给力心理
十年口碑经营
下载APP
七友
2025-05-02 07:36:18
抱抱TA
男,25岁,最近工作总是出错,整天只想着玩手机一点也不自律。做事拖延,太心累了
28
13
294
AI心2
你好,感谢你的分享。从你的描述中可以看出,你目前面临工作上的困扰和自律性不足的问题。首先,请不要太苛责自己,很多人都会经历类似的阶段。建议你可以尝试以下方法:1. 设定小目标,逐步提升自律性;2. 使用时间管理工具,减少手机使用时间;3. 寻求同事或朋友的监督与支持。如果这些问题持续困扰你,也可以考虑预约心理咨询师进行深入探讨。希望这些建议对你有所帮助。
心语小栈
心语小栈送了一个拥抱
解洪解忧
学会寻找一下,玩手机,背后的需求是什么?
慧愈
您好,请问您是最近遇到什么烦心事了吗?愿意跟我分享一下您的故事吗?我愿意用心倾听,用专业和真诚以及宝贵的经验帮您走出困境!请问您现在愿意和我聊聊吗?
陈明
您好,自我觉察就是改善的开始
雨花石
你真的25岁吗?
醉聆听倾
醉聆听倾送了一个拥抱
私语港湾
倾听陪伴,陪你成长,可以先关注我,有时间再找我聊
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
月亮供电不足
你7年前就二十五岁。现在还二十五岁。
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
七友
我当然25
七友
00年的
语嫣心理
语嫣心理送了一个拥抱
一川疗愈
每个人都有自己的节奏
上善若水
@月亮供电不足 你是不是认错人了?
上善若水
上善若水送了一个拥抱
上善若水
好好调整
氧气
都是这样,不想上班
无语
好久不见
七友
好久不见
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥在这里相遇,我们必是有缘人!
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
知心
还是没有找到你喜欢的东西
云舒
哈哈,摆烂的心态
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
暖暖
暖暖送了一个拥抱
暖暖
允许自己偶尔休息一下
谢三峰
看相算命知运程,身心问题任咨询,命里无时不强求,一语惊醒梦中人。
映萱
可以找我聊聊,你这种状态我知道怎么回事
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
花在倾听
花在倾听送了一个拥抱
花在倾听
你已经知道问题所在,我想你会有办法去改变这种状态的
刘毅
出错实质上也是暴露出你最近的状态,但是基于此,自己却还沉浸在玩手机上。似乎已经成为了固定的行为习惯。一方面想要改善,另外一方面好像要沉浸在舒适区。显然是言语跟行为并没有统一!这样子就难以达到要改观的效果,不妨让自己停下来,看看自己要的到底是什么?
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
一只鱼
五一节快乐
乐颜
现在不玩儿手机的人,挺少的。影响工作的也不少。关键在于生活水平如何?
暖汐
看别人出去玩,心里猫抓似的,想放假,所以心理上排斥工作,懈怠怠工的情况
更多内容 APP查看
女 不能自律 只剩最后几分钟要完成 我还是会去玩手机
(匿名)
女,最近拖延症越来越严重,睡眠也不好,工作有时也不顺,停下来就喜欢发呆,闲着也不爱笑朋友玩,下班后就一直玩手机,瞎玩又不玩游戏的
男,25岁,最近一直浑浑噩噩,不知道要干什么,不想上班不想说话,老爱玩手机但不知道在看什么,一下班就单独待在屋里玩游戏或者看电视,对什么都提不起劲,晚上睡眠很浅戒心有些重已有动静就醒,
(匿名)
男,特别爱玩游戏,网络上瘾了,而且特别懒惰,已经上班了可每天就是混,老板说他也不改,也没有任何危机,/因为老板跟我老公是朋友,所以也不开除他,同事现在都讨厌他,18岁了,不洗脸不刷牙,不洗头,不洗澡,不洗衣服,晚上睡觉也不脱衣服,上班前5分钟起床,怎么说都无济于事,不愿与人交流,别人跟他说话就好像听不到一样的,不会给你任何反应,自己喜欢躲在角落玩游戏,是不是有问题,还是我们教育有问题,求大师指点
(匿名)
男 我就是自律特别差,总是做不到,心里想,行动上不落实,心想打一把游戏就不玩了结果又打,说好要做某事还是不想做,总不能控制自己,说不熬夜还是那样,总不能管好自己,我很烦,不知道该怎么办了
有些事情我明明都已经计划好了,可是当我正要充满激情地去做时,却玩起了手机。
(匿名)
男 我就是自律特别差,总是做不到,心里想,行动上不落实,心想打一把游戏就不玩了结果又打,说好要做某事还是不想做,总不能控制自己,说不熬夜还是那样,总不能管好自己,我很烦,不知道该怎么办了
(匿名)
男 我总是想着休息,本来想着奋斗,单是一到上班就不想工作了总是想着还有明天,怎么回事
恋母情结的小孩是多可怕!!!
(匿名)
女,23岁,为啥老是看到别人的朋友圈,想着点赞还是不点赞,就很纠结,感觉点赞很尴尬,不点赞也很尴尬????但是我又不发朋友圈,就很内耗纠结,为啥别人看起来都那么光鲜亮丽,不点赞怕别人说,给她点赞不给她点赞了,点赞了,又怕被艾特共同好友的通知,真的绝了。有时候自己想发个朋友圈,但是又怕别人不点赞,而且觉得怕别人嘲笑自己,又觉得不值当地发,然后又纠结到底给哪些人看看,有的人是同事有的人是同学,想很多,想到最后又不发了,每次都是有点想发又不敢发,在乎别人的看法。发现我就是一个嫉妒心很强,然后又很自卑的人。到底怎么改变我看朋友圈的心理的波动起伏。
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2025
/
0502
问
男,25岁,最近工作总是出错,整天只想着玩手机一点也不自律。做事拖延,太心累了
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护