女,108岁,0.2号后我天天打游戏，一天十个小时起步，刷视频另算，通宵打游戏，一天睡三个小时，直到现在，我刚才也在打游戏，我好像在报复自己，知道该怎么做不想动，只想打游戏，逃避现在，身体越来越差，越想越想不通，为什么要去想，呵呵😄游戏真好玩

女 我从月初到月末，一个月里晚上基本没睡觉，一开始月初的时候是因为国庆放假大家都有时间所以晚上一直在打游戏，后来收不住了，每天白天睡觉晚上打游戏，我有努力试着改变回去，试着白天不睡，可是我晚上七点钟睡了到了凌晨两点又会醒来，而且精神旺盛，我现在已经持续一个月这样了，我已经感觉自己的身体已经透支了特别难受，又控制不了自己不玩手机，我该怎么办

女 最近我老是不吃饭，也觉得无所谓，吃不吃都一样，还熬夜，做一些对身体有一定危害的事，家人都说这样会生病，我觉得生病就生病，没什么大不了，完全不把身体当一回事，不就打一针，吃个药的事，没有那么严重，就算严重了，不也就是住个院什么的嘛！您觉得我这是什么问题?

女,35岁,感冒的日子，真不好过，昏昏沉沉的，吃不下，睡不好！做什么都没劲儿。

女,28岁,最近网上的朋友天天和我说这个游戏如何如何，因为我在备考，其实我是希望能够安心看书的，但是对方一直说，我就有点兴趣，就去了解了，这是个剧情卡牌游戏，我专门听了剧情剪辑的视频，然后就还挺喜欢里面的剧情和角色的。然后就有一个不太好的后果，游戏还没有更完，我硬是花了一天把游戏剧情听完，然后因为剧情还没有完结，就去相关平台看其他作者写的稳，如果说我现在不考试也就算了，然而给自己定了这个目标，又觉得浪费时间了，距离考试还有46天，还有很多内容都没弄懂，现在一停下来还是想继续了解剧情，看相关文章。后来想着要不然把视频软件给卸载了，但发现百度也能搜索啊，或者其他方式，总之根本问题不在于软件，而在于我的自制力，如果一开始就不知道这个游戏剧情，可能也就算了，而且一开始我是觉得网友天天说，为了让对方不要再说了，干脆就去了解剧情吧。然后我一贯如此，如果有啥新剧或者新小说也就想要立刻知道后面的故事，除非还没有更新，那就看看其他的，总之不能对这个东西太过于感兴趣，否则就会陷入魔怔里，那个热情得好久才能停下来，但是我又深深的知道这样不好。想着要早睡早起，然而每天都熬夜越来越玩，而且晚上就特别精神，我真的觉得这样非常不好，可是好像又会被外界干扰，自制力就变得更差了，原本说要看书的，结果手机一拿起就停不下来，真心不喜欢这种状态，真希望嗯按照计划好好学习，不要做太久与学习无关的事情，能够坚持锻炼，而不是三天打鱼两天晒网，然后就陷入自我怀疑里，觉得这样不好，可是还是会拿起手机玩，还是会熬夜，就明明自己好好控制一下应该也是可以的吧，如是想着，现实是怎么就那么的困难，现在好像对那游戏的剧情特别上头，就是会想看和游戏有关的视频和文章，有种大脑好像很难受控制的感觉，整整两天本该学习的我，最后依旧玩啊玩，哎，真的是，是不是应该把网断了才行，可是那样又会有新的焦虑，总之现在的每一天都会有种心虚的感觉，如果不好好学习，如果好好学习又会因为一直学习感觉好难吸收，把状态搞得更紧张，现在就希望能够先把对游戏的热情给浇灭吧，我还喜欢百度，比如这个人物是谁，不清楚就去看看，比如这个词语什么意思，去查一查，查的时候看到其他词又会继续搜索，然后又要花很久，我还有强迫症，最近感觉似乎更加严重了，洗衣服的时间更久了，因为感觉洗的还不够干净，然后就会更加的关注，似乎就是玩也会在玩结束以后感觉后悔和焦虑，希望明天不会再如此了吧！晚安！ (匿名)

女 不想学习，天天玩网络游戏，屋都不出，饭也不怎么吃，愁死了

女,22岁,好难受啊，明天就要考试了，很担心，压力很大，什么也看不进去，知道这样不对，手机也玩不进去，学习也看不进去，是不是病 (匿名)

女 自制力差，每天下班后就玩游戏。现在工作收入不高，也不是自习感兴趣的领域，每天都想着下班后学点别的。但是就是不会行动。心里想生活变得更好，但是一有时间就玩游戏去了，感觉没有压力就不会前进，有了压力又特别烦。这是心里问题吗？ (匿名)

女,17岁,我想学法医学，可是查了很多资料后，我不知道我可不可以…但是我心里还是想，很想去学法医学 (匿名)

一个人如果无法认同情绪的存在，那这个人就不是理性的。,一体两面啊.........,,真正的亲密应该是能够在对方愤怒时不立刻自我防御。,能够在对方悲伤时不急于解释。,能够让双方都承认痛苦这件事本身就重要。,,冲突不是用来证明谁更正确。,冲突是用来探索我们尚未理解的部分。,,冲突，争吵应该是用来让我们更理解人的自我暴露。 (匿名)