周红梅心理咨询师
52岁
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咨询
匿名
2025-02-21 11:54:38
抱抱TA
女,我为什么不能考虑的全面一点 不就可以规避不好的事情发生了吗 比如车祸 轻生 填错系统 报错志愿,不是再努力一点就可以了吗,我为什么不能再努力一点呢,都是我的错,要是我想到那些点,也就不会出现那些糟糕的问题了,都怪我没想到
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AI心2
亲爱的用户,我能感受到你对自己的高要求和深深的反思。首先,我想告诉你,每个人都会犯错,这是人类成长的一部分。你提到的这些情况,比如车祸、轻生、填错系统、报错志愿,都是生活中可能遇到的挑战,但它们并不是你一个人的责任。 你提到‘再努力一点’,这显示了你的责任感和对完美的追求,但请记住,过度的自责和追求完美可能会带来不必要的压力。我们可以从错误中学习,但不必让它们定义我们。 我建议你可以尝试以下几点: 1. 接受不完美:认识到没有人是完美的,允许自己犯错。 2. 自我宽恕:对自己温柔一些,原谅自己的过失。 3. 寻求支持:和朋友、家人或专业人士谈谈你的感受,他们可以提供不同的视角和支持。 4. 设定现实目标:设定可实现的目标,逐步改进,而不是一次性要求自己做到完美。 记住,你的价值不仅仅在于你做了什么或没做什么,而在于你是谁。你是一个有爱心、有责任感的人,值得被爱和尊重。如果你感到压力过大,不要犹豫寻求专业的心理咨询帮助。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好
匿名
你好
王宇
你好
心安✨情绪情感
看到你在责怪自己,会有什么改变吗?
紫悦
你好,每个人都有各自的特点,每个人都会犯错,过度自责会让自己内耗
匿名
确实不会
匿名
但是感觉其他人都会想到 就我没想到
匿名
就很自责
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
勤敬的情绪杂货铺
勤敬的情绪杂货铺送了一个拥抱
勤敬的情绪杂货铺
看到你这么攻击自己,我有心疼你,这时你的内在真正需要的是呵护,而不是训斥。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
聆听心雨
看到了你的描述,感受到你的后悔和纠结,你特别渴望事事遂心如愿,可是人都会有不完美的地方,如果真能事事遂心如愿就是神啦。尝试告诉自己没有那么完美,更没有那么强大,接受不完美带来的感受。
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
初乐情感
已经过去的事情就是既定事实,没有后悔的必要,着眼当下吧
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
梅瑞亲子成长情绪
梅瑞亲子成长情绪送了一个拥抱
丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
丽丽倾听
你好,不要困惑不要自责!一切都是那么美好,一切的不愉快都会过去的[抱抱]
心安乡
心安乡送了一个拥抱
心安乡
过于苛责自己啦,每个人的人生都在不断试错,只不过有人说有人不说。
李中
李中送了一个拥抱
阿无
下次能想到就好
俊媚
俊媚送了一个拥抱
庆子答疑解惑
庆子答疑解惑送了一个拥抱
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
庆子答疑解惑
老天爷是很会平衡的,你在某方面不如意,不等于所有事情都不如意。上天一定会在其他方面补偿你的,请相信,这就是“道”!
胡维静
你好
海洋
人生留有少许遗憾也许对你的人生并不是坏事,吃一堑,长一智,你以后的人生会完美的!
海洋
海洋送了一个拥抱
福蕴阁
填错系统,报错志愿看似无心的过错最有可能是你潜意识里最真实的选择,既然选择了就没有对错,努力学习争取一个好的结果远比懊悔强!
芮智心理
芮智心理送了一个拥抱
芮智心理
你好
羽阳
不可否认,我们都有很多做的不完美的地方。不过我相信你一定也有很多做的不错的,你可以试着想想看
开心英姐
开心英姐送了一个拥抱
开心英姐
自责说明内心能量不够,去成长自己吧。过去不追,未来不念,面对现实做起来才是王道!
容慧(家庭教育,情感咨询)
没有如果,只有曾
陈明
您好,您很善于总结,人就是在总结中不断成长成熟。关于自责,三分自责就是好的,十分自责就可能影响自己的情绪稳定,不利于高效解决问题了。
丁思元
你好
舒心
不要太过于自责了
暖阳
暖阳送了一个拥抱
Lily
能感受到您在这些事件发生后对自己的强烈自责,这可能让您处在让人难过的情绪漩涡里。如何从这些事件总结经验来帮助您之后不在出现同样的“错误”,让您发展越来越好,可以与我展开一段探索之旅。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
子青情感
冥冥之中,人生有既定的轨迹
✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
小贤
人生哪有事事如意
无悠
无悠送了一个拥抱
无悠
宝,你好,不知道你知不知道杨万里的(一山放过一山拦)。我想告诉你的是,你或许经历了很不好或者真在经历,但是请你不要过度的自责和内疚。在这个世界上,无论你做了什么,真心在乎你的人,永远会希望你平安健康快乐。不在乎你的人,无论你做什么他们也只会嘲笑你。而意外,是很难规避的,因为我们不知道下一秒会发生什么,比如车祸,这个要这么规避,为了不发生,今天不坐车,那如果是明天呢?是后天呢,总不能天天都不坐车吧。所以不要过度的自责。在意你的人会难过的
肖奕聊愈
肖奕聊愈送了一个拥抱
畅谈倾听
你好
大春倾诉
你好,从你的问题上来看,你陷入了深深的自责中,这也恰好说明了你很有责任心。看到你列举了好多事情,感觉得到你充满了后悔,期望自己能够有能力让事情重来一次。此刻的你应该很累吧,可能也没有得到家人的支持,让你充满了后悔。但事情发生了,总归要向前看,我们可以一起聊聊,接受情绪,打开心结!
一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
一只鱼
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
A静静心
意外怎么可能完全回避,以前我也总想如果我填志愿那时候捉住机会是不是可以活的很好?如果我妈那时候的状况及早发现那么她现在一定还在。可是,世界上没有绝对,总有意外,是,一生顺遂的人有,但是曲折的人更多
送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
林心颖
林心颖送了一个拥抱
静心阁
哎!!!
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女,28岁,休息一天吃个牛排看个电影????,给自己也放个假
男,35岁,这应该成本最低的,每支笔买3块钱300支笔1800块钱,加上送的0支笔150块钱,总共卖完1950一条,一个月下来卖个五万八千五百块钱,应该有,一年的话,70万二千块钱,打算摆地摊了,网店和线下同时卖
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男,35岁,有没有可能,我面试去上班,我买个机器人过去叫他挣钱24小时,我自己站在食堂等吃饭
关于融入。融入的客体是指客体对自身优良品质的信心,如果客体缺乏这种信心,自体会对自身的处境或者独特性不知所措,与其是环境因素,更多的是客体自身的品质。
男,35岁,(今天冥想感悟),,1️⃣恶念欲望是人性最大的贪痴望痕,要想战胜它,就需要持续性的忘掉欲望本身,才能战胜恶念带来的一切恶果,,2️⃣我们之所以被种种不甘瓶苦一生,正始之音,支难筋受!蚀心者堵心,是因为我们被自己每种期望投射到别人身上,达不到就形成了各种情绪和不满和各种不溺的事!你要想征服这种,就得每天不断的把自己体内的杂棍清出去,儒家的入法耳影,道家的醒卸入水,佛家的苏莹润力,各涛修学,恍色静音。
女,16岁,生物作业163页开始写了。。。。。。。。
女,1岁,面对没有边界感的人怎么办,这个人是我的对像的亲嫂子,过年聚餐会单独给我老公夹菜,总是说我在家里面什么都不干嘛呢!
女,1岁,我是远嫁的,我现在明白,我老公,婆家的人,没有边界感,我为了孩子习惯了!,案例1:夏天晚上婆婆会穿着内裤去我们房间,房子是公公生前盖的,进我们的房间里面从来不敲门,我打算宝宝大点,去外地租的房子住!,第二件事情,头比较疼,男人的嫂子(妯娌)是一名卡车嫂加留守妇女,我婆家有一个家庭习惯,比如,他们兄弟俩平时,工作在外地很少见面,作为妯娌(老大的老婆)会做好饭给小叔子吃,当事人,我老公30+岁,大妯娌38.39岁左右,我本人是去年认识他的,育有一子,大妯娌有一个16.17岁的儿子,有4岁的小女儿,平时,没有微信联系了,家庭聚餐该叫嫂子也会叫,她也会叫弟妹!,细节:大妯娌儿子都15.16岁了还睡在一张床上一对儿女睡床上,大哥平时跑车不在家里面,今年,才分床睡觉的,因为高一了!,过马路会抚着儿子的手臂过马路,大妯娌的儿子性格比较内向,有这样子的妈,儿子不内向才怪!,我老公的嫂子真是一个可怜的女人结婚十几年没有得老公,比如,大哥从来不叫她老婆,之类的,留守妇女,我婆家有单独家庭聚餐的习惯了,大哥不在家里面,我老公,婆婆妈就像电灯泡一样子,由于孩子在,大妯娌不敢用手肢体接触,用她沾口水的筷子给我老公夹,我在一边惊呆了!,我们回来大吵了一架,以后别嫂子家吃饭了,保持距离了,然后他骂我太作太闹人了,他说不想做饭,嫂子邀请吃饭(在大妯娌家吃),在2025年元宵节,我婆家有一个风俗,蒸布袋(一种包子),大妯娌(老大的老婆)跟我倾诉,大哥打她,比如轻轻的扇巴掌,或者用手去拧她的手臂,比如,他嫂子去大哥兄弟酒局说错话,回家拧她的手臂,然后他们(老大家)属于家庭矛盾问题,互怼,互欧,然后,她说找到他(我老公的名字)是你的福气,祖宗冒青烟了!,(老大家)妯娌说为了孩子不愿意离,长年异地,我老公的嫂子打牌,打麻将,但是他们分家了,各过各的,然后,大妯娌蒸完包子,留下一句“弟妹,别在网上跟不三不四的男人聊天”**是一个好男人,(我明白老公的嫂子是想先发制人),1.老大家有????????,他们是开货车的,????都在大妯娌手里面,大哥会为了利益大吵大闹,我作为弟妹不想管!,2.过年期间,大妯娌向我老公夹菜,没有边界感,我家婆觉得正常!,请各位美袖的姐妹,看清楚帖子再评论了,不要道德绑架,我老公的嫂子是从隔壁的村子嫁过来,由于老大家结婚比较早!,我老公比较晚认识我,然后他们俩兄弟都是干司机的,我们两妯娌都留守的
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女,我为什么不能考虑的全面一点 不就可以规避不好的事情发生了吗 比如车祸 轻生 填错系统 报错志愿,不是再努力一点就可以了吗,我为什么不能再努力一点呢,都是我的错,要是我想到那些点,也就不会出现那些糟糕的问题了,都怪我没想到
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