼吸,帮助放松身心。3. 积极自我暗示:告诉自己‘我已经准备好了,我可以做到’。4. 与他人交流:尝试与同事建立初步的联系,这有助于缓解紧张感。记住,每个人在新环境中都会感到不安,这是成长的一部分。祝你试岗顺利!
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好!能感受到你对这份工作面试很重视,我们一起探讨一下,放松自己,勇敢前行!
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
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  • 锦汐的头像 锦汐
    锦汐送了一个拥抱
  • 锦汐的头像 锦汐
    去面试什么岗位啊,可以提前做一个面试的冥想练习。
  • 明远心理的头像 明远心理
    意象对话疏导紧张焦虑情绪,欢迎咨询。
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    想聊聊吗?
  • 海洋的头像 海洋
    要有信心,祝你好运,肯定成功![强][强]
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