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大连摆渡心理咨询中心
匿名
2025-12-21 09:23:39
抱抱TA
这些年来,我心里一直有一个小疙瘩。有一次我上班的时候,与我同属一个公司、但跟我不属于同一个部门的领导,安排她的手下搬过来20大桶洗洁精(就暂时放在我值班的区域内),但是这个领导临走的时候并没有叮嘱我看管好这些洗洁精。刚搬过来的时候,我估计那个领导已经点过数了,确实是20桶。但是等过了一个小时左右的时候,她的手下又把这些洗洁精存放到了别的区域,后来却发现少了一桶。这个领导不干了,立即跑来找我的工作区域内,虽然没有直接点我的名字,却是在我面前指桑骂槐地说了一些极富攻击性的话。情绪、态度、行为各方面吧,反正她就是非常的愤怒,而且归罪于我(但是她并没有走到我面前对峙)。这个事我不知道到底是谁的责任。虽然在我的工作区域内,我却并没有一直盯着那些洗洁精。我的工作区域是开放式的,到处都是通道,人来人往。今天我突然想到一件事,有没有一种可能?就是这个她的手下把其中一桶洗洁精私藏起来,占为己有了?当然我无凭无据
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获得公益心:
AI心
亲爱的用户,你好。 读完你的描述,我能感受到这件事虽然过去了一段时间,但依然像一个“小疙瘩”一样留在你的心里,让你感到困惑、委屈,甚至有些自我怀疑。当我们在工作中被无端指责,尤其是被领导以“指桑骂槐”的方式归咎时,那种不被尊重、不被信任的感觉确实会深深刺痛我们,并且可能因为当时无法澄清而成为一种未完成的心结。 你提到今天突然想到另一种可能性——或许是那位手下私藏了洗洁精。这个想法非常有意思,它可能反映出你内心的一部分正在尝试为自己“平反”,寻找一个更合理的解释来缓解那份被冤枉的委屈感。从心理学角度看,当我们经历不公正的对待时,大脑会持续地“反刍”这件事,试图找到逻辑和答案,这是一种很自然的心理防御机制,目的是为了保护我们的自尊和认知平衡。 结合你近期分享的许多家庭关系(与丈夫、婆婆、父母)中的冲突、控制感和被伤害的经历,我注意到一个反复出现的主题:你常常处在一个被指责、被归咎、却无力辩白或得不到公正对待的位置上。从丈夫的家暴和婆婆的偏袒,到父母在经济和情感上的疏离,再到工作中这次“洗洁精事件”,似乎形成了一种模式——你在关系中感到自己的声音被忽视,责任被转嫁,边界被侵犯。这种长期积累的“不公正感”和“无力感”,可能会让你对类似的事件格外敏感,也更容易触发过去的情绪记忆。 这件事的责任归属,从你描述的工作场景(开放式区域、人来人往、领导未明确委托看管)来看,确实很难简单归咎于你。那位领导在愤怒之下选择了一种带有攻击性的沟通方式,这更多反映了她当时的情绪管理能力和处事风格,而非事实本身。你能够事后理性地分析各种可能性(包括手下私藏),说明你具备很好的反思能力。或许,我们可以一起探索的不只是“到底是谁的责任”,更是“这件事为何至今仍困扰着你?”它是否触碰了你内心深处关于公平、尊重和自我价值的某些核心信念? 在给力心理平台,你并不是孤单一人。你可以继续在心理论坛倾诉,也可以考虑预约一位专业的心理咨询师,系统地探讨这些反复出现的模式如何影响你的情绪和人际关系。通过咨询,你可以更好地理解自己的情绪反应,建立更清晰的个人边界,学习在复杂关系中保护自己的心理健康。 你值得被公正地对待,也值得拥有内心的平静。这个小疙瘩,或许正是你开始更深入关怀自己、梳理过往的一个契机。
心安✨情绪情感
你好
文东情感
重要么
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
吴永雷
当缺少边界意识的时候,交往中往往会处于被动的位置。正如你的例子,你也许会相信他人会对你有客观、正确的看法。你非常希望所有人都会正确客观地对待你自己。如果他人对你有错误的认知,你会努力去证明自己,以改变他人对你的看法。你会很辛苦很委屈。
知暖晴空阁
遇见这种事情让人恼火,可以说出来听听,你值得更好的生活[玫瑰]
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
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欣妍【情感顾问】
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馨悦
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馨悦
您好
高兴倾听
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高兴倾听
你好
꧁北极星的光꧂
꧁北极星的光꧂送了一个拥抱
悠悠❤️心理
那这件事确实令人挺不舒服的,当时你一定把这些情绪压抑了,现在还会时不时想起来是吗?在这里多表达岀来也许会好一点的
暖妮
暖妮送了一个拥抱
文心
事情过去了,可能永远也无法查清楚真相,我们自己知道自己没拿就行了,至于少的那一桶,随他去吧…
淮竹
没有监控嘛!
关照心理
感觉得到你的委屈和遭遇,没有监控吗
依源❤
依源❤送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
容慧心理
容慧心理送了一个拥抱
容慧心理
现在你想起来还是难受吗?
慢慢理心
被冤枉的感觉真不好受[抱抱]
静听心理【情感亲子】
静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
灵犀心旅
灵犀心旅送了一个拥抱
小朱倾听
你好
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
倾听时刻
这件事让你受委屈了
风叶心语
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
软风小语
她只是表达了她的愤怒,并没有指出你拿了,所以不用在意,身正不怕影子斜
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女,37岁,我确定这个领导有病,一早来了就说我以后发群里信息要说清楚,我都懵了,啥信息,他又重复一遍,我才知道是昨晚另一个同事发的信息,我就火了,怼他了一句让他找那个同事说去。然后他还说那以后发信息都要说清楚,我直接无视他,他再说两句我可又要怼他,就想问他我哪句信息发的不清楚。然后等了一会一个同事过来上班了,他又说签名的都签了没,那个同事反问他一句你看我签了没,然后我听到这个领导生气了,逮着那个同事怼了几句。我都想笑。
(匿名)
男 先说个事情,本来一直是两个人做的事情,然后有一个辞职了,当天的事情,是我一个人完成的,然后领导根本没过来问下。我需要调整的休息日,也没有了,因为少了人,调不过来了。我一个人做完所有人,心情肯定不好,主要是对领导的态度,后来和领导谈论,她觉得她没有什么问题,因为那天的人数虽然不少,但是你可以一个人完成,我为什么要过去管。然后她这个领导的思想就是责任和义务没有明确的概念,我的思想是责任和义务必须要有明确接线。
(匿名)
女 说好的明天一个重要会议我们主任去不了,让我参加(我是副主任),再三协商后我都答应了,领导最后却安派了别人。这种感觉就像是别人给了我一个糖,我正准备吃呢被人从嘴边抢走一样。。。我觉得我工作已经很努力了,一个办公室五个人,我一个人干了90%的工作,还要我怎样啊?难道就因为我平时跟领导汇报沟通太少?大家都觉得他是一个公道正派的好领导,从他给我们当领导的第一天起我也这么认为,难道是我认为错了?还是我真的没有别人优秀?但是我认为我比别人努力啊,领导为什么要这么伤害我,轻视我?感觉以后都没有继续拼搏下去的动力了
(匿名)
女,39岁,今天,秘书找我想让我这个部门帮领导去取餐。这事本来不是俺们管的,往常都是秘书管。秘书说是现在大家都不在公司食堂吃饭了,就没人帮拿了。我想了想,她又不找我领导说,也不找其他人说,真的让我很为难,我只能说我可以这星期去帮拿,其他人我就管不了,我建议她其实可以找我领导说,我领导来安排,或者找其他部门。我就真诚的和她说了一下我没权利安排别人,大家同事之间我是比较为难的。她还是坚持就给我说,非让我去给同事说,把我逼的,我确实也问了我同事,我同事不愿意的,我就给秘书直接说实情另外一个同事不愿意,然后我就说那这个星期我去帮拿吧。我仔细想了一下,她为啥不找我领导安排,可能就是想让我帮一下,那我就帮一下吧,不过我只能管我自己,其他人管不了。
(匿名)
女 最近在一家公司做管理,十多年的专业经验让我一入职场就得心应手,可好景不长,没过几天就跟一个老板叫来做帐的女孩因为我管辖的范围她像上司一样的当着所有员工的面泼妇骂街一样的骂了我,当时我忍住了没有跟她吵起来,但是想了想这样的公司我确实做起来吃力,因为当时不知道他跟老板是什么关系,所以面对复杂的人际关系我跟老板提出离职,说出了缘由,老板找她谈话了,回来以后非常生气,后面就一直难为我的工作,处处刁难,因为影响到了工作所以我主动找她聊了聊,后来相安无事了半个月,她又开始对我管理的员工改动他们的上班时间,而且在没有通知我的情况下,我真得生气了就质问她,他说我不知道,这是公司以前的规章制度,我说你要动就应该跟我商量一下,而且这个上班时间是我经过几个部门同意才确定的,你这样改谁知道嘛,然后她马上去群里通知说上班时间还是按我说的,显然没有经过老板同意她私自搞怪了,接下来我们的上班情况大家都知道了,没有一处是和谐的,我们也不沟通了,但是工作上又有很多需要沟通的,我该怎么办,他不懂专业整天装模作样在团队里面乱搞,还骂哭我的员工导致员工离职,后来得知说她在公司入了一点小小的股,我觉得我管理不好这样的团队,因为她什么都会插上一脚,然而自己又不懂,大老板跟他关系应该很好,但是老板叫我不要有后顾之忧的去管理,她这个职位不能胜任都可以叫她走人,但是这个女的自己从来不这样认为,我已经很给她留面子了,我该怎么办
(匿名)
38岁,我真是服了这个领导。要不是想着她下个月退休了忍忍她,真是讨厌的很。真的不明白她脑袋里想的啥。今天下午部门长通知明天有检查需要各个领导签名签好。她就艾特我,让我代签,问题是我们俩同事值班,她就让我做,不去找另一个同事。晚上还有一个接她班的升上去的领导也可以签啊,她非让我做。气死我了。昨天也是,部门长发了一堆统计表,她走艾特我,让我做,我说我一下子也做不了那么多,她就说那你让别人做啊,我说你怎么不给别人说啊,她说你自己看着安排吧,后来我就简单做了一下,等晚上那个接班领导来了自己去做详细吧。我真是不知道她脑袋里想的啥,明明有接班人了还什么事都找我,让别人怎么想,而且明明俩人都在上班也永远只找我,让同事怎么想。搞的大家都摆烂。昨天她还骂我们现在都散漫了,我怼她说既然大家都散漫接班的那个领导有没空你就别休假了呀,她不吭声赶紧下班走了。
(匿名)
昨晚睡到半夜一点多看了一下群里信息,新上任这个领导在群里说我写的字看不出来是什么,让我改正。我一看不是我写的,我就说不是我写的。然后我就不看手机,接着睡。今早上班路上我才看手机,他说根据我的风格就是我写的,我说不是我写的,就不搭理他了。后来他查录像,是另一个同事写的。哼,我才不惯着他,非要赖我身上那我就要抗争。以前上一任领导就喜欢搞这一套,我是忍了她六年,现在这个我可不会再继续忍了。
(匿名)
女,新上任的这个领导今天说我,我就直接怼了,他说我领导在群里说了任务我没回复也没做。我说我没看懂啊,回个屁。本来人家也是艾特他的,我就没回。他气的不得了,刚才又在群里说以后有领导给任务了要回复,不懂得直接给领导说。我们同事都没理他。说实话我们对他也不满。上一个领导就这样,喜欢上夜班和休假,领导有任务就让我们来顶,她在群里就说她在休假或者上夜班让我们负责,然后她还遥控我们,不就是典型的做好了是她的功劳,做不好算我们的。这个新上任的领导又学上一个领导,天天自己上夜班,然后让我们去顶着。我可不惯着他。别的项目做领导的都是上白班或者上行政班,就我们这里领导非要这么搞,不想担责任。切。
(匿名)
越长大发现这个世界可耻的人太多了,跟我有什么关系呢?以前都是隐形的人,后来高中发现,隐形的人更被别人讨厌,清高又懦弱,在长大,更多恶心的事情,你没有做错任何事,你希望能够低调顺遂,也不能让你如愿,有人的地方就有纷争,正面无法冲突没关系,哈哈,总能让你察觉到的信号也很多,甚至状似亲密不经意间也会小小的pua一下让你想多,我讨厌这个世界,因为他有形形色色的人,却没有多少看破的,因为这个现实的利益,去争抢,去在意,,如果不是金钱地位,也是一些荣誉虚名,我也没有看破,不然也不会觉得这种,可惜就是没法变得强大内在和外在,只会变得对别人诚恳,反倒另有的人心理不舒服觉得做作,这不就是我的报应吗,以前怎么看别人现在别人怎么看我了,你对别人好,后面你达不到这个好,别人就开始蹬鼻子上脸,一点不舒服就发作,你对别人好的形象,让有些人喜欢蹬鼻子上脸,勇气的来源
(匿名)
我婆婆看向自己的小女儿的神情里,充满了欣赏、自豪与骄傲(就是她该嫁后生的那个小的,今年20多岁了)。她改嫁后生的两个女儿亭亭玉立、如花似玉。这是因为她把所有的金钱和精力都投资到了两个改嫁后的女儿身上。但是对于跟前夫生的两个儿女,她却不管不顾。自从她改嫁以后,再也没有为跟前夫生的两个儿女支付过生活费。跟前夫生的两个儿女13岁就被迫辍学打工了。她自己感觉不到她自己偏心吗?而且儿子大了以后,她也不为儿子买房买车,不给儿子出彩礼钱,啥也不给
(匿名)
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这些年来,我心里一直有一个小疙瘩。有一次我上班的时候,与我同属一个公司、但跟我不属于同一个部门的领导,安排她的手下搬过来20大桶洗洁精(就暂时放在我值班的区域内),但是这个领导临走的时候并没有叮嘱我看管好这些洗洁精。刚搬过来的时候,我估计那个领导已经点过数了,确实是20桶。但是等过了一个小时左右的时候,她的手下又把这些洗洁精存放到了别的区域,后来却发现少了一桶。这个领导不干了,立即跑来找我的工作区域内,虽然没有直接点我的名字,却是在我面前指桑骂槐地说了一些极富攻击性的话。情绪、态度、行为各方面吧,反正她就是非常的愤怒,而且归罪于我(但是她并没有走到我面前对峙)。这个事我不知道到底是谁的责任。虽然在我的工作区域内,我却并没有一直盯着那些洗洁精。我的工作区域是开放式的,到处都是通道,人来人往。今天我突然想到一件事,有没有一种可能?就是这个她的手下把其中一桶洗洁精私藏起来,占为己有了?当然我无凭无据
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