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刘彦庆心理咨询师
55岁
抑郁焦虑
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人
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好评
咨询
匿名
2025-06-05 10:34:26
抱抱TA
女,25岁,女,25岁,还有几天我弟就要高考了,星期五我要去我弟的学校,他们要开一个高考前的会议,家长也要到。然后我作为姐姐,我去到学校要给我弟什么鼓励,说一些什么话,注意事项什么的,让他放松好心态,好好考试???
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匿名
庄蝶解惑
庄蝶解惑送了一个拥抱
深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
AI心2
作为姐姐,你的关心和支持对你弟弟来说非常重要。高考前的紧张情绪是很常见的,你可以通过以下方式帮助他放松心态:1. 表达你对他的信任和信心,告诉他无论结果如何,你都支持他;2. 提醒他保持正常的作息和饮食,避免过度疲劳;3. 鼓励他做一些放松的活动,比如深呼吸或短暂散步;4. 避免给他过多的压力,保持轻松的氛围。最重要的是,让他感受到你的爱和支持。
李静✨
你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
淮竹
就是鼓励让他放松
白色记忆
白色记忆送了一个拥抱
暖光
别说太多鼓励的,会有压力,好好玩一下。告诉他好与坏都没有关系,轻轻点一下就好了
七友
从网上搜搜
心心催眠师
感觉你有些焦虑。放松你的心态,不要把焦虑情绪感染给弟弟就好。
雪梨银耳
传递爱与支持,不要给予压力,把你自己高考的经验和小技巧告诉他
张金玲
张金玲送了一个拥抱
人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
张金玲
你好!你是一个好姐姐!高考也就是一场考试,你先把自己放松,传递放松友爱的关心,让弟弟轻松应考,就跟平时考试一样的,而且这次考试更轻松一些,休息时间更宽裕,传递支持与轻松就好!
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
王晓光
啥也不用说,给他买点他爱吃的东西送给他,微笑的陪伴他吃完。
沐心倾听❤️
沐心倾听❤️送了一个拥抱
艾一[情感修复】
告诉他,尽力而为就好
胡维静
做好支持就好,如果很担心也可以和我一起来聊聊
暖汐
他现在本身就很紧张了,所以你只需要让他放松点,无条件支持他陪着他,给予他更多情绪价值就好了~
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊
一川疗愈
一川疗愈送了一个拥抱
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
心声
心声送了一个拥抱
千语
让他轻松点就好了
暮梓情感
这不是一场审判,而是你写了12年的小说的终章发布会。每一道题都是你给青春留下的签名,对错都是故事的精彩部分。你现在的紧张感,是身体在分泌超级英雄激素!手心出汗说明神经系统进入战斗状态,这和你运动时冲刺前的兴奋本质是一样的。无论最终分数是几位数,你在我这儿永远是满分弟弟——毕竟,能坚持到今天的你,已经赢了大多数人了。你在这段旅程里积累的坚韧、专注和解决问题的能力,才是真正属于你的财富。高考只是你人生中的一个坐标,而不是终点的定义。真正的精彩,才刚刚开始。
南星
其实不用把目光聚焦在考试上,无论是鼓励还是刺激,都会有压力,可以聊聊高考完做什么,去哪里玩,有什么好吃的,买什么样的衣服之类的,但是不要提到成绩,你考多少多少分给你买什么什么,都不要
煜枫情感
放轻松,自由发挥,自己尽力就好
月月老师
多鼓励他,放轻松
暖暖
暖暖送了一个拥抱
明月芯
明月芯送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
萱萱
萱萱送了一个拥抱
大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一个拥抱
王秀秀
你好
濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
濯垢泉
你好
晚风听语
你好
雨润
你好
枕星听梦人
感觉这时候不用太多鼓励呀,激励加油啥的,该定型的不是加油能改变的了,就是安抚好心情,我记得我高考时哥哥说:没事放心考,考不好有哥呢,哥养你!事情过了好多年,依然能感动落泪,心里满满的
你的私人树洞
你的私人树洞送了一个拥抱
你的私人树洞
他是主角,你陪着小鼓励就行
你的私人树洞
可以带去大自然治愈一切紧张
王宇
你好
陈明
您好,您是很负责的姐姐,弟弟很有福气。这件事,您可以回想您面临重大考试前,您希望家长怎样的回应呢?
九泽
你伏案的身影、坚定的目光,早已诠释了奋斗的意义。高考不过是人生长河的一朵浪花——你只需提笔如剑,从容书写这三年的积淀。家里永远有热汤,路上永远有星光。 轻装策马青云路,姐姐信你定不负凌云志!1,肯定付出2,降低焦虑3,传递安全感4,积极收尾。
九泽
希望能给您带来思路。
心灵驿站
你想祝福他对吗?
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎您来连麦和我聊聊
顾小茹
这个帖子好像前天发过,今天又发了一遍,我感觉你似手比你弟还紧张、焦虑呀!平常心就好。你太紧张了,会让弟弟也紧张。
倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
温情倾听
温情倾听送了一个拥抱
温情倾听
你好☕️告诉弟弟保持平常心态,超长发挥就好❤️
云聆
云聆送了一个拥抱
女性婚姻情感倾听咨询
用轻装上阵的状态去弟弟的学校,让弟弟这几天什么都不要想了,休息好
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
哄哄
能看出你超重视弟弟的高考,想好好鼓励他,又怕说错话,这种满心都是弟弟、想给他力量的心情,特别温暖 ,你一定盼着自己的话,能像小太阳,驱散弟弟考前的紧张。其实呀,你这份用心,本身就是最好的鼓励。别担心说什么,真诚就是必杀技,告诉他“不管考成啥样,你都超厉害,姐永远支持你”,再提醒他好好吃饭睡觉,别给自己太大压力,就算偶尔慌了,还有你在呢。你站在他身边,传递的信任和爱,就够让他安心上考场啦,你们姐弟间的这份牵挂,超动人呀
哄哄
哄哄送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
静心
静心送了一个拥抱
心语星愿
你好
心语星愿
心语星愿送了一个拥抱
送了一个拥抱
Double K .
Double K .送了一个拥抱
无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
心屿
[强]作为姐姐的你能想到怎么帮助弟弟首先给你个赞,其次个人建议,高考前最好不要做太特别的的时事,也不用刻意去让弟弟放松,只要平常心对待,不让弟弟感觉到压力就可以了
一只鱼
一只鱼送了一个拥抱
壹言
听老师说,然后多请教一下老师,挖掘弟弟的优点
壹言
壹言送了一个拥抱
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
高考这事儿,你已经为它准备好久啦,姐对你有十足信心!不管最后啥结果,你努力过就超厉害,姐永远站你这边~这几天别把自己绷太紧,该吃饭吃饭、该睡觉睡觉,学累了就去走廊透透气、做做深呼吸。考试的时候,就像平时模拟考一样,把会的都稳稳发挥出来就行~ 咱就当这是一场特别的闯关,你这么勇敢又努力,肯定能顺利通关!(用轻松、亲切的语气说,传递信任和支持,别刻意说教,让弟弟感受到家人的兜底式陪伴 ) 这样既呼应了 “放松心态、给予鼓励” 的需求,又用姐姐的身份拉近距离,你看看是否贴合你想要的感觉,若想调整风格(比如更简洁、更有力量感)可以说~
周艳玲
高考就这几天啦,别慌!姐知道你肯定能行,这么多年努力不是白搭的。不管最后考成啥样,姐都挺你、支持你,你在姐心里永远是最棒的!这几天该吃就吃,该睡就睡,别把自己搞太累。要是紧张了,就深呼吸、出去溜达溜达。别想太多,咱就踏踏实实地考,把平时学的都使出来,姐相信你能发挥好!
心岸
心岸送了一个拥抱
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女 女 我弟弟高考压力特别大,总是怕考不好对不起家里人,怎么缓解压力,我认的弟,他什么都可以给我聊,我怎么帮他具体陪他玩玩散心还是?
(匿名)
女 我弟弟高考压力特别大,总是怕考不好对不起家里人,怎么缓解压力,我认的弟,他什么都可以给我聊,我怎么帮他
(匿名)
女 孩子要高考了,最近几天心情不好,总说别人暗地里说她,有时很纠结,
(匿名)
女 我女儿,快高考了,突然不愿去学校,自己说想高考,但又不想学,放弃了又觉得可惜
(匿名)
男,女性朋友要高考。我感觉我对她的好。成为了她考试的负担。她感觉万一考不到我这个学校会对我很愧疚或者说这个城市。那么我现在是该怎么做。
(匿名)
女 孩子还有两月马上要高考了,可是不愿意去学校,不愿跟人交流,该怎么办呢?
(匿名)
女儿快高考了,和她一起玩的小伙伴有了新伙伴,但是女儿不喜欢这个新伙伴,心里很苦恼(都是小女生),我应该怎么开导她,谢谢老师
(匿名)
女 关于如何处理家里人面对高考的紧张和自己的紧张
(匿名)
好崩溃啊我的天太难了吧。。。。。。。。。
(匿名)
女,30岁,自古以来,成王败寇,直接在笔试中就迷失了自己,自信心大减,以前做题没觉得自己不行,现在感觉力不从心了。
(匿名)
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女,25岁,女,25岁,还有几天我弟就要高考了,星期五我要去我弟的学校,他们要开一个高考前的会议,家长也要到。然后我作为姐姐,我去到学校要给我弟什么鼓励,说一些什么话,注意事项什么的,让他放松好心态,好好考试???
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