女,16岁,我们班女生稀缺（理科班的苦楚），我这个八百米倒数，都被拉去跑一百米，朋友们，老师们，咋办呐，咋跑啊！最后一名尬死了！跑步这一块不是一般的差，让我打篮球打羽毛球都可以不服输，这我真的……好难……不想拖累大家……可是真的跑不快…… (匿名)

女,26岁,中考体育，女生800米，我的成绩是三分零一秒。这个成绩 在全县也是名列前茅。考试前一个月，体育老师给了我一记脑瓜崩:“你这么胖，800米过不了关！”我说我一定能过。！最后打赌，谁输了谁请客去小卖部。那时我胸有成竹，老师，你输定了！ 我跑步每次都是第一个冲出去，后劲不足。这种节奏反倒不如起跑慢但匀速的同学用时短。所以我深知自己缺的不是鸡血，是耐力。耐力这个东西又需要积累，只能靠日常不间断的练出来。 寒假前的体育课，我基本处于吊儿郎当的状态——跟着大家跑下来就行。因为我觉得，这个时候努力基本属于无用功——过年吃胖白搭。寒假只要保证不间断就行。那时，大家起大早跑步上学，我还处于骑自行车上学迟到的状态。。。。 寒假大家约我早起跑步，我说起不来床。。。所以，我几点起床几点跑，比如十点起床十点跑。溜溜哒哒得也不让自己累着，知道自己懒，累得肌肉疼就坚持不了了。。。。。而且也不是每天都跑，两三天？偶尔一个星期。。。但一个寒假算是没间断。 开学后，基本慢跑是跟着大家节奏，快跑以及模拟测验我就不参加了。。。大操场上自己溜溜哒哒。我不是懒散和故意特立独行，因为快跑转天肌肉会痛，接下来连续好几天我都没办法练习耐力了。直到考试前一个月，我确信耐力出来了，日常练习便逐步提升平均速度。考试前一周的测验，我仅用了七成力气跑了第一名且远远超过满分线，同学和老师吃了一惊。 so，中考使了吃奶的劲跑，三分零一秒这个成绩，胸有成竹，名副其实。 那时总觉得和大家不一样。这是其中一个例子。 —————— 老师总说，毕业生压力大，要看到自己的优点给自己信心。我觉得优点就在那摆着，应该看缺点啊，扬长避短；谦虚不能使人进步，看木桶的短板，取长补短，才能基础稳固。而不是刷题。 比如说，毕业生要保存精力努力学习，不要臭美，我觉得学业都这么累了，争奇斗艳，增添活力，有助于学习。毕业生不穿校服才好。 好像努力刻苦才值得好成绩，我这种下课跑厕所透风的被批评吊儿郎当，否则就是心机girl，故意污染班集体学习氛围。实际我那时焦虑抑郁，在“自体虚弱”的基础上，维持精力了。 落单的青春期，2018年我才发现且确信了一点儿——我和别人不一样，是优点，不是个“毛病”。 (匿名)

我是一名初中生，我们马上就要体育中考了，但是我的体育还是很差劲。自从初一的时候800米长跑跑了全班最后一名之后，我就一直有心理阴影，我只要一听到要测800米长跑，就浑身难受，紧张，焦虑的睡不着觉，吃不好饭。当然，体育也不及格了。同学说别把800米当做一回事，尽自己的努力跑。但我至今还是恐惧，我认为跑800米很痛苦，我没有那些同学跑得快，我在跑步过程中就想往跑道上一趟放弃了，唉，明天就要全年级体育统考了，又有800米。。。各位亲，给个建议吧，我需要你们的帮助！我很想中考体育拿满分！ (匿名)

女,初三的学生平时跑400米的操场不停下来3圈速度匀速而且和其他同学比我算是跑前几个跑完也不会累的。可是一到体测800米的时候我就会跑倒数几个，而且非常累，总感觉好像是我心理有问题，否则平时就算是跑的超级快也不带累的，测800的时候就是第一圈就累了。 (匿名)

女 害体育中考和中考迫在眉睫 本来就不是很自律的我就很担心了 然后星期一就回学校了 一回学校就要考试和体考 一想到要跑800米我觉得我已经窒息了

女 你好，我是一名初三的学生，四月底就要进行体育考试，可是我自从上了初三，在上午下了第二节课进行跑操时，我就跑不下来，可是初一初二我从未这样过，我跑到一半时，往往呼吸很累，有点喘不上来，我应该怎么办❓我不想每次跑操都出来，因为那样真的很没面子，我应该怎么办？

我是初三的学生，然后因为体育中考，学校基本每个月都会测试。明天就要跑800了，我已经紧张了一个星期了，每次心慌慌的就很难受，浑身不舒服，不是很想有这种情绪，从初二开始每次就都会很紧张，一遍遍的劝自己没什么，还是会这样。而且一次次更严重。我一直都很想成为一个心理强大的人，其他的考试一般都不怎么紧张，平时都挺乐观的。然后每次一担心害怕就觉得自己是不是不坚强啊，没有测耐力的意志力什么的。嗯，希望能有人可以帮帮我 (匿名)

女,15岁,我就很无语，看到别人测800米没跑，然后还报了成绩，我就随口说了一句，我朋友就说我为什么会有这样的思想。我搞不懂了，我生活的初中什么人都见过，单凭她没见过这种人就来批判我的思想吗？ 说好的一起跑，一圈之后我体力不支，她们就在前面，真的很无语，然后最后还一直质疑我的话，见的人少了真的以自己天真的想法来判断真的好么 (匿名)

女,22岁,巴纳姆效应在推销的时候怎么说？顾客说不好怎么办 (匿名)

男,28岁,我是一个信仰道家的修行信士，自学了六爻，小六壬，驱邪避凶的手决和咒语图案。我没有拜师，也没有师傅完全是自学的，也可能有些东西学的并不好或者不正确，身为一个修行者，每个人的修行成果都不同，不要去否定别人的修行成果是否正确。或者肯定自己的修行成果。世界是一个充满包容性的纬度，对方是否正确并不是你所判定的，今天在快手上遇到一个女孩子，感觉她是在向我炫耀她的成果。问我有这个，你有吗？总是去做比较，说什么别人不如自己怎样怎样，唉……说真的有什么意义呢？人家是不如你，但人家也不欠你什么吧？我感觉那女孩子已经修行，修得黑化了，也就是歪了，就连最基本的尊重和谦卑都没有了，人品也不怎么样，真的是这样 (匿名)